Дорогие читатели, я, Инна Асланян и “NewM Perinatal and Family Care Clinic” начали на Facebook беседу на тему «Физиология и патология желудочно-кишечного тракта». В этой статье я попробую суммировать информацию первой и второй частей нашей беседы. Если вам интересно, подпишитесь в группу нашей клиники на Facebook и прослушайте эти презентации бесплатно.

Нарушения работы органов пищеварения – это одно из самых распространенных заболеваний в современном мире. Вы никогда не задумывались, что является причиной каких-либо жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта? Я попытаюсь объяснить механизм развития некоторых заболеваний ЖКТ, используя пример физиологии этой системы.

Физиология ЖКТ – это здоровая работа нашей пищеварительной системы. Органы желудочно-кишечного тракта: ротовая полость, пищевод, желудок, тонкий кишечник с 12-перстной кишкой, толстый кишечник. Каждый орган выполняет свою функцию и имеет свою кислотно-щелочную среду, которая помогает правильной работе этого отдела. Кислотность характеризуется показателем pH. Если pH равен 7 – это нейтральная среда, если меньше 7 – кислотная и выше 7 – щелочная.

Что же происходит в ротовой полости? Здесь начинается процесс пищеварения. Среда – щелочная или нейтральная. Зубы нам нужны для тщательного механического размельчения пищи, слюнные железы выделяют слюну и фермент птиалин для расщепления углеводов. Язык имеет 4 типа пищевых рецепторов: для распознавания кислого, соленого, горького и сладкого вкусов. Во время жевания запах пищи раздражает рецепторы Nervus olfactorius в носовой полости, сигнал летит в мозг, от мозга к нижним отделам желудочно-кишечного тракта с командой, какие ферменты следует вырабатывать. Если это мясо, желудок секретирует соляную кислоту и пепсин, если сало – печень выделяет желчь. При нарушении щелочности среды птиалин не работает. Если мы торопимся и плохо пережевываем пищу, идет цепная реакция нарушения пищеварения: желудок получает плохо подготовленный пищевой комок, мозг не успевает послать сигнал и т. д. Как результат – нарушение переваривания, боли, вздутия, и т. д. Вот почему «Подольше пожуешь – подольше поживешь», «Жевать 33 раза» – очень правильные поговорки.

Следующий отдел – пищевод – проводит пищевой комок в желудок. Среда – нейтральная. Пищевод отделен от очень кислой среды желудка специальным кардиальным сфинктером, задачей которого является недопущение забрасывания кислой среды желудка в вышестоящие отделы. Гастроэзофагеальный рефлюкс – болезнь современного общества. Стресс, быстрое поедание пищи, фастфуд, постоянное поглощение стимуляторов приводят к этому состоянию. В нашей следующей беседе мы будем говорить о том, как справиться с этой проблемой без понижающих кислотность таблеток. Понижая кислотность, мы стимулируем разрастание патологических бактерий в желудке (H. Pylori), поддерживаем зияние сфинктера и другие состояния, но не решаем проблемы.

Желудок имеет или должен иметь строго кислую среду – во-первых, для переваривания белков, во-вторых, для нейтрализации патогенных микроорганизмов, попадающих в желудок. Он отделен от 12-перстной кишки сильным сфинктером – привратником (Pylorus). Среда в 12-перстной кишке строго щелочная. 12-перстная кишка – центр пищеварения. Ее здоровью с давних времен уделяется много внимания. В ней происходит переваривание углеводов при помощи ферментов поджелудочной железы; жиров – при помощи желчи, выбрасываемой из желчного пузыря; завершается переваривание белков. Регуляции работы привратника (Pylorus) мы должны уделять огромное внимание. Зияние или неполное закрытие этого сфинктера приводит к нарушению регуляции всего процесса пищеварения. Кислота из желудка нейтрализует щелочь, останавливая выделение ферментов поджелудочной и желчи, что приводит к страданию печени и поджелудочной, а также, к неспособности правильно переварить пищу. Заброс щелочного содержимого в желудок – дуоденогастральный рефлюкс – приводит к гепатогенному гастриту и эзофагиту, нарушает переваривание в желудке. Мы будем говорить об этой проблеме в нашей следующей беседе.

Непереваренный комок пищи идет в тонкую кишку, где должно происходить всасывание.

Перед разговором о работе тонкого и толстого кишечника нужно рассказать о микрофлоре и микробиоме.

Микрофлора – это все микроорганизмы, живущие в определенной нише (например, ниша – кишечник человека). Микробиом – это микрофлора плюс ее генетический аппарат (ДНК). Современная медицина активно изучает человеческий микробиом, т. к. мы знаем о нем пока еще очень мало. А интересно то, что у человека только около 40% – человеческой генной и 60% – микробной информации.

Так вот, тонкий кишечник отвечает за всасывание всех питательных веществ в организме. Для этого белки должны быть расщеплены на аминокислоты, углеводы – на простые сахара, жиры – на жирные кислоты, здесь же всасываются минералы. В тонком кишечнике очень много ворсинок, которые увеличивают всасывательную поверхность. Микрофлора здесь не очень богата, но очень специфична. Если из 12-перстной кишки в тонкий кишечник поступает плохо переваренная пища, это приводит к изменению кислотной среды, разрастанию нежелательных бактерий (SIDO – small intestine bacterial overgrowth) или SIFO (Small intestine fungal overgrowth), а затем к пищевой аллергии или пищевой непереносимости, страдает печень (развивается жировая инфильтрация печени), аутоиммунные заболевания и т. д.

Толстый кишечник имеет очень богатую микрофлору, т. к. отвечает за синтез медиаторов, витаминов, производит детоксикацию, помогая печени, и многое другое. Нарушение микрофлоры в этом отделе приводит к дисбактериозу, а затем к IBS (Irritable bowel syndrome) или IBD (Irritable bowel disease – Ulcerative colitis, и т. д.)

Более детальную информацию вы можете услышать в наших беседах.

