Международное агентство по изучению рака утверждает, что около 8 миллионов человек ежегодно умирают от рака, при этом, по мнению ВОЗ, по меньшей мере, одна треть всех случаев заболевания раком предотвратима.

25 ноября 2019 года в журнале European Heart Journal опубликованы результаты масштабного медицинского исследования, проводимого в Северной Америке на протяжении последних 40 лет.

Была задействована огромная группа пациентов – 3,234,256 человек, перенесших тот или иной вид рака. В результате обработки данных этих пациентов ученые обнаружили, что между раком и болезнями сердца и сосудов есть четкая связь. Выяснилось, что каждый десятый из тех, кто боролся с раком, в результате умер от инсульта или болезней сердечно-сосудистой системы. Даже среди тех пациентов, которые сумели побороть онкологию, вероятность смерти от проблем с сердцем оказалась в два-шесть раз выше, а в группе более молодых пациентов (до 60лет), риск возрастал почти в десять раз!

Но еще более шокирующие данные были получены при анализе отдельных видов рака. Пациенты с раком матки, простаты, мочевого пузыря или щитовидной железы, вообще чаще умирают от обострения сердечно-сосудистого заболевания, чем от основного онкологического заболевания. Фактически люди боролись с одной болезнью, в то время как другая патология развивалась и потом быстро убивала.

Ученые уточнили, что не могут объяснить влияние рака на клетки сердца, но становится совершенно очевидно, что рак и сердечно-сосудистые патологии атакуют человеческий организм вместе. Теперь ясно, что средства, укрепляющие сердечно-сосудистую систему и одновременно снижающие вероятность онкопатологии, представляют собой самую эффективную и оправданную стратегию профилактики рака.

Для укрепления сердечно-сосудистой системы и системной профилактики

Garlic Oil (Allium Sativum 350mg) – высококачественное натуральное средство от компании BIONATURO LAB на основе чесночного масла, обогащенного биологически активным компонентом Allium Sativum, который содержит фитонцидин – особое вещество, способное стимулировать регенерацию здоровых тканей и одновременно препятствовать делению поврежденных болезнью клеток. Новый продукт – безупречного качества, выпускается в форме мягкой капсулы с высоким содержанием активного ингредиента аллицина (3.5 мг на капсулу). Garlic Oil (Allium Sativum 350mg) способствует снижению холестерина низкой плотности LDL (плохого), при этом, не оказывая влияния на уровень HDL холестерина (хорошего). Комбинированный эффект снижения уровня холестерина и нормализации кровяного давления, сочетающийся со способностью Allium Sativum избирательно подавлять очаги патологического роста, может помочь снизить вероятность последовательной атаки онкологической и сердечно-сосудистой патологий. Garlic Oil (Allium Sativum 350mg) рекомендовано принимать по одной капсуле в день.

Для профилактики рака легких, простаты, желудка и молочной железы.

Prostate (Tomato Extract) – чистый концентрат Solanum Lycopersicum, имеющий в своем составе 10 мг натурального ликопина, который замедляет пролиферацию (разрастание) клеток и обеспечивает защиту ДНК. Проведённые в последние годы в Европе клинические исследования ликопина показали, что потребление этого сильного антиоксиданта почти в 2 раза снижает наследственный риск заболевания раком простаты. Удивительно, но, похоже, ликопин способен защищать как мужчин, так и женщин. Последнее исследование ученых из Ратгерского университета (США) показало, что даже краткосрочный прием небольших доз ликопина, быстро повышает уровень адипонектина (особого гормона), который сам по себе снижает риск заболевания раком молочной железы. Ранее проведено около ста других исследований, подтвердивших, что вероятность развития некоторых видов рака значительно уменьшается, если человек регулярно принимает ликопин. Такие выводы можно сделать относительно рака простаты, желудка, легких и молочной железы. Prostate (Tomato Extract) рекомендовано принимать по одной капсуле один или два раза в день.

Garlic Oil и Prostate (Tomato Extract) от компании BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества лаборатория QA (Qualite Assure).

BIONATURO LAB

Телефон: 289-489-3483, Алекс

www.bionaturo.com

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542

Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346

101 Medical Pharmacy (Steeles/Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433

Classic Homeopathy Health Centre 312 Dolomite Dr, Unit 115, North York, 416-895-6696 (by appointment)

Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-778-0311

UT Pharmacy+Print 193 College St. Toronto, 647-351-1708 (20% discount for students)

Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999

Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627

Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717

Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088

Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063

Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575

Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн, вт, чт: 10 – 7)

Green Pastures Naturals 3-8 Green Ln. Thornhill, 289-597-6463

Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833

Upper Village Pharmacy 102-9500 Markham Rd. Markham, 905-554-7505

В прошедший понедельник Local Planning Appeal Tribunal (LPAT) отклонил апелляцию AIBNB, Ассоциации арендодателей, выступающих против муниципальных правил, регулирующих подобный вид деятельности.

Идея Airbnb в последние несколько лет стала очень привлекательной как для инвесторов, так и для владельцев собственного жилья из-за возможности сдачи в рент на короткий срок квартиры, дома или помещения в собственном доме. Краткосрочный рент меблированного помещения процентов на 40, а иногда и значительно больше, превышает стандартный годовой рент. Но это все равно выгодно, так как гостиница обходится дороже. Подобные возможности являются очень привлекательными для туристов, бизнесменов, пациентов госпиталей, приехавших на лечение, новых иммигрантов. Подобная концепция пришла на рынок в 2014 году и ее успехи очевидны. Число помещений в базе Airbnb утроилось с 2014 по 2016 год. 70% сдаваемого жилья являлось «principal residence», остальные 3,200 единиц – нет. Сейчас эта цифра удвоилась, и приблизительно 6,500 единиц жилья ушло с долгосрочного рента на краткосрочные опции. На 30 апреля 2019 года было зарегистрировано около 21,000 единиц жилья, рекламирующихся на рынке краткосрочного рента.

Есть и обратная сторона медали. Возникает очень много нареканий и жалоб от тех, кому «повезло» соседствовать с подобным бизнесом. Постоянный поток прибывающих и убывающих людей. Шум, мусор, бесконтрольные гулянки, а то и что-нибудь похуже… С точки зрения муниципалитета, при наличии острого кризиса жилья «выдернутые» из рынка долгосрочного рента тысячи домов и квартир пусть и не решают его, но смягчить могут.

Еще в декабре 2017 года началось рассмотрение городским советом Торонто проблемы упорядочивания практики сдачи жилья на короткий срок. К 31 января 2018 года муниципалитет Торонто утвердил новые правила, дополнения к существующим by-laws, по которым компании краткосрочной аренды получали лицензию, а операторы краткосрочной аренды должны регистрироваться в муниципалитете и платить налог Municipal Accommodation Tax (MAT) в размере 4%.

Кроме этого, недвижимость, выставленная на краткосрочный рент, должна быть principal residence сдающего в рент лица, т. е. местом его проживания.

Максимальное количество дней, возможных для краткосрочного рента, не должно превышать суммарных 180 дней в году. Количество сдаваемых комнат ограничивается не более чем тремя на одно сдающее лицо.

Решение муниципалитета было обжаловано в Local Planning Appeal Tribunal (LPAT), поэтому не могло быть введено в действие до окончательного его рассмотрения. Изначально планировалось рассмотреть апелляцию 30 – 31 августа 2018 года, но впоследствии оно было перенесено на 26 августа – 4 сентября 2019 года, и, наконец, в минувший понедельник вердикт был вынесен.