Автор статьи: Инна Асланян, консультант по грудному вскармливанию, консультант по питанию, инструктор по детскому раннему массажу и медицинскому детскому массажу, гомеопат, врач-педиатр (Россия), аллерголог-иммунолог.

Получить консультацию online вы можете в нашей “NewM Perinatal and Family Care Clinic”.

Phone: +1(289)338-6870

Email: NewMclinic@gmail.com

Website: NewMclinic.com

Два раза в неделю специалисты нашей клиники выходят для вас в прямой эфир (online) совершенно бесплатно в Facebook группе: “NewM Perinatal and Family Care Clinic”, обсуждают насущные медицинские темы, проводят тематические вебинары (по медитации, проблемам пищеварения, вирусам, йоге), отвечают на ваши вопросы. Анонсы в Facebook группе “NewM Perinatal and Family Care Clinic”.

Мы проводим платные пренатальные классы для беременных, йога-классы (фертилити йога, йога беременных, детская йога, общая йога) на платформе Zoom! Плюс – Инна Асланян консультирует онлайн по грудному вскармливанию и питанию, является автором интерактивного курса по детскому массажу для новорожденных, обучающего мам, как делать массаж самим дома, который также можно прослушать онлайн в закрытой группе Zoom

Известный во всем мире доктор и популяризатор медицины В. Гольцапфель утверждал, что у человека есть четыре важнейших органа: легкие, печень, почки и сердце. Эти органы как четыре башни формируют круг силы и основу здоровья нашего тела. При этом легкие – это особая башня с постоянно открытыми воротами, поэтому мы должны особенно внимательно относиться к этому ключевому органу и время от времени помогать ему очищаться от инфекции и токсинов.

Первым признаком больных легких считается кашель, особенно если он не проходит долгое время. Кашель с мокротой – основная жалоба при хроническом бронхите. Вместе с эмфиземой легких (патологическим растяжением легких) этот вид бронхита относится к хроническим обструктивным болезням легких – ХОБЛ. Основная причина ХОБЛ – это курение. При этом важно помнить, что у большинства курильщиков ХОБЛ вызывает сначала одышку (чувство нехватки воздуха) а в последующем – ощущение острого удушья. В индустриально развитых странах ХОБЛ является четвертой по частоте причиной смерти. Среди больных преобладают мужчины, что объясняется тем, что раньше курение было, в основном, мужской привычкой, но в последние годы по мере приобщения к курению женщин растет их доля среди больных ХОБЛ. Кашель с мокротой, слабо выраженная одышка, свистящее дыхание, быстрая утомляемость, снижение аппетита, а также некоторые психические расстройства (раздражительность, плохой сон, нарушение памяти и депрессия) относятся к самым типичным симптомам. Несмотря на то, что главным фактором развития этой болезни является курение, врачи предупреждают, что в половине случаев ХОБЛ продолжает развиваться даже после того, как человек бросил курить. А последнее исследование, проведенное в США в рамках программы по изучению воздействия курения на человеческий организм, показало, что уменьшение количества выкуренных сигарет также мало влияет на выраженность негативных последствий. Установлен также факт развития заболевания у пассивных курильщиков.

Новые данные подтвердили общепринятое в медицинской среде мнение о том, что активные действия, направленные на очистку легких, оказывают большую поддержку здоровью, чем простое ограничение количества сигарет. Кроме того, стало очевидно, что кроме легких в очистке нуждаются также почки и печень.

Для очистки легких и бронхов

Lung Cleanse – современный семикомпонентный комплекс от BIONATURO LAB, представляющий из себя группу натуральных ингредиентов растительного происхождения, способных оказывать очищающее и восстанавливающее действие как на сами альвеолы (ткань легких), так и на бронхи. Ядро композиции (Hyssop, Thyme, Fenugreek) призвано уменьшить симптомы бронхита, кашель и проявления локального воспаления. Кроме того, основная группа ингредиентов способствует расширению бронхов и разжижению и выводу мокроты и некоторых особо опасных токсинов. Другой компонент комплекса N-Acetyl-L-Cysteine способен сохранять и восстанавливать биопленку, защищающую верхние дыхательные пути как от инфекции, так и от токсического воздействия сигаретного дыма. Дополнительный компонент Mullein снимает спазм верхних дыхательных путей, чем противостоит развитию астмы и хронических дыхательных осложнений. Lung Cleanse рекомендовано принимать по 1 капсуле три раза в день.

Для очистки печени, почек и всего организма

Liver Kidney Cleanser от BIONATURO LAB это мощный многофункциональный десятикомпонентный натуральный продукт для одновременной очистки печени и почек. Liver Kidney Cleanser – полноценная очищающая и восстанавливающая стратегия для всего организма. Силимарин (80%), два типа вакциниума и концентрат Burdock Root являются основой композиции. Эти 4 компонента способствую восстановлению поврежденных гепатоцитов (клеток печени) и активному очищению (промыванию) почек и мочевого пузыря. Вторая группа компонентов – это Прополис и концентрат из ягод Goji Berry, главной задачей которых является борьба с очагами воспаления. Третья группа ингредиентов – это Resveratrol, Lykopene, Grape seed экстракт, которые формируют антиоксидантную группу прикрытия, способную нейтрализовать свободные радикалы (агрессивные химические соединения). Liver Kidney Cleanser рекомендуется принимать по 1 капсуле два раза в день.

Lung Cleanse и Liver Kidney Cleanser от BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества лаборатория QA (Qualite Assure).

BIONATURO LAB

Телефон: 289-489-3483, Алекс

www.bionaturo.com

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542

Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346

101 Medical Pharmacy (Steeles/ Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433

Richmond Hill Deli 9631 Yonge St. Richmond Hill, 905-884-3519

RIA Center (Bathurst/ Finch) 4949 Bathurst St. unit 6 North York.

Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999

Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627

Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717

Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088

Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063

Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575

Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн, вт, чт 10 – 7)

UT Pharmacy+Print 193 College St. Toronto, 647-351-1708 (free delivery)

Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-705-7572

Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833

Наша жизнь сильно изменилась с этим вынужденным отсутствием свободы. Свободы, необходимость в которой мы испытываем. Трудно сохранять равновесное состояние в ситуации угрозы жизни. Поэтому у нас возрастает тревожность, учащаются истерики, усиливаются страхи и… уменьшается энергия. Казалось бы, вот оно, так желанное многими – сидишь дома, торопиться некуда, высыпаешься. Теперь это доступно, но почему-то ничего не хочется.

Мы чувствуем усталость, беспокойство от обсуждения плохих новостей. Многим страшно представлять будущее, потому что оно лишено ясности. Ожидание несчастья, которое держит нас в состоянии боевой готовности, мрачных мыслей и тяжелых эмоций, съедает энергию, обездвиживает тело, замыкает на самом себе. Скандалы, ссоры, непонимание родных грозят нам, когда мы, находясь в одном пространстве с другими людьми, навязываем им свое негативное видение ситуации. Вместо помощи и поддержки другим мы тянем одеяло на себя.

Несмотря на обилие виртуальной информации, мы испытываем неудобство от уменьшения двигательной активности и изменения привычек. Любимый спортзал, путешествия, привычный шопинг, посиделки за пивом с друзьями и многое, многое другое исчезло из нашей жизни на неопределенный период. Именно неопределенный. Сколько ещё терпения отмерить? На три недели? Неужели месяц? Или до конца лета? А вдруг будет вторая волна? И если мы погружаемся в режим ожидания возвращения прошлого, то с каждой не совпадающей с нашими ожиданиями датой тревога будет возрастать, страхи усиливаться, энергия снижаться.

Бесполезное напряжение истощает, не дает прийти в энергичное состояние, мы расшатываем себя, свое здоровье, свой иммунитет.

Наше стремление к стабильности в ситуации кризисов и катастроф обостряет страх потери устойчивости, потери всего знакомого и потому безопасного. Преодолеть этот страх можно через усиление связанности друг с другом и обретение новых качеств в отношениях человека с другими людьми и с миром.

До тех пор, пока мы находимся в зоне комфорта, мы не меняемся. Возможно, природа использует такие, на наш взгляд, жестокие меры, как землетрясения, извержение вулкана или вирусную пандемию, чтобы человечество изменилось. Катастрофы вынуждают нас по-другому посмотреть на мир, на самих себя, на связи с другими людьми. Природа проверяет нас на человечность, на разумность. Она погружает нас в такие условия, где нам становится очевидно, чего мы стоим как вид, на что способны по-настоящему в моменты особых опасностей, какой путь развития выберем.

И самый верный путь – это выбор ЧЕЛОВЕЧНОСТИ. Очень трудно в ситуации растерянности, озабоченности собственными трудностями думать о других, а тем более поддерживать. Мы заперты в своих квартирах, домах, так как же помочь другим?

Прежде всего, наши близкие. Они в приоритете. Очень сложно, когда родные долгое время рядом, поэтому нам нужно еще более тщательно соблюдать гигиену общения: поменьше претензий и обид, командного тона, указаний и распоряжений, описания страшных картин будущего и истерических состояний. Побольше внимания к желаниям другого и его интересам. Предпочтительно опираться на себя и не требовать поддержки от других, понимать границы своих возможностей, ограничений. Быть чуткими, не навязываться и делать полезные для семьи дела.

Даже в условиях изоляции можно быть внимательными к соседям, особенно пожилым. Чувствовать, насколько труднее другим в таких сложных условиях.

В один прекрасный день, когда пандемия закончится, наши дети вернутся в школу, мы вернемся к своей работе, к нашему обычному общению, снова будем встречаться с друзьями, ходить в кино и в театр и, возможно, поедем в путешествие.

С психологической точки зрения правильно говорить и воспринимать этот период не как возвращение к чему-то старому, а как новый этап, с новыми возможностями и, возможно, новыми трудностями.

В первую очередь человека ждут сложности адаптации, потому что с трудом налаженный режим самоизоляции придется перестраивать. Чувство беспомощности, раздражение и дискомфорт на какое-то время станут нашими спутниками, особенно потому, что ограничения будут снимать поэтапно и медленно.

Если у кого-то ещё остаётся страх заражения, внутренняя дисгармония, раздражительность, фрустрация, плохой сон, недостаток энергии – обращайтесь. Я помогу вам обязательно!

Елена Белобородова, эксперт, сертифицированный консультант-психогенетик, специалист по снятию эмоционального стресса. MD (Russia), PhD, Ontario Mental Counsellor

Я ГОТОВА ОКАЗАТЬ КОНСУЛЬТАТИВНУЮ ПОМОЩЬ В ЛЮБОЕ УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ.

Сессии проходят у меня в офисе или ОНЛАЙН:

по телефону, WhatsApp: 647-772-0383;

или по Skype: eabeloborodova

мой e-mail: bea-46@mail.ru

Несмотря на экономическую неразбериху и абсолютную неопределенность прогнозов в наши дни, рынок недвижимости Торонто пока стабилен и цены даже чуть подросли по сравнению с этим же временем в прошлом году. Так, в районах (416) Торонто за две недели мая цены на квартиры показали рост 1.8% по сравнению с тем же периодом в 2019 году. По отдельным домам рост составил 2.6%. Показатели по районам GTA Peel и Durham выросли по кондоминиумам на 3.4%, по отдельным домам – на 0.9%. Однако общий объем продаж снизился. В районах GTA в первые две недели мая зафиксировано 2,005 продаж по сравнению с 3,477 продажами в первые две недели февраля.

Один из ведущих банков Канады CIBC на этой неделе опубликовал свой прогноз развития рынка недвижимости в ближайшем будущем. При достаточно неопределенной экономической ситуации, пока рынок недвижимости находится в более или менее замороженном состоянии, цены остаются стабильными, недостаточное количество предложений на рынке. Когда спрос превышает предложения, цены не падают. Эксперты предполагают изменение ситуации, когда пройдут несколько месяцев отсрочки по ипотечным платежам. Вот тогда, собственно, и начнет меняться все не в лучшую сторону. Первыми ощутят падение цен владельцы квартир. Существенные изменения ожидаются в начале нового года.