Против вводимых правил выступали шесть коммерческих компаний-операторов рынка краткосрочного рента: Whitehall Suites Inc., Red Maple Suites Inc., Royal Stays Inc., Living Suites Toronto Inc., IHM Limited, Premium Suites Inc. Боролся за свои права и лэндлорд – Алексис Лейно. Его юридические расходы покрывала компания Airbnb. Позицию его можно понять. Мой дом – имею право сдавать кому хочу, могу вообще никому не сдавать. Он очень уважительно относится к своим соседям и вообще, благодаря его рекомендациям, снимающие у него жилье поднимают бизнес в районе!

За введение муниципальных правил выступали на слушаниях коалиция FAIRBNB, включающая: The Federation of Metro Tenants’ Associations; Advocacy Centre for Tenants Ontario (ACTO); Friends of Kensington Market (FOKM); Silver Hotel Group; ACORN – Association of Community Organizations for Reform Now; The City Institute at York University и многие другие.

Позиция тоже понятная – целые районы города превращаются в «отели- призраки». Количество Airbnb листингов на побережье озера в Торонто – Waterfront communities – возрастало на 30% ежегодно, причем, прирост шел не только за счет отдельных арендодателей, но и за счет коммерческих компаний. Так, некий оператор «Sakir Suites» под именем «Sam» рентовал 38 квартир на Airbnb. За односпальную квартиру в таких многоквартирных домах владелец может получать доход в 2-3 раза больше, сдавая жилье на короткий срок. Пока шли разбирательства, рынок Airbnb оставался неконтролируемым и нерегулируемым. На разных уровнях решается вопрос об изыскании дополнительных возможностей у государства, провинции, города на строительство доступного жилья. Проблема же отсутствия недорогого рента в Торонто может быть решена, хотя бы частично, относительно быстро, если муниципалитет введет в действие разработанные уже правила.

Решение Local Planning Appeal Tribunal (LPAT) оценивается как огромная победа квартиросъемщиков. Были отклонены доводы по поводу того, что краткосрочный рент ничем не отличается от любого долгосрочного и хозяин жилья может по своему усмотрению распоряжаться собственным жильем. Судья подчеркнул логичность и правильность предложенных муниципалитетом правил, регулирующих деятельность арендодателей.

Краткосрочный рент теперь будет разрешен в жилье, в котором проживает сам арендодатель не менее 180 ночей в год. Разрешается сдавать не более трех комнат в течение года на короткий срок – не более 28 дней.

Не разрешается сдавать в рент на короткий срок квартиры в подвальных помещениях (basement apartments). Постановили, что они не годятся для проживания туристов и гостей города. Только жильцы, постоянно проживающие в этих помещениях, могут сдавать их на срок менее 28 дней.

Утвержденные правила потенциально могут возвратить на рынок долгосрочных рентов около 5,000 единиц единиц жилья из заявленных в Airbnb 21,000 тысячи. Это то жилье, где хозяева не проживают сами, сдавая свое жилье в рент. Мэр Джон Тори поддержал новые правила, утверждая, что, с одной стороны, владельцам жилья дают разрешение на сдачу, что поддерживает их экономически, а с другой стороны – определенные правила лимитируют возможности злоупотреблений на бесконтрольном рынке рента.

По существующему законодательству арендодатели имеют право еще одного обжалования в течение 30 дней. Будут ли они это делать, и сколько возьмет времени ввести новые законы, непонятно, но на рынке рента и в целом недвижимости предстоят существенные изменения…

Airbnb – это самая крупная электронная платформа краткосрочного рента. Есть и конкуренты в лице Expedia, VRBO, Kjiji. Муниципалитет планирует ввести регистрацию сдаваемого жилья за $50 и лицензирование его владельцев.

Компании, выставляющие на своих платформах это жилье, будут платить одноразово $5,000 за каждую единицу при регистрации и $1.00 за каждую ночь аренды.

Владельцы жилья обязаны будут платить налог 4% – Municipal Accomodation Tax c краткосрочных рентов продолжительностью менее 28 дней

Если вы хотите сдавать ваше жилье на короткий срок, помимо тех правил, которые будут введены, учитывайте и правила кондоминиума, если вы владеете квартирой. Есть только несколько кондо-корпораций, где Airbnb рент разрешен. По данным на 14 марта 2019 года, это были кондоминиумы: 8-12-14 York Street, 168 Simcoe Street, 55-56 Bremner Blvd., 8 Charlotte Street, 50 Bruyeres Mews, 560 Front Street W., 15-21 Iceboat Terrace, 219 Fort York Boulevard, 120 Homewood Avenue, 35 Mariner Terrace, 75-85 Queens Wharf Road, 199 Richmond Street West. В остальных кондо-корпорациях минимально разрешенный срок сдачи квартиры в рент – 6 месяцев.

Звоните, если у вас возникли вопросы:

416-524-7788

Жанна Томсон, Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

***

• Продается 2 BDRM просторная квартира в районе Promenade c южным и лучшим видом за $554,900 с двумя ванными и двумя парковочными местами.
• Рент. Ухоженная квартира в центре Oakville — 1200 sq.ft — 2 BDRM рядом с озером! $2,900 в месяц.
• Assignment sale. Угловой сondo townhouse в районе Finch Ave E/ Warden Ave. Закрытие ожидается в конце года.
• Требуется участок для строительства дома с большим участком — Richmond Hill, North York, Vaughan.
• Купят semi-detached или detached дом в районе — Dufferin St / Major Mackenzie up to $950,000.
• Купят medical building в Hamilton, Oakville.
• Kупят угловой townhouse или semi-detached в районе Richmond Hill, Vaughan, до $800,000.
• Нужно помещение 10,000-15,000 sq.ft под ресторан в районах North York, Vaughan, Richmond Hill.
• Продаeтся дом с большим участком земли на строительство нового дома или ремонта существующего за $2,100,000 в Oakville. Буквально рядом парк и озеро.
• Продается отремонтированный дом рядом с озером за $2,300,000 на большом участке земли.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard;
• Продается ферма. Kawartha Lakes , 100 акров — $590,000.
• Продается дом в Лондоне (Онтарио) — полностью отремонтированный за $360,000. Сдается за $1,850.

Если вы ищете квартиры и дома от строителей — есть варианты покупки контрактов — assignment sales. Зачастую такие сделки более выгодны из-за фактора срочности продажи.

Если вы решили инвестировать в недвижимость и приобретаете дома и квартиры от строителей, есть возможность приобретения проектов по ценам много лучшим, чем предлагаются VIP брокерам!

На самом деле, это просто. Но не принимайте это моё утверждение буквально. Просто – не означает легко. Система проста, я вам её сейчас изложу (это не высшая математика), но требует времени и соответствующих знаний.

Зачем это надо? Чтобы знать, к чему готовиться и что можно предпринять, чтобы улучшить своё положение на пенсии. Может, вам надо сейчас больше откладывать денег, может, вам надо будет дольше работать, может, поменять свои планы. Планировать надо заранее. Взрослый, ответственный человек разрабатывает план и действует согласно этому плану. Только дети делают то, что хочется сейчас, не думая о последствиях.

Итак, прежде всего надо определить, откуда вы будете получать деньги на пенсии, какие источники дохода вы будете иметь. Эти источники делятся на две большие категории: государственные пенсионные программы и личные накопления. Личные накопления также делятся на две категории: собственно личные и связанные с работодателем.

Собственно личные – это деньги, которые вы сознательно вкладывали в какие-либо программы или проекты в расчёте на то, что в результате ваши деньги не только сохраняться, но и увеличатся. Например, вы можете вкладывать в банковские сберегательные счета, в недвижимость, в акции компаний, в собственный бизнес, в паевые фонды и так далее и тому подобное. Куда вы вкладываете ваши деньги – это вопрос личных предпочтений, знаний, энергии, любви или боязни риска и прочее.