Возможны скорые вынужденные продажи инвестиционных проектов. Жильцы, потерявшие доход, не могут платить за жилье, кто-то и не желает за него платить, используя ситуацию в свою пользу. Арендаторы не платят – инвестиция становится убыточной, естественное желание инвестора – избавиться от нее любой ценой, если нет финансовой возможности ее содержать.

Отдельная история с Airbnb в Торонто. Правительство Онтарио c 4 апреля 2020 года запретило краткосрочную аренду жилья во время пандемии. Рынок отреагировал сразу вбросом меблированных квартир на долгосрочную аренду. Fairbnb – коалиция, организованная для противостояния Airbnb – уже давно обращала внимание на необходимость урегулирования краткосрочной аренды, отрицательного влияния чудовищной концентрации квартир, сдающихся через Airbnb в отдельных районах города. По данным этой группы, только в феврале этого года 7,300 единиц сдаваемого жилья нарушали уже существующие правила. Думаю, после пандемии грядет очень много изменений в этой области. Но результатом этих событий уже является сдача множества квартир в долгосрочную аренду и падение цен. Ожидается также появления жилья на продажу через какое-то время из-за сокращения доходности инвестиций.

Докризисный уровень безработицы в 5.5% вырос сейчас до 13%, и это только зарегистрированные данные. Конечно, какие-то рабочие места будут восстановлены, но в прогнозе говорится о возврате только лишь к 8%. Банковский прогноз – ожидание рецессии после выхода из пандемии. Невозможность содержания жилья, необходимость срочной его реализации, безусловно, приведут к росту предложений о продаже и к логичному снижению цен. Кроме того, в нынешнем году ожидалось рекордное количество закрытий нового жилья – на 190,000 единиц, предполагалось превышение рекорда прошлого года. В эту статистику входят и 29,000 новых квартир в многоэтажных кондоминиумах Торонто. В связи с пандемией многие стройки переносят свои закрытия на следующий год и наполнят рынок квартирами в будущем.

В связи со всеми этими факторами в комплексе CIBC прогнозирует, что мы столкнемся с очень большими трудностями через 12 – 18 месяцев. Снижение экономической активности повлечет за собой снижение цен на 5 – 10%, причем, прежде всего, этот спад коснется рынка квартир.

Интересные данные были представлены исследовательским центром Ryerson University – Centre for Urban Research (CUR). После стольких месяцев пребывания рынка недвижимости в Торонто на «территории» Продавца, теперь он вернулся к сбалансированному рынку, хотя в среднем по Канаде продавцы по-прежнему диктуют условия. Состояние рынка определяется пропорцией количества продаж к количеству новых листингов – новых домов, выставленных на продажу. Если этот показатель варьируется в пределах 40 – 60 %, то рынок по определению Канадской ассоциации риэлторов (CREA) считается сбалансированным. Соотношение меньше этого диапазона показывает, что рынок благоприятствует покупателям. Если показания выше – максимальную выгоду получают продавцы, так как множество покупателей вступают в борьбу за недостаточное количество недвижимости на рынке.

По данным CREA на конец 2019 года, соотношение продаж к новым листингам составляло 70%. По сути это означает, что за один месяц продается 7 из 10 новых листингов. В Торонто на 22 мая 2020 года замечено золотое равновесие – 50%. По Канаде этот показатель составляет 60%. Утверждается, что Торонто пострадал от пандемии больше, чем какой-либо другой город.

Например, цены на жилье в Канаде выросли на 2,4% в годовом исчислении в Канаде в апреле, но только на 0,1% в Торонто за тот же период. Продажи домов также упали на 67% в районе Торонто в апреле, в то время как в Канаде среднее снижение составило 55,6%.

Вообще согласия в прогнозах нет никакого. Некоторые лидеры отрасли предсказывают рост цен на недвижимость 7 – 8%, кто-то придерживается пессимистических настроений и утверждает, что произойдет падение цен на 14 – 15%. Много шума наделал доклад CMHC. В нем отмечается особенная озабоченность количеством отсрочек по ипотечному займу, которое увеличится от 12% до 20% к сентябрю. Иван Седдалл (Evan Seddall), глава CMHC, в своем докладе от 20 мая утверждает, что прогнозы совсем неутешительные и падение цен ожидается на 9 – 18% в ближайшие 12 месяцев.

Если вы планируете в ближайшем будущем продавать свое жилье, пока цены стабильны и есть достаточное количество покупателей на рынке, а их в связи с привлекательными условиями ипотеки достаточно, не упускайте момент! Продавайте!

Риэлторы работают уже в условиях новой реальности. Показы происходят в масках, перчатках и ограничиваются 30-минутным интервалом, чтобы не допускать встреч разных групп покупателей одновременно. Проведение дома открытых дверей (Open House) сейчас не практикуется. Показывают дома только непосредственным покупателям – дети, друзья, родители на показы не приходят. Дезинфицируются все поверхности. Все переговоры ведутся в электронном виде. Процесс покупки и продажи максимально безопасен.

Если у вас есть вопросы – звоните!

416-524-7788

Жанна Томсон,

Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

Огромная благодарность и низкий поклон докторам и всем медикам, которые продолжают бороться сейчас за жизни людей! Работникам, которые обеспечивают нас всем необходимым в это тяжелое время и вынуждены быть на переднем краю. Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

***

• Продается отдельный дом – 4-BDRM в престижном и удобном районе Bathurst St/ Atkinson Ave, законченный нижний этаж. Запрашиваемая цена – $1,149,000. SOLD CONDITIONALLY.
• Продается трехэтажный таунхаус-люкс в престижном районе Thornhill Woods около Lebovic Campus. 2391 sq.ft . Upgraded top to bottom! Запрашиваемая цена — $1,298,000.
• Продается химчистка в Mississauga-депо, дающая чистый доход в месяц – $15,000. Цена $349,900.
• Купят 4-BDRM дом возрастом до 5 лет в районе Newmarket, Holland Landing, East Gwillimbury, Queensville, Whitchurch-Stouffville до $1,100,000. КУПИЛИ!!!
• Купят 2 BDRM квартиру в районе MIMICO не дороже $650,000.
• Купят medical building в Hamilton, Oakville.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard.
• Купят участок земли около озера в трех часах езды от Торонто с возможностью постройки дома стоимостью до $180,000.
• Купят небольшой фермерский участок земли в двух часах езды от Торонто стоимостью до $60,000.

Что только мы ни переживаем за нашу жизнь… Какие напасти приходят к нам, какое бы мирное время ни было. Неожиданные неприятности и горести надо принять, пережить, приспособиться к новым условиям. Так и случилось со всеми нами в этом судьбоносном високосном году.

О такой напасти мы не думали и не гадали и, конечно, не были к ней готовы.

Каждая семья переживает карантин и все связанные с ним неудобства по-своему. Однако можно всех нас поделить на несколько сидящих дома групп. Одни заперты в городских квартирах, где, если повезло, есть балкон для «прогулок», другие, которым повезло бесспорно больше, проводят время с семьями в коттедже, приобретенном изначально для удовольствия, а не для побега от страшного вируса.

Как риэлтор, оценивший все прелести проживания за городом лет 20 назад, я по контактам со своими клиентами поняла, что они вытащили счастливый билет, когда выбрали дачу по сердцу и оценили правильность и своеобразность своего решения теперь вдвойне!

Когда были закрыты трейлер-парки, общественные пляжи, все парки и кемпинги, у хозяев собственной загородной недвижимости была возможность выехать с семьей на весь период карантина в свой коттедж. А чем заняться детям, если школы, детские площадки и лагери закрыты на все лето? В современных коттеджах есть все условия и для интернет-обучения. А развлечений для них на собственном бэкъярде у воды или в лесу так много, что у родителей есть время и для самих себя.

Если у вас покупка коттеджа в ближайших планах, то сегодня я хочу предложить вам увлекательное путешествие в один из самых привлекательных уголков Онтарио – Халибёртон (Haliburton). Мы попадем в гости в новый двухэтажный дом рядом с интересным городком Минден (Minden), на хорошо известной любителям прогулок на каноэ и каяках реке Айрондейл (Irondale).

Итак, Минден. Менее двух с половиной часов от Торонто. Пешие прогулки по городку, похожему на картину художника-натуралиста с живописной природой, привлекают много туристов в любое время года, но особенно – в теплые сезоны.

Маленькие магазинчики, уютные ресторанчики придают городку особый шарм. Булочные предлагают разнообразие вкусностей. А знаменитый фермерский базарчик с местной продукцией – такой как мясо, сыр, хлебобулочные изделия, привлекает по выходным много приезжих. Местное мороженое так и вовсе собирает очереди!

Adventure Haliburton признано лучшим в Онтарио групповым туризмом с велосипедными прогулками по лесам, на каноэ по рекам, купанием в чистейших озерах.

И совсем близко от всего этого великолепия герои моего рассказа построили дом на берегу реки Айрондейл, на большом участке более 2 акров. Сохранив вокруг природную красоту с хвойными деревьями, они в доме использовали дорогостоящие отделочные материалы. На двух этажах деревянные полы и двери. Главный этаж выполнен в современном стиле open concept. Веранда с великолепным видом опоясывает дом. Здесь хватит пространства для очень большой компании. А что, если в семье свадьба? Так вам не нужно снимать дорогостоящий ресторан, достаточно места для всех гостей!

Более того, на территории более 2 акров есть место на пару трейлеров, если у вас в планах приглашать много семей.

Четыре большие спальни в доме уместят и членов семей, и друзей, которые непременно будут вас навещать часто. Ведь даже, не выходя с этого великолепного участка, здесь есть чем заняться: ловить рыбу прямо с пристани, плыть по течению величавой реки, собирать грибы, которых уйма в собственном лесу, или сидеть вечером у костра, забыв про суету и городские проблемы.

Если в вашем бюджете есть прорехи и нужны дополнительные вложения на содержание дачного дома, то вариант сдачи – выход из положения. После полного «выздоровления планеты» спрос на коттеджи возрастет по прогнозам в несколько раз! Одни выходные в месяц (а это более 1,000 долларов только за сам дом, а если поставить трейлеры – и того больше) может существенно помочь. В таком прекрасном месте от желающих снять коттедж не будет отбоя! Основываюсь на опыте соседей.

Как вы уже догадались, дом выставлен на продажу. К сожалению, у хозяев сложилась ситуация не в пользу дальнейшего пользования таким великолепием. И дом ждет новых хозяев, истинных ценителей всего, что описано выше. Надо сказать, что все описать в этой статье мне не удалось. Потому вспомнить поговорку «Лучше один раз увидеть…» будет, как нельзя, кстати.

Добавлю лишь, что отопление здесь газовое, а также натуральными дровами, вся мебель качественная и может быть включена в цену по вашему желанию, также хозяева оставят каноэ и каяк, трактор для стрижки травы. И последнее, на что хочу обратить ваше внимание: чистейшая вода из скважины!

Ах, да, стоимость! Запрашиваемая цена за новый 2-этажный дом 1,500 кв. футов на берегу реки в хвойном лесу – $373,000! Дом готов для просмотра в любое время.

Звоните (437) 488-2856 и (416) 391-3232 или пишите на емейл juliakaz@ rogers.com

Хорошего вам настроения!

Юлия Казакова

Голова болит у людей по разным причинам. Выделяются четыре вида головных болей: головные боли напряжения, мигрень, кластерные и синусовые боли.