Связанные с работодателем – это деньги, которые ваш работодатель собирает для вашей пенсии, вычитая из вашей зарплаты и, если повезёт, добавляет из денег компании. В некоторых случаях контракт на работу не даёт вам никакого выбора: если вы хотите здесь работать, то у вас будут забирать часть денег из зарплаты. В идеале у вас будут забирать и вкладывать в ваш пенсионный фонд 10% вашей зарплаты. Именно этот процент я рекомендую откладывать самостоятельно, если у вас нет пенсионной программы на работе.

Государственные пенсионные программы: в первую очередь приходит в голову Канадский пенсионный фонд. Но в реальности это четыре программы:

• Canadian Pension Plan (СРР) – Канадский пенсионный фонд.
• Old Age Security (OAS) – (Финансовая) Безопасность в старости. Это программа финансовой поддержки пенсионеров, охватывающая большинство пенсионеров Канады, так как деньги выплачиваются всем тем, кто сделал заявку на получение этого пособия и кто имеет индивидуальные доходы меньше, чем $126,058 в год (данные на 2019 год).
• Guaranteed Income Supplement (GIS) – Гарантированная Надбавка к Доходу, который ниже минимально допустимого уровня дохода.
• Провинциальные программы поддержки пенсионеров. Для Онтарио это Ontario Guaranteed Annual Income System (GAINS), для Альберты – Alberta Seniors Benefit и так далее, к каждой провинции свои программы.

Теперь приступаем к подсчётам. Вот пошаговая инструкция:

• Я всегда начинаю с Canadian Pension Plan (СРР). Эту сумму вы можете получить только непосредственно от Пенсионного фонда. В течение месяца после того, как вам исполнилось 59 лет, вы должны получить письмо, где будут указаны примерные суммы пенсии, которые вы должны будете получить в 60, 65 и в 70 лет. Эти цифры вы можете также получить, позвонив в Пенсионный фонд.
• После этого я считаю Old Age Security (OAS), исходя из количества лет, котоорые вы прожили в Канаде.
• Затем я считаю доход от ваших личных накоплений. Если ваши накопления находятся в различных накопительных программах (обычно в банках или финансовых учреждениях), то, как правило, ваши будущие доходы из таких планов непредсказуемы, и посчитать их не представляется возможным. Поэтому я в своих расчётах основываюсь на предположении, что вы пришли ко мне и оформили накопительный план с гарантированным годовым бонусом в 4% (в этом году 5%). Этот план будет давать вам минимальный гарантированный доход на пенсии в размере:
• 0% от накопленной суммы, если вы начнёте получать эти деньги в 65 лет;
• 3% от накопленной суммы, если вы начнёте получать эти деньги в 70 лет;
• 9% от накопленной суммы, если вы начнёте получать эти деньги в 75 лет;
• 25% от накопленной суммы, если вы начнёте получать эти деньги в 80 лет.

Я это делаю потому, что это даёт определённость в расчётах и уверенность в доходах на пенсии. Вы знаете минимальную месячную сумму, которую вы будете получать в худшем случае на протяжении всей вашей жизни на пенсии, вне зависимости от того, сколько вы проживёте. Не исключено, что вы будете получать больше, чем рассчитанный мной минимум. Возможно? Да. Но я не могу этого обещать.

Если же ваши деньги находятся в программе, в которой нет гарантий, то единственное, в чём вы можете быть уверены, так это то, что вы не можете быть ни в чём уверены. Может, у вас будет больше денег, чем я бы рассчитал по моей методике, а может, и меньше. Может, вы будете жить очень комфортно, и ещё оставите средства детям и внукам, а может, вы потратите всё, и в последние годы будете жить на минимальный, установленный государством доход. Этого никто не знает, и никто вам ничего не обещал и не гарантировал.

• Когда будет известен доход от личный накоплений, можно будет посчитать доход от Guaranteed Income Supplement (GIS) и от провинциальных программ. Для этого используются соответствующие таблицы и калькуляторы, которые можно найти на соответствующих сайтах.
• Теперь налоги. Многие хотят знать примерную сумму налога, которую они будут платить. Для этого я использую мою программу расчёта налогов.

Читайте мои статьи на сайте www.AlexanderSergeyev.com, а также в группе Facebook «Деньги в Канаде» и ВКонтакте. Там же вы можете задавать мне вопросы.

Я не все свои статьи печатаю в газете. Подписывайтесь на уведомления о новых статьях или на электронную рассылку моих статей.

Спасибо всем читателям за интерес к статье «Уходите на пенсию с 1 января». Эта статья вышла в топ самых популярных по количеству просмотров на моём сайте за последние 30 дней.

И помните: деньги, как и воздух, не приносят счастья; без них просто не прожить. Удачи вам и материального благополучия!

Я работаю для вас!

Александр Сергеев, финансовый, страховой и налоговый консультант.

647-271-2345

www.AlexanderSergeyev.com

Согласно статистике ВОЗ, средний возраст для климакса составляет 52 года. Начальная стадия или пременопауза может начинаться в 40 лет, а к 45 превращаться в полномасштабную гормональную перестройку. Многие женщины воспринимают менопаузу как приговор, но на самом деле это просто начало нового жизненного этапа, во время которого организм будет нуждаться в поддержке и дополнительной заботе. Вокруг менопаузы существует множество мифов и заблуждений, давайте разберем некоторые из них:

Первый. При менопаузе неизбежно увеличение веса.

Это совершенно не обязательно. Защитный механизм, который заставляет организм набирать вес во время гормональной перестройки, вполне реально остановить. Нужно на 10 – 20% увеличить физическую нагрузку и на треть сократить суточную норму калорий. При этом желательно улучшить качество питания при помощи специальных растительных комплексов, разработанных для нормализации обмена веществ в период менопаузы.

Второй. При менопаузе прекращается выработка гормонов.

Правда в том, что после менопаузы у женщин значительно снижается выработка гормонов, но они никогда не пропадают полностью, и организм обязательно приспособится к нормальной работе в условиях более низкого гормонального фона. Сейчас существуют природные негормональные средства, способные смягчить период перестройки и обеспечить мягкий переход женского организма на новый этап.

Третий. Менопауза вызывает только физические симптомы.

Это абсолютно не так. Внезапные изменения в гормонах меняют психоэмоциональное состояние женщины – отсюда берутся все эти беспокойства, раздражительность и иногда депрессии. Гормон эстроген, кроме основных функций, отвечает еще и за расщепление серотонина, который делает нас счастливыми – соответственно, при снижении эстрогена снижается и наш позитивный настрой. Прогестерон влияет на рецепторы, которые помогают организму расслабиться и избавиться от беспокойства. Так что, в целом, менопауза превращается в период большого стресса, у которого есть как физические, так и эмоциональные проявления.

Для гормонального баланса и облегчения состояния при менопаузе

Menopause Formula от компании BIONATURO LAB – семикомпонентное натуральное средство на основе растительных экстрактов, которое способствует уменьшению основных проявлений климактерического синдрома: снижению частоты и интенсивности приливов, ослаблению головокружения и приступов головной боли, восстановлению здорового сна и стабильного эмоционального состояния. Комплекс Menopause Formula имеет в своем составе фитоэстрогены, сходные по действию с женскими эстрогенами. Эти компоненты способны нормализовать гормональный баланс, а также оказать успокаивающее, обезболивающее и противовоспалительное действие. Активные ингредиенты Menopause Formula работают быстрее, чем похожие по составу аналоги – по той причине, что комплекс выпускается в особой мягкой капсуле, которая улучшает биодоступность. Menopause Formula рекомендовано принимать по одной капсуле два раза в день.