Головные боли напряжения чаще бывают у женщин, чем у мужчин, в возрасте от 25 до 35 лет, двусторонними и носят сжимающий, опоясывающий, по типу «обруча» или «каски», постоянный характер, локализуясь вокруг висков, темени, затылка. При этом интенсивность боли слабая или умеренная. Из сопутствующих симптомов редко встречаются тошнота, фото- либо фонофобии. С физической нагрузкой связи нет, провоцируют головные боли стресс, вынужденная неудобная поза, вызывающая напряжение мышц головы или шеи, сдавливание сосудов – снижение кровотока, эмоциональное напряжение (возможно из-за низкого уровня кортизола у пациентов). Наследственность роли не играет. Лечение предусматривает устранение причин и их возникновения, продолжительность сна не менее 6 – 8 часов в сутки, исключение кофе, алкогольных напитков и жирной пищи из своего рациона, перерывы от компьютера, спорт, анальгетики, поведенческую терапию и психологическую помощь, прием трициклических антидепресантов, селективных ингибиторов обратного захвата, серотонина, норадреналина.

Мигрень чаще встречается до полового созревания у мальчиков, чем у девочек; с возрастом наоборот – у женщин в 2 – 3 раза чаще, чем у мужчин. При этом болит, как правило, половина головы и происходит чередование сторон. Характер боли – пульсирующий в области виска, глаза, лба, темени. Боль сильная, невыносимая с тошнотой и/ или рвотой, фоно- и фотофобией. Обычная физическая нагрузка (подъем по лестнице) усиливает боль. Мигрени способствуют стресс, перемена погоды, избыточный или недостаточный сон, менструация, алкоголь, голод, духота. Механизм возникновения мигрени не изучен достаточно. Предположительно, к мигрени склонны люди с особо чувствительной центральной нервной системой (с повышенной возбудимостью, обидчивостью, поведенческой активностью). При ней нарушается обмен некоторых веществ, прежде всего серотонина – перед приступом он в крови повышается, а затем во время приступа резко падает. У 60% пациентов с мигренью отмечается фактор наследственности. Аура при мигрени – состояние, которое предшествует мигренозному приступу незадолго до его начала, встречается у 20 – 25% пациентов. Головной мозг человека состоит из нервных клеток – нейронов. В начале приступа мигрени возникает волна электрического возбуждения, которая идет по головному мозгу от затылка в направлении лба (распространяющейся депрессией Лео), со скоростью 2 – 3 мм в минуту. У некоторых пациентов она вызывает ауру мигрени, вызывая сужение сосудов в мозге и снижение его питания. Классический приступ мигрени состоит: из предвестников (продромы), ауры, самой головной и постдромы.

Симптомы ауры: зрительные нарушения, чувствительные расстройства (онемение или покалывание в губах, языке, половине лица, распространяющееся на шею и руку или «поднимающиеся» от кончиков пальцев к шее), обонятельные галлюцинации – ощущение несуществующего запаха, нарушение речи, обычно кратковременное; головокружение. «Позитивные симптомы» ауры – когда что-либо ощущается – вспышки света, мерцающая зигзагообразная линия перед глазами, ощущение покалывания. «Негативные симптомы» – выпадение поля зрения или онемение в руке.

Симптомы постепенно нарастают в течение 5 – 20 минут, а затем постепенно регрессируют, продолжительность ауры не превышает 60 минут. Как правило, головная боль развивается на смену ауре, но часто аура мигрени может не сопровождаться развитием головной боли.

Профилактика мигрени включает устранение триггеров, нормализация режима дня, избегание стресса, диета, исключающая продукты, вырабатывающие серотонин (копчености, сыр, шоколад, алкоголь), антиконвульсивные препараты и антидепрессанты.

Медикаментозная терапия при мигрени включает анальгетики и противовоспалительные средства – универсальные противоболевые препараты (нестероидные противовоспалительные средства – ибупрофен или диклофенак).

Показаны и препараты спорыньи. Содержащиеся в спорынье алкалоиды способны тонизировать сосуды головного мозга и подавлять выработку серотонина, который вызывает боль при мигрени. Триптаны (производные 5-гидрокситриптамина) купируют спазм сосудов, воздействуя на сосудистую стенку, блокируют болевой сигнал на уровне рецепторов тройничного нерва, плюс снимают симптомы осложненной мигрени – свето- и шумобоязнь, тошноту и рвоту.

Немедикаментозная терапия – это акупрессура, или точечный массаж. Помогают иглоукалывание или иглорефлексотерапия, массаж, гидротерапия.

Мигрень лечится очень сложно и долго. Иногда безрезультатно. Новый и безопасный метод лечения хронической (головная боль сохраняется в течение 15 дней в месяц и более, приступы не менее 8 раз в месяц) мигрени – лечение ботулотоксином. Препарат оказывает воздействие на нервные окончания и блокирует передачу импульсов по нервным волокнам, вводится локально микроиглой в мышцы шеи лица, шеи и головы. В большинстве случаев ботулотоксин купирует боль на время, сроком до 6 и более месяцев. Ботокс часто назначают страдающим приступами мигрени женщинам, которые планируют беременность. Ботокс предотвращает выделение веществ, провоцирующих нейрогенное воспаление, которое также может вызывать болевой синдром. Вещество препятствует высвобождению медиаторов боли. Инъекции же ботокса абсолютно безопасны и безболезненны, лечение проводится амбулаторно и при этом дает замечательный результат. Уже через несколько дней после первого введения препарата у пациентов наблюдается стойкий положительный эффект.

Наша клиника «NewM Perinatal and Family Care Clinic» предоставляет услуги лечения мигрени с помощью препарата Ботокс. Если вас замучила хроническая мигрень, и вы хотели бы поскорее забыть об этой изматывающей сильной боли, то приходите к нам на бесплатную консультацию! Мы будем рады вам помочь!

Кластерные боли чаще встречаются у мужчин, в возрасте от 20 до 40 лет. Боль эта возникает с одной стороны, она тупая, пульсирующая, жгучая, кинжальная, сверлящая. При этом ощущается сильное давление.