Для успокоения, нормализации обмена веществ и защиты от возрастных изменений

EPO Wild Evening Primrose Oil от компании BIONATURO LAB – это мягкие капсулы с очищенным и обогащенным маслом примулы вечерней. Это уникальный продукт природы, который имеет множество полезных свойств: уменьшает воспалительные процессы и окислительный стресс, поддерживает баланс половых гормонов и снижает уровень холестерина крови, нормализует работу центральной нервной системы и оказывает общий успокаивающий эффект. EPO Wild Evening Primrose Oil имеет высокую концентрацию полиненасыщенных жирных кислот особого состава: 74% линолевой кислоты и 9% гамма-линолевой кислоты (которая считается ключевым активным ингредиентом этого масла). Благодаря этому EPO Wild Evening Primrose Oil способно улучшать состояние кожи при различных формах атопической экземы и псориаза. Особым компонентом EPO Wild Evening Primrose Oil является органическая форма фенилаланина, которая способствует уменьшению частоты и продолжительности головных болей при мигрени. EPO Wild Evening Primrose Oil рекомендовано принимать по 2 капсулы от одного до трех раз в день (по необходимости снижая или усиливая его действие).

Menopause Formula и EPO Wild Evening Primrose Oil от компании BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества лаборатория QA (Qualite Assure).

BIONATURO LAB

Телефон: 289-489-3483, Алекс

www.bionaturo.com

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542

Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346

101 Medical Pharmacy (Steeles/Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433

Classic Homeopathy Health Centre 312 Dolomite Dr, Unit 115, North York, 416-895-6696 (by appointment)

Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-778-0311

UT Pharmacy+Print 193 College St. Toronto, 647-351-1708 (20% discount for students)

Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999

Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627

Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717

Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088

Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063

Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575

Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161

Green Pastures Naturals 3-8 Green Ln. Thornhill, 289-597-6463

Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833

Upper Village Pharmacy 102-9500 Markham Rd. Markham, 905-554-7505

На сегодняшний день стоматологические клиники предлагают своим клиентам самые инновационные обезболивающие методики, которые позволяют сделать процесс лечения зубов безболезненным и комфортным. Среди них заслуженное место занимает мягкая анестезия под названием «веселящий газ», которая снимает тревогу, уменьшает чувство боли и одновременно вызывает состояние лёгкости.

Интересно, что удивительные свойства закиси азота были открыты еще в XVIII веке англичанином Джозефом Пристли, а ввёл понятие «веселящий газ» в научный оборот Гемфри Дэви – тоже английский химик, физик и геолог. Он назвал этот газ «веселящим», так как заметил, что при вдыхании его человек не только перестает чувствоваться боль – у него улучшается настроение.

«Веселящий газ» – наиболее распространенный и популярный газообразный анестетик, смесь закиси азота и кислорода, единственный препарат из анестетиков, который широко используется в мировой медицинской практике уже более 140 лет. В стоматологии же этот обезболивающий коктейль начали применять более 30 лет назад ведущие клиники Америки, Азии и Европы.

Важно знать, что «веселящий газ» – это не наркоз, а мягкая анестезия с успокаивающим действием, дополнительная помощь пациентам, которые в этом нуждаются. Как правило, «веселящий газ» предназначен для людей, которые по состоянию здоровья не очень хорошо переносят анестезию. Кроме того, это – хорошее обезболивающее средство при лечении зубов у детей, которые часто испытывают дискомфорт и беспокойство при посещении стоматолога, а также для эмоционально-лабильных людей – а таких по статистике около 15%.

Надо добавить, что вдыхание «веселящего газа» – процесс довольно комфортный и не сопровождается какими-либо неприятными ощущениями или побочными эффектами. Свежий и приятный, он напоминает запах воздуха после грозы, и действие его длится в течение того промежутка времени, пока доктор выполняет свою работу.

Во время сеанса человек находится в сознании и может общаться с доктором. В отличие от других анестетиков, которые требуют времени на восстановление, эффект от газообразного анестетика проходит также быстро, как и наступает: после завершения лечения он выводится из организма вместе с дыханием и человек может идти самостоятельно домой или садиться за руль машины.

В стоматологической клинике Townsgate Dentistry есть возможность применения мягкой анестезии при помощи «веселящего газа». Обращайтесь, пожалуйста.

КЛИНИКА TOWNSGATE DENTISTRY

оказывает все виды стоматологической помощи, в которых вы нуждаетесь.

Вам понравятся высокие стандарты работы и домашняя атмосфера.

Для назначения встречи звоните по тел. 905-771-7895

Офис открыт 7 дней в неделю.

Адрес: 7077 Bathurst St. Suite 201, Thornhill, ON L4J 2J6 (Steeles/ Bathurst)

Если вы уже сдаете собственную недвижимость или только планируете сдавать, то, наверняка, хотели бы защитить себя от всевозможных неприятностей, которые могут обойтись вам в очень даже не маленькую сумму.Прежде чем сдать вашу собственность, подумайте о минимизации возможных рисков.

Риск получения увечья. Если кто-то споткнулся, поскользнулся, получил травму на территории вашей собственности – вам придется нести за это ответственность. Как правило, это головная боль для владельцев недвижимости «freehold», когда уборка снега и очистка прилегающей к дому территории должны быть правильно организованы. Очень часто в контракте эту обязанность берет на себя съемщик. Но в соответствии с пунктом 26, Ontario Regulation 517, территорию, окружающую недвижимость, должен приводить в порядок владелец собственности и всегда держать ее в надлежащем и безопасном состоянии. Несчастный случай произошел 30 января 2003 года, когда женщина – квартиросъемщик, поскользнулась на ступеньках, разбила бутылку с соком и серьезно повредила руку. Несмотря на то, что по контракту она должна была убирать снег, женщина решила судить арендодателя за ненадлежащее состояние территории. Суд встал на сторону хозяина недвижимости, ведь действительно в договоре аренды уборка снега и стрижка газона были прописаны как обязательства съемщика (tenant). Но на этом дело не закончилось, и апелляция была подана в Верховный Суд, который 29 июня 2009 года принял совершенно противоположное решение – уже в пользу съемщика. Аргументом послужило положение Residential Tenancies Act S.O. 2006 года о надлежащей уборке территории самим владельцем недвижимости. Вот в случае, если бы сторонами был составлен отдельный договор об уборке снега, тогда шансов на выигрыш у съемщика не было бы. Поверьте, мало кто из арендаторов согласится подписывать подобный контракт, ведь сразу возникают вопросы об ответственности уже самого арендатора… Оптимальный вариант для владельца недвижимости – включить в стоимость рента платежи профессиональной компании за уборку снега зимой и уход за газоном летом.Высота ступенек тоже играет роль. Существуют строительные нормы (7.75 дюймов), а есть и реальность, когда одна ступенька может быть выше другой. Лучше довести все до ума еще до того, как вы отдаете ключи снимающим у вас жилье.И еще, позаботьтесь о достаточном освещении территории около дома.

Риск пожара. Мне на практике пришлось иметь дело с продажей дома, который сдавался покомнатно много лет, пока кто-то из соседей не пожаловался в муниципалитет. Только после приведения этого дома в соответствие с имеющимися стандартами (а это было все очень не дешево и не быстро), пожарный департамент снял свои претензии к хозяевам. Хорошо, что не дошло до штрафов, но поволноваться пришлось, и все нужно было приводить в соответствие с требованиями муниципалитета. Узнайте, не будет ли претензий заранее, хорошо бы еще до покупки дома.Обязательно наличие огнетушителя. Стоит недорого, а пригодиться может. Кстати, проверьте срок давности. Хорошо бы проводить ежегодный осмотр системы отопления, электрики, каминов, труб, детекторов углекислого газа и дыма.Познакомьте новых жильцов с электроприборами в доме. Объясните, как работает обогревательная система, необходимость смены фильтров. В многоквартирных домах обязательна чистка выходного отверстия для Dryer – сушки белья, ведь именно там скапливаются мельчайшие частички тканей, которые прессуются в «валенки» и при высокой температуре достаточно легко воспламеняются.

Установите системы безопасности и мониторинга. Таким образом вы намного уменьшите риски непрошенного вторжения. Подумайте о хорошем освещении. Неплохо менять замки каждый раз, когда заезжают новые жильцы. Может быть, есть смысл установить решетки на окнах в подвале.Конечно, будучи хозяином недвижимости, вы пытаетесь свести все риски к минимуму. Для этого и существует система страхования.

Property Insurance – страхование вашей собственности от пожара, наводнения, кражи или каких-либо других оговоренных случаев, при которых страховая компания может покрыть ущерб и увечья, вызванные вышеуказанными причинами. При этом восстанавливается не только дом, но и его содержимое, нужное для нормального проживания. Многие страховые компании лимитируют покрытие, если ущерб произошел из-за природного явления: землетрясения, наводнения, не говоря уже о гражданских беспорядках. Такая страховка обязательна, если вы покупаете дом и получаете банковскую ссуду. У владельцев квартир страховка здания (building insurance) включена в ежемесячные платежи.

Liability Insurance – страховка, предполагающая оплату потери трудоспособности и дохода пострадавшего в случае, если на территории собственности произошел несчастный случай.В последнее время все большее количество арендодателей требует у съемщиков Tenant Insurance на момент получения ключей. Такая страховка покрывает расходы на компенсацию утраченного или испорченного имущества жильца в случае кражи, затопления или пожара. Частью такой страховки является и Tenant’s Liability Insurance, которая будет покрывать все расходы с потерей трудоспособности либо самого жильца, либо его гостей, если произошел несчастный случай. И если в прошлом году и ранее достаточно было покрытия на $1,000,000, то сейчас стандартная запрашиваемая сумма покрытия увеличилась до $2,000,000.Очень многие владельцы сдаваемого жилья предполагают абсолютную достаточность наличия страховки своей собственности и страхового полиса у съемщика. Но, если случилась проблема с затоплением или пожаром вашей недвижимости, то одна страховая компания будет возмещать убытки вашему жильцу, другая будет восстанавливать стены, пол и потолки в доме или кондоминиуме, но ведь ваша недвижимость — это не только стены, но и оборудование, кухонные кабинеты, иногда и мебель. Кроме этого, особенно в многоквартирном доме страдают и нижние этажи, которые может затопить в случае разрыва труб или испорченной канализации. Ущерб несут и ваши соседи, и сам кондоминиум.Иногда ответственность за полученные травмы съемщик пытается возложить на хозяина снимаемого жилья.Помните, в случае отсутствия страховки Landlord Insurance арендодатель может понести существенные потери!

Вы никогда не знаете, что за люди снимают у вас жилье, и насколько они ответственны. Съемщики по договору отвечают за сохранность своего имущества и вашего. Но могут возникнуть разные обстоятельства, когда что-то упускается из вида и претензии предъявляются владельцу недвижимости. Историй очень много. Подключение адвокатов и суды могут обойтись вам очень дорого. Landlord Insurance вам абсолютно необходима!

Звоните, если у вас есть вопросы!

416-524-7788

Жанна Томсон, Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

***

• Продается 2 BDRM просторная квартира в районе Promenade c южным и лучшим видом за $554,900 с двумя ванными и двумя парковочными местами.
• Рент. Ухоженная квартира в центре Oakville — 1200 sq.ft — 2 BDRM рядом с озером! $2,900 в месяц.
• Assignment sale. Угловой сondo townhouse в районе Finch Ave E/ Warden Ave. Закрытие ожидается в конце года.
• Требуется участок для строительства дома с большим участком — Richmond Hill, North York, Vaughan.
• Купят semi-detached или detached дом в районе — Dufferin St / Major Mackenzie up to $950,000.
• Купят medical building в Hamilton, Oakville.
• Kупят угловой townhouse или semi-detached в районе Richmond Hill, Vaughan, до $800,000.
• Нужно помещение 10,000-15,000 sq.ft под ресторан в районах North York, Vaughan, Richmond Hill.
• Продаeтся дом с большим участком земли на строительство нового дома или ремонта существующего за $2,100,000 в Oakville. Буквально рядом парк и озеро.
• Продается отремонтированный дом рядом с озером за $2,300,000 на большом участке земли.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard.
• Продается ферма. Kawartha Lakes , 100 акров — $590,000.
• Продается дом в Лондоне (Онтарио) — полностью отремонтированный за $360,000. Сдается за $1,850.

Если вы ищете квартиры и дома от строителей — есть варианты покупки контрактов — assignment sales. Зачастую, такие сделки более выгодны из-за фактора срочности продажи.

Если вы решили инвестировать в недвижимость и приобретаете дома и квартиры от строителей, есть возможность приобретения проектов по ценам много лучшим, чем предлагаются VIP брокерам!

Звоните!

416-524-7788

Сегодня население Канады стремительно стареет, в наших городах становится все больше людей пожилого возраста. Кроме того, в современных мегаполисах образ жизни и характер питания сами по себе наносят вред здоровью. Из-за сочетания этих факторов сердечно-сосудистые заболевания и патологии нервной системы становятся крайне распространенным явлением. Память часто подводит, появляется тяжесть в движениях, кожа теряет эластичность, а сердце все чаще напоминает о себе – то резким покалыванием, то неприятным ощущением внезапной слабости.

Сегодня существуют современные и безопасные медицинские стратегии, способные минимизировать подобные негативные процессы. Если у человека «прыгает» давление, есть лишний вес, повышен уровень холестерина, а у близких родственников отмечались случаи инфаркта и инсульта, имеет смысл поддержать собственный организм специальными натуральными комплексами на основе растительных экстрактов. Многих неприятных симптомов, связанных с болезнями сердца и сосудов, можно избежать, если вкладывать хоть немного усилий и средств в профилактику. По статистике ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) только от сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт) каждый год умирает почти 18 миллионов человек. Особенную опасность представляют стрессы, которые часто сопровождают неурядицы в семье или на работе. Нужно исходить из того, что жизнь в современном обществе не способствует здоровью в целом, и от этого не спрячешься. Как советуют медики, нужно учиться перерабатывать стресс и упреждающе поддерживать способность организма противостоять болезням. Когда мы говорим о поддержке, важно понимать, что использовать нужно все доступные средства: правильное питание, умеренные физические нагрузки, полноценный сон и новейшие комплексы на основе растительных экстрактов, укрепляющие нервную и сердечно-сосудистую системы.

Для поддержки и укрепления сердца и защиты сосудов

Super Cardio от компании BIONATUR LAB – это безопасный и надежный двухкомпонентный комплекс для поддержки сердца, сосудов, головного мозга и общей способности концентрировать внимание (грубо говоря, не засыпать, а держать происходящее вокруг под контролем). В составе каждой капсулы Super Cardio есть два сильных компонента: 100 мг коэнзима Q-10 и 900 мг Fish Oil высокого качества (добываемого из американского лосося). Q-10 – это важнейшая молекула биохимического цикла, которая необходима организму для производства энергии и специальной защиты клеток сердца от стресса и гибели. 10 ноября 2018 года в медицинском журнале «Новая Англия» опубликованы результаты исследования, в котором принимало участие более 26 тысяч пациентов. В результате было установлено, что регулярный прием высококачественного Fish Oil достоверно снижает опасность внезапного сердечного приступа на 28% и всегда улучшает работу сердечной мышцы. Super Cardio выпускается в виде softgels, что обеспечивает его компонентам (особенно Q-10) высокую биодоступность, а значит, повышает эффективность комплекса в целом. Super Cardio рекомендовано принимать по 1 капсуле в день.