Возникает «суицидальная боль» часто ночью. Локализуется вокруг глазницы или в области виска. Нарастает кластерная боль стремительно, достигая максимума (10/ 10) в течение 5 – 10 минут, продолжается, если нет лечения, от 15 минут до 3 часов. Сопутствуют ей слезотечение и покраснение склеры, заложенность носа. Провоцируют кластерную боль алкоголь, сигаретный дым, большие высоты, непривычный суточный ритм, яркий свет, психоэмоциональное напряжение, высокая температура окружающей среды, продукты с высоким содержанием нитритов, некоторые лекарственные средства (гистамин, нитраты). Механизм возникновения этого вида боли – дисфункция гипоталамуса (участок мозга, связанный с ритмами сна и бодрствования). Для лечения применяют триптаны (парентерально), дигидроэрготамин или инсуффляцию 100% O2, для длительной профилактики – верапамил, препараты лития, топирамат, дивалпроекс или их комбинации, для скорой профилактики – преднизолон или блокаду большого затылочного нерва.

Синуситовые боли характерны для людей, страдающих от синусита или хронической аллергии. При этом головная боль может быть односторонней или двусторонней. Характер боли – постоянный, глубокий, давящий вокруг глаз, бровей, скул, лба и переносицы, ощущение пульсации в голове. Интенсивность боли варьирует. Сопутствующие симптомы — отек лица, заложенность в ушах, выделения из носа, повышение температуры. При резком движении головой или наклоне вперед боль усиливается. Провоцируют синуситовые боли инфекционные (гайморит, фронтит) или аллергические воспалительные заболевания. При воспалительных реакциях продукция слизи становится избыточной, ее отток нарушается, следует давление внутри пазух. Для лечения рекомендуются анальгетики (болеутоляющие), употребление большого количества жидкости, увлажнение воздуха, использование спрея для носа с соляным раствором — орошение носа и синуса, муколитические лекарственные препараты (разжижающие слизь), препараты, содержащие протеолитический фермент, нестероидные противовоспалительные препараты, слизистые противоотечные – не более 3 дней.

Получить консультацию online вы можете по е-мейлу NewMclinic@gmail.com

Наша группа в Фейсбуке: NewM Perinatal and Family Care Clinic

Телефон: +1 (289) 338-6870

Несколько раз в неделю специалисты нашей клиники выходят в прямой эфир (online) в Facebook группе: “NewM Perinatal and Family Care Clinic”. Они обсуждают насущные медицинские темы, отвечают на ваши вопросы. Анонсы в Facebook группе “NewM Perinatal and Family Care Clinic”.

Мы проводим пренатальные классы для беременных и кормящих женщин, курс по массажу новорожденных, йога классы на платформе Zoom. Присоединяйтесь!

Хроническая недостаточность сердечно-сосудистого и мозгового кровообращения являются в наше время одними из наиболее распространённых причин ухудшения качества жизни людей старшего возраста. Качество жизни – сравнительно новый термин, которым врачи называют физическое и психологическое состояние пациента, исходя из того, как он сам себя оценивает. Важнейшие системы, определяющие эту оценку – сердечно-сосудистая и нервная.

Одной из причин высокой частоты поражения сосудов сердца и головного мозга является атеросклероз, который приводит к развитию прогрессирующей недостаточности кровообращения.

С приближением старости каждый прожитый год прибавляет новые проблемы: болят ноги, скачет давление, хуже видят глаза. Но, пожалуй, более всего портят жизнь заболевания сосудов сердца и головного мозга, ведь их последствиями становятся одышка, головная боль, бессонница, нарушение координации движения, внезапные головокружения.

Другим проявлением развития атеросклероза является «старение психики», которое чаще всего проявляется в виде нарушения функции памяти и ослабление способности концентрировать внимание. Иногда наблюдаются более серьезные нарушения работы интеллекта и даже неврастенические расстройства.

Хронические нарушения сердечного и мозгового кровообращения характеризуются прогрессирующим течением, периодами обострения и часто приводят к инфарктам и инсультам. При этом с каждым годом контингент больных становится моложе. Среди сопутствующих заболеваний важное место занимает диабет, а точнее, его осложнения в виде нарушений функции сосудистой системы.

Поддержка кровообращения сердца и мозга – важнейшая задача для тех, кто хочет жить не только долго, но и качественно. И тут возникает главный вопрос: «Что делать?» Прежде всего, нужно постараться составить режим дня, который позволит гулять, спать и есть в одно и тоже время. Это уменьшит фактор внезапности и его стрессовые последствия для сосудов. Стараться есть меньше жирного и сладкого, больше двигаться и, конечно, ввести в свой рацион специальные витаминные и растительные комплексы, укрепляющие сосуды и улучшающие характеристики кровообращения.

Для укрепления сердца и сосудов

Super Cardio от BIONATUR LAB – это простой и надежный двухкомпонентный комплекс для укрепления сосудов сердца и головного мозга, а также для поддержания базовой энергетики клеток нашего тела. В составе каждой капсулы этого комплекса есть 100 мг коэнзима Q-10 (в специально защищенной липидами форме) и 900 мг Fish Oil высокого качества (производится из американского лосося). Q-10 – это важнейший коэнзим, необходимый организму для производства энергии и защиты клеток сердца от стресса и гибели. 10 ноября 2018 года в медицинском журнале «Новая Англия» в Бостоне (США) опубликованы результаты исследования, в котором принимало участие более 26 тысяч пациентов. В результате было установлено, что регулярный прием высококачественного Fish Oil достоверно снижает опасность внезапного сердечного приступа на 28%, и всегда улучшает работу сердечной мышцы. Super Cardio выпускается в виде мягких капсул (softgels), что обеспечивает его компонентам (особенно Q-10) самую высокую биодоступность. Super Cardio рекомендовано принимать по 1 капсуле в день.

Для восстановления циркуляции крови и улучшения памяти

Total Memory от BIONATUR LAB – это трехкомпонентный натуральный комплекс, способный не только восстанавливать циркуляцию крови в сосудах сердца и мозга, но и поддерживать память. Total Memory – это простое и надежное средство, которое будет бороться за вашу память и способность думать самым физиологичным методом – улучшая сосудистое кровообращение. В основе формулы лежит высококонцентрированный экстракт листьев Ginkgo Biloba в правильной с медицинской точки зрения дозе и два мощных антиоксиданта Vitis vinifera и Camellia sinensis, один из которых снижает уровень «плохого» холестерина, а второй укрепляет стенки сосудов, предохраняя их от повреждений. Некоторые доктора считают комбинацию антиоксидантов и Ginkgo Biloba натуральной альтернативой средствам для разжижения крови, которые в малых дозах принимают миллионы пожилых людей по всему миру. Total Memory рекомендуется принимать по 1 капсуле два раза в день.