Для улучшения памяти и восстановления микроциркуляции крови

Total Memory – трехкомпонентный натуральный комплекс от компании BIONATUR LAB, способный не только улучшить циркуляцию крови в сосудах сердца и мозга, но и поддержать способность думать и запоминать у людей пожилого возраста. Total Memory – новейшее средство, которое, улучшая микроциркуляцию, будет бороться за сохранение вашей памяти. В основе формулы лежит высококонцентрированный экстракт листьев Ginkgo Biloba в правильной с медицинской точки зрения дозе и два мощных антиоксиданта Vitis vinifera и Camellia sinensis, один из которых снижает уровень «плохого» холестерина, а второй восстанавливает эластичность стенок сосудов, предохраняя их от повреждений. Некоторые доктора считают комбинацию антиоксидантов и Ginkgo Biloba натуральной альтернативой средствам для разжижения крови, которые в малых дозах принимают миллионы пожилых людей по всему миру. Total Memory рекомендуется принимать по 1 капсуле два раза в день.

Super Cardio и Total Memory от компании BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества лаборатория QA (Qualite Assure).

BIONATURO LAB,

Телефон: 289-489-3483, Алекс

www.bionaturo.com

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542

Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346

101 Medical Pharmacy (Steeles/Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433

Classic Homeopathy Health Centre 312 Dolomite Dr, Unit 115, North York, 416-895-6696 (by appointment)

Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-778-0311

UT Pharmacy+Print 193 College St. Toronto, 647-351-1708 (20% discount for students)

Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999

Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627

Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717

Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088

Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063

Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575

Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161

Green Pastures Naturals 3-8 Green Ln. Thornhill, 289-597-6463

Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833

Upper Village Pharmacy 102-9500 Markham Rd. Markham, 905-554-7505

Ровно в 11 часов утра 11 ноября Канада на две минуты погружается в молчание. Две минуты – две войны. Канадцы отдают честь солдатам, погибшим на фронтах Первой и Второй мировых войн. Живые кланяются мертвым. Это День Памяти – красных маков, которые можно видеть повсюду: на полях, на одежде, на гранитных плитах могил, на крестах церквей. Это маки Джона Мак-Крея – героя Канады, врача, воина и поэта.

Стихи Джона Мак-Крея стали национальным символом героизма и самопожертвования, использовались как лозунг в многочисленных благотворительных акциях, проводимых с целью оказания помощи жертвам войны.

Канадский офицер Джон МакКрэй написал проникновенное стихотворение «На полях Фландрии» в мае 1915 года.

На полях Фландрии

На Фландрии полях, где маки шелестят,

Где мы, безмолвные, лежим за рядом ряд,

Могильные места помечены крестами,

И жаворонки в небесах звенят над нами,

Пока орудия вдали едва гремят.

Мы – мертвецы. Всего лишь пару дней назад

Мы видели рассвет, мы видели закат.

Любили мы и нас, но вот лежим, увы,

На Фландрии полях.

Вставайте, братья, на смертельный бой с врагом!

Священный факел битвы вам передаем:

Держите высоко! Но если клятву вы

Нарушите, то помните — мы не уснем,

Хотя и будут маки шелестеть кругом

На Фландрии полях.

4 августа 1914 года Канада объявила войну Германии. В течение трех недель 45.000 канадцев записались в ряды армии. Среди добровольцев был и военный хирург Джон МакКрэй (John McCrae). В апреле 1915 года его бригада и полевой госпиталь находились под городом Ипр во Фландрии, где было крупнейшее сражение той войны.

В попытке прорвать линию обороны немцы применили отравляющий газ (названный «иприт») против войск союзников. Несмотря на смертоносное действие газа, союзники сражались героически и продержались еще 16 долгих дней и ночей.

В окоп, где помещался госпиталь, непрерывно поступали сотни раненых, и военный врач МакКрэй работал не покладая рук, стараясь облегчить их страдания. В письме матери он так описывал битву при Ипре:

«Основное мое впечатление этих дней — кошмар. Мы находимся в одном из самых страшных сражений. Семнадцать дней и семнадцать ночей, бодрствуя, я слышу звуки стрельбы и гром пушек, которые не стихают ни на минуту. И фоном этому служит зрелище сотен убитых, умирающих, раненых, контуженных людей».

2 мая 1915 года осколком снаряда был убит друг МакКрэя, недавний студент из Оттавы, лейтенант Алексис Хелмер (Alexis Helmer), и его похоронили рядом с полевым госпиталем. За отсутствием священника майор МакКрэй прочитал молитву на его могиле, отмеченной простым деревянным крестом.

На следующее утро в перерыве между атаками, ожидая очередную партию раненых, Джон МакКрэй написал 15 строк, которые вскоре стали известны во многих странах. Стихотворение начиналось словами: «In Flanders Fields the poppies blow».

Дикие алые маки – единственные цветы, которые могут цвести, когда все вокруг мертво. Вот почему на полях Фландрии, перепаханных четырьмя годами сражений, было море маков — ни до войны, ни после никто не видел ничего подобного!

Стихотворение Джона МакКрэя было впервые напечатано в британском журнале «Панч» (‘Punch’) 3 мая 1915 г., но вскоре появилось во многих странах и обрело неслыханную славу, став символом солдатского самопожертвования и героизма.

Через три года после написания стихотворения американка Мойна Майкл стала носить красный мак в знак памяти миллионов погибших в той войне. В 1920 году француженка Мадам Герин, во время поездки в США узнала об этой традиции и по возвращении во Францию начала продавать рукодельные маки, для того чтобы собрать деньги для детей, чьи родители были убиты во время войны.

В ноябре 1921 года первые маки появились в Канаде. С той поры в ноябре около 15 миллионов маков расцветают в Канаде – на куртках, пальто, платьях и шляпах.

Джон МакКрей родился в городе Гуэлф, провинции Онтарио, и происходил из семьи шотландских эмигрантов. Как лучший выпускник школы в Гуэлфе он получил грант для учёбы в Университете Торонто. Одновременно со школой он с 14 лет учился в Кадетском корпусе Канады по специальности артиллериста, где был произведён в офицеры. С 1894 года изучал медицину в Университете Торонто, там же написал первые стихи. Во время Второй Англо-Бурской войны служил в британской артиллерии. Закончив университет, несколько лет практиковал в знаменитом госпитале Университета Джона Хопкинса в г. Балтимор под руководством выдающегося медицинского мэтра Уильяма Ослера, тоже выходца из Канады. В 1902 году он был назначен патологоанатомом в Монреальскую главную больницу. В 1904 году стал адъюнкт-доктором в этом учреждении и тогда же на несколько месяцев отправился в Великобританию для повышения квалификации, став по итогам обучения членом Королевской Коллегии врачей. В 1905 году он открыл собственную врачебную практику, хотя продолжал работать и читать лекции в других больницах. До 1911 г он преподавал в университете Вермонта, имея звание профессора; и в университете МакГилл в Монреале.

Джон МакКрэй был общительным и со студенческих лет слыл душой любой компании. Его друг по учёбе в Торонто и по работе в Университете МакГилл, профессор Стивен Ликок говорил о нём так: “Джон был всегда очень занят, но умел находить время для общественной жизни, и был в большом спросе в Монреале на званые обеды и вечера. Его неиссякаемый запас историй делал его любимцем хозяек вечера, и зачастую хозяйка уже могла ретироваться, но рассказы МакКрэя продолжались”.

В 1914 году, после объявления Канадой войны Германии, Джон МакКрей записался добровольцем в качестве военного хирурга. Несмотря на возраст (ему было 41), он чувствовал это своим долгом и писал другу: “Я отправляюсь, потому что думаю – каждый холостяк особенно с военным опытом должен ехать. Я опасаюсь, но ещё больше боюсь остаться дома наедине со своей совестью”.

B сражении под Ипром Канадская бригада МакКрэя потеряла больше половины состава и была отведена вглубь, затем зимой 1916 года его госпиталь был переведён в старый иезуитский колледж в Булони, где Джон неутомимо работал с непрекращающимся потоком больных и раненых. Он умер в январе 1918 года от пневмонии и менингита, был похоронен в Булони на следующий день со всеми воинскими почестями.

После себя Мак-Крей оставил несколько медицинских трудов, бессмертные стихи и славную память в сердцах современников и далеких потомков. Несколько школ в Онтарио названы в его честь, в Канадском Военном музее (Оттава) есть галерея МакКрэя, Дом-музей Джона открыт в Гуэлфе. Имя канадского героя увековечено в Ипре – в местном музее, названном в честь стихотворения «На полях Фландрии», хранится его фотография и мемориальная доска. Мемориал подполковнику МакКрэю установлен в университете Макгилла в Монреале, где он преподавал медицину. Правительство Фламандии разбило мемориальные сады в местах военных сражений. Их называют «поля Фландрии».

Мечтой многих остаются инвестиции в недвижимость. Одной из причин является реальная возможность наглядно увидеть результат вклада своих денег, в отличие, скажем, от акций на бирже, когда инвестиции скорее напоминают виртуальные и управляются денежные потоки совершенно абстрактными брокерами.

Всегда нужно помнить, что любые инвестиции содержат в себе фактор риска. Все – в том числе, и недвижимость – и без исключения. Не слушайте тех, кто утверждает обратное! Покупка и продажа недвижимости – не для каждого, и у этого процесса есть как свои плюсы, так и минусы.

Постоянный и стабильный рост недвижимости (Appreciation). Можно смело утверждать, что на протяжении достаточно долгого отрезка времени стоимость недвижимости растет. Люди всегда нуждаются в крыше над головой – так же, как и бизнесам нужны помещения для работы. Земля – ресурс ограниченный. По Марку Твену: «Покупайте землю! Ведь ее уже больше никто не производит!»

Цена недвижимости состоит из двух основных составляющих: цены самой постройки или здания и цены земли, на которой все это построено. При этом здание со временем будет ветшать и терять в цене, а стоимость земли будет только возрастать. Как закономерный результат – даже если вы купили недвижимость и ничего не делаете, рост ее стоимости будет обгонять рост инфляции. Добавьте определенные усилия по обновлению дома, косметический или капитальный ремонт – вы будете иметь собственность, стоящую дороже, чем суммарная оценка каждого из слагаемых – Дом, Земля, Стройматериалы. В принципе, это вариант «fixer-upper». Задача состоит в том, чтобы купить недвижимость в правильном месте, в правильное время и минимизировать стоимость проекта по переделке при оптимизации вложенных средств. Государство пытается установить правила приобретения и продажи таких проектов – для того, чтобы погасить спекулятивный спрос и получить причитающиеся налоги. Обязательно нужно определить заранее стоимость подобных проектов, временные рамки и свои способности и возможности, так как если ремонт ведется взятыми в кредит деньгами, не просчитана до деталей смета, исход может быть плачевным. Особенно, при нестабильном состоянии рынка.

Leverage. Возможность получения займа больше, чем сумма ваших собственных средств, с возможностью получения большей прибыли, чем изначально вложенная сумма. При вашем вкладе 5 – 20%, вы получаете от банка добавочную сумму как кредит, а нынешние низкие проценты по ипотеке позволяют безболезненно платить mortgage.

Меньший риск при инвестициях в недвижимость по сравнению с любыми другими традиционными инвестициями из-за того, что рынок недвижимости подвержен меньшим колебаниям даже в случае экономического спада. Так, во время рецессии 2008 – 2009 гг рынок недвижимости в Канаде упал на 10% в среднем, в то время как индекс S&P/TSX упал на 40%. Последний, «искусственно» созданный весной 2017 г. кризис, скорее, подтверждает теорию рисков. Всегда, приобретая недвижимость, думайте о ее ликвидности и вашей возможности ее содержать при критическом повороте рынка. Просчитывайте худший сценарий развития событий. Снимите розовые очки. Если вы продаете и покупаете, делайте это на одном и том же рынке. Если вы только покупаете и планируете найти жильцов, ваша математика должна быть правильной. Считайте абсолютно все затраты: maintenance, property tax, платежи по mortgage, затраты на менеджеров, риэлторов, простой недвижимости (vacancy), пока вы найдете правильных жильцов (это отдельная тема для разговора), страхование, резервный фонд для неожиданных поломок, которые всегда могут случиться, расходы на закрытие сделки. А что, если вдруг жильцы перестали платить? Приведу примерную информацию по временным интервалам выселения жильцов в случае неуплаты рента:

• Rent is late – при оплате с опозданием отправляется уведомление почтой, предполагаемое его получение через 5 дней,
• Initial notice to terminate – дается еще 14 дней жильцу погасить свой долг,
• Time to arrange a hearing – в течение 30 дней произойдет слушание вашего дела,
• Time to obtain court order – в течение 5 дней вы получите на руки решение суда,
• Time given to Tenant to remedy – еще 11 дней дается жильцу, как последнее предупреждение,
• Time for Sherriff to enforce eviction – еще 25 дней, чтобы шериф выполнил предписание на выселение.

Итого: при благоприятном исходе выселение неплательщика может занять у вас 90 дней, и это при условии правильного оформления всех документов и отсутствии уважительных причин для переноса заседаний. А в это время регулярно с вашего счета снимаются платежи…

Building Equity при погашении вашего кредита. Equity — это разница между рыночной стоимостью недвижимости и оставшейся суммой невыплаченного кредита. Инвесторы и просто хозяева своего собственного жилья в течение всего периода обладания занимаются именно этим, если только не происходит рефинансирования. Знайте детали своего mortgage контракта и пользуйтесь предлагаемыми выгодными опциями для быстрейшего погашения банковского займа. Чем больше у вас сумма «equity», тем больше сила «leverage», возможностей сделать новый заем в случае необходимости.

Income/Cash Flow. Все то, что у вас остается после уплаты всех расходов. В конечном счете, каждый инвестор решает для себя, как строить свой инвестиционный портфолио, и нужно ли концентрироваться на абсолютной необходимости позитивного cash flow ежемесячно.

Tax—planning opportunities. У инвестора есть возможность списывать расходы по содержанию купленной как инвестиции недвижимости c полученных доходов. Учитывается «depreciation» – утраченная стоимость недвижимости, в силу ее естественного старения. Доход от сдачи может увеличить ваш допустимый уровень вложения в RRSP в случае, если недвижимость находится во владении у физических лиц, и рент считается заработанным доходом. В случае продажи облагается налогом только половина прибыли.

Свободное время. Безусловно, инвестиции в недвижимость не предполагают неустанного внимания и присутствия, как, например, при игре на бирже. А при успешном ведении дел нанимается команда профессионалов, делающих свою работу ответственно и безошибочно.

Очень важно, инвестируя в Real Estate, определить свои цели и время их достижения. Это, скорее, долговременные проекты. Совершенно разные критерии могут быть для недвижимости, приобретаемой на период до двух лет, до пяти лет, до десяти лет. Совершенно по-разному будут оцениваться и риски приобретения. Всегда должен быть просчитан фактор ликвидности. Продажа недвижимости сопряжена с дополнительными расходами и временными рамками.

В этой статье отражены преимущества и недостатки инвестирования в жилую недвижимость. Отдельная категория инвестиций – это коммерческая недвижимость, где стоимость ошибок может быть еще более болезненной и ощутимой.

Безусловно, стоит работать с профессиональным риэлтором, знающим тенденции рынка, умеющим правильно определить потенциал того или иного покупаемого объекта, его стоимость, затраты, доходы, разбираться в финансовых документах, оценить прибыль на инвестиции.

Подходите здраво ко всем предложениям и обещаниям завтрашней «сладкой» и беспечной жизни инвестора. Это ваша жизнь, ваши деньги, прежде чем инвестировать их, взвесьте все «за» и «против» предлагаемых вариантов. Математика должна быть правильной.

Работайте с профессионалами!

416-524-7788

Жанна Томсон, Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

*****

Продается 2 BDRM просторная квартира в районе Promenade c южным и лучшим видом за $554,900 с двумя ванными и двумя парковочными местами.

Рент. Ухоженная квартира в центре Oakville — 1200 sq.ft — 2 BDRM рядом с озером! $2,900 в месяц.

Assignment sale. Угловой сondo townhouse в районе Finch Ave E./ Warden Ave. Закрытие ожидается в конце года;

Требуется участок для строительства дома с большим участком — Richmond Hill, North York, Vaughan.

Купят semi-detached или detached дом в районе — Dufferin St / Major Mackenzie up to $950,000.

Купят medical building в Hamilton, Oakville.

Kупят угловой townhouse или semi-detached в районе Richmond Hill, Vaughan, до $800,000.

Продается 5-летний таунхаус в районе Yonge/Gamble c walk-out basement — end unit.

Нужно помещение 10,000-15,000 sq.ft под ресторан в районах North York, Vaughan, Richmond Hill.

Продаeтся дом с большим участком земли на строительство нового дома или ремонта существующего за $2,100,000 в Oakville. Буквально рядом парк и озеро.

Продается отремонтированный дом рядом с озером за $2,300,000 на большом участке земли.

Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard.

Продается ферма. Kawartha Lakes , 100 акров — $590,000.

Продается дом в Лондоне (Онтарио) — полностью отремонтированный за $360,000. Сдается за $1,850.

Если вы ищете квартиры и дома от строителей — есть варианты покупки контрактов — assignment sales. Зачастую такие сделки более выгодны из-за фактора срочности продажи.

Если вы решили инвестировать в недвижимость и приобретаете дома и квартиры от строителей, есть возможность приобретения проектов по ценам много лучшим, чем предлагаются VIP брокерам!

Звоните!

416-524-7788

Я слышу много рассуждений по поводу RRSP (Зарегистрированного Пенсионного Накопительного Плана). После того, как в 2009 году появился TFSA (Безналоговый Накопительный Счёт), появилось много критики в адрес RRSP, вплоть до того, что это вообще обман.

Все статьи, комментарии и рассуждения, которые я видел, читал и слышал, грешат одним: это, в основном, слова, не подкреплённые цифрами. Основная мысль этой критики заключается в том, что RRSP только откладывает налоги до пенсии. Мы сейчас экономим на налогах, но потом всё равно их выплатим, так что выигрыша, в конечном счёте, нет. На первый взгляд логично, но, как всегда, дьявол кроется в деталях.

Тем, которые так говорят, хочется задать два вопроса:

• Вы действительно думаете, что доходы в рабочие годы и на пенсии будут одинаковыми?
• А вы знаете, что есть отличие в налогообложении работающих людей и пенсионеров?

Те, кто знает меня и читает мои статьи, в курсе, что я предпочитаю цифры, а не рассуждения, особенно, когда речь идёт о деньгах. Поэтому я начал рассматривать конкретные сценарии, чтобы понять, имеет ли RRSP вообще смысл.

К сожалению, формат газетной статьи не позволяет привести мои расчёты, поэтому я приведу только их результаты. Кто интересуется расчётами, тот может ознакомиться с полной статьёй на моём сайте www.AlexanderSsergeyev.com, а также в группе Facebook «Деньги в Канаде».

Хочу предупредить, что все расчёты построены на идее обеспечения себя достойным доходом на пенсии, а не для того, чтобы получить бо́льший возврат налогов и использовать их для первого взноса на новую машину.

Итак, сценарий первый:

Одинокий человек, назовём его Олег, 45 лет, живущий в Онтарио и зарабатывающий $100,000 в год. Налоги с него высчитываются до выдачи зарплаты. Для упрощения будем считать, что так он работает 20 лет, и каждый год откладывает $10,000 в инвестиционный план, зарегистрированный как RRSP, так как на пенсии не хочет жить на гарантированный минимальный доход в $1,612.91 в месяц. И его можно понять – скатиться с $100,000 до $19,354.92 в год будет очень эмоционально тяжело.

В результате такой стратегии инвестирования, начиная с 65 лет, Олег будет получать из RRIF, – $11,919.33 гарантированных пожизненных выплат в год, а из TFSA – $4,775.76 гарантированных пожизненных выплат в год. И это в худшем случае.

Таким образом, годовой доход Олега на пенсии составит $31,771.77 в деньгах 2019 года с очень маловероятным предположением, что его инвестиции совсем не будут давать доход.

Таким образом, инвестиции Олега в RRSP в рабочие годы экономили ему $4,006.73 в год и добавили ему дополнительный налог на пенсии в $1,606.09, что в 2 с половиной раза меньше годовой экономии на налогах. Но они ему принесут дополнительный доход $16,695.09 в год на всю оставшуюся жизнь. А поскольку Олег собирается жить на пенсии 40 лет (а почему бы и нет!), то за двадцать лет инвестирования он выиграет в налогах $80,134.60, а за сорок лет на пенсии заплатит дополнительных налогов $64,363.60, что на 25% меньше. Взамен он приобрёл $417,377.26 накоплений и дополнительный доход в $16,695.09 в год на всю оставшуюся жизнь.

Олег ещё теряет государственные пособия, а именно: из-за увеличившегося дохода он не получит $4,278.24 в год пособий (GIS и GAINS) согласно закону Онтарио о Гарантированном Минимальном Пенсионном Доходе.

Но его доходы будут превышать этот минимальный доход на $12,416.85 в год. И это только гарантированный минимум. Я ожидаю, что его доходы будут больше, но я не могу обещать это, я говорю только о гарантиях. Кроме того, у Олега, скорее всего, остаётся значительная сумма (десятки или сотни тысяч долларов) для наследников и благотворительности.

Читайте мои статьи на сайте www.AlexanderSergeyev.com, а также в группе Facebook «Деньги в Канаде» и ВКонтакте. Там же вы можете задавать мне вопросы.

Спасибо всем читателям за интерес к статье «Уходите на пенсию с 1 января». Эта статья вышла в топ самых популярных по количеству просмотров на моём сайте за последние 30 дней.

И помните: деньги, как и воздух, не приносят счастья; без них просто не прожить. Удачи вам и материального благополучия!

Я работаю для вас.

Александр Сергеев, финансовый, страховой и налоговый консультант.

647-271-2345

www.AlexanderSergeyev.com