Super Cardio и Total Memory от компании BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества лаборатория QA (Qualite Assure).

BIONATURO LAB

Телефон: 289-489-3483, Алекс

www.bionaturo.com

*** 

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542

Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346

101 Medical Pharmacy (Steeles/Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433

Richmond Hill Deli 9631 Yonge St. Richmond Hill, 905-884-3519

RIA Center (Bathurst/Finch) 4949 Bathurst St. unit 6 North York.

Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999

Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627

Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717

Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088

Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063

Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575

Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн,вт,чт 10-7)

UT Pharmacy+Print 193 College St. Toronto, 647-351-1708 (free delivery)

Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-705-7572

Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833

Пандемия Covid-19 и всеобщий карантин обострил классовые противоречия и несовершенство законодательства Онтарио в отношениях домовладельцев и квартиросъемщиков. Начиная с марта 2018 года, были введены некоторые дополнения в продолжающий действовать Residential Tenancies Act 2006 года.

По новым правилам, основным документом, оговаривающим права и обязанности владельцев жилья и жильцов после 30 апреля 2018 года является Residential Standard Form, где подробнейшим образом описываются права – в основном, жильцов. Как агенты, мы продолжаем использовать контрактный документ – Agreement to Lease, но если пункты договора противоречат условиям стандартной формы, то спор решается, основываясь на базе пунктов Residential Standard Form. Причем, если жилец не получает вовремя этот документ, во-первых, может быть не заплачен один месяц аренды в качестве штрафных санкций, а, во-вторых, после предупреждения со стороны жильцов за 60 дней договор может быть расторгнут в одностороннем порядке.

Совершенно удивителен процесс выселения жильцов. Практически невозможно избавиться от неугодного съемщика жилья. Если вы просите жильцов съехать по причине необходимости въехать в ваш дом или квартиру самим, вы должны им предоставить равнозначные жилые условия или заплатить сумму, равную сумме месячной аренды. Если вдруг ваши планы поменялись в течение года и нужно найти новых жильцов, включаются государственные штрафные санкции $25,000.

Отдельно выделяются ограничения на величину депозита, который не должен превышать сумму первого и последнего месяца аренды, плюс депозит за утерянные ключи. Последний не должен быть больше, чем затраты на изготовление новых ключей.

Страсти были накалены еще до объявления пандемии. Историй о жильцах, месяцами не вносящих плату за жилье, превеликое множество. Квартирантов нельзя беспокоить, обижать и надоедать. Единственный путь – суд Landlord and Tenant Tribunal, где люди месяцами ждут рассмотрения своего дела. На практике вопросы решаются далеко не с первого раза. Любая опечатка, неправильно заполненная форма, встречные, как оправданные, так и абсурдные обвинения жильцами владельцев жилья откидывают вас в конец очереди для нового ожидания рассмотрения вашего дела.

В связи с пандемией у съемщиков жилья прав стало еще больше. Можно не показывать жильё потенциальным съемщикам и покупателям. Можно не платить… COVID на дворе! Несколько дней назад в Global News был опубликован рассказ о злоключениях пары, которая была вынуждена вернуться в Торонто из Чикаго, когда муж потерял там работу. Пара планировала переезд в свой таунхаус. Жильца законно проинформировали, что хозяева приедут в конце января. В качестве штрафных санкций съемщик получил чек на сумму одного месяца аренды, после чего платежи за проживание прекратились. Дело дошло до Трибунала, и был получен ордер на выселение 31 марта. А тут и карантин настал. На звонки, e-mail никто не отвечает, официально можно вытворять что хочешь! Ордер на выселение получен – но все выселения отменили! Пара, которая вынуждена скитаться и уже заплатила десятки тысяч долларов за временное жилье, одновременно проплачивая все расходы за свое сдаваемое жилье, попросила подключиться журналистов, чтобы понять, что же делать в этой ситуации. Ответ Landlord and Tenant Board был стандартным – вам следует переговорить с адвокатами…

Похожая ситуация недавно сложилась и у одних продавцов недвижимости, которые в соответствии со всеми правилами проинформировали жильца о выселении в связи с тем, что жилье продано, и новый хозяин планирует въехать туда сам. Но в день закрытия сделки жилец не выехал, мало того, начал заниматься шантажом. Он выставил условие, что согласится освободить всех от своего присутствия только после выплаты ему $20,000 долларов. Потери от «незакрытия» сделки будут более существенными. Совет адвокатов был – заплатить, а потом уже разбираться с шантажистом.

Сейчас множество домов и квартир пустует. Их владельцы панически боятся сдавать жилье и предпочитают покрывать издержки из своего кармана, пока не настанут лучшие времена. Люди теряют работу, появляются все новые и новые схемы давления жильцов на домовладельцев. Креативность зашкаливает. Кроме этого, из-за невозможности владельцам жилья взимать депозит за возможный ущерб, возникают новые осложнения. Буквально только что закончен капитальный ремонт в годовалом кондо после того, как жильцы – молодая пара – решили выехать. Для хозяев разбитая ванна, треснувшая кафельная плитка на полах, расколотая гранитная (!) столешница на кухне и покраска практически новой квартиры обошлись в приличные деньги.

При этом съемщики жилья объединяются в союзы и федерации, отстаивающие свои права. Так, 13 мая состоялась демонстрация жильцов многоквартирных зданий из районов Миссиссага, Скарборо и Паркдейл. Претензии протестующих были направлены к огромным корпорациям, владеющим множеством сдаваемых в аренду зданий – таких, как Pinedale Properties и Starlight Investments. Причем, демонстрации такого протеста устроили в районе частных домов Forest Hill, где живут управляющие этих корпораций. Требования – оставить в покое жильцов, которые во времена COVID не могут платить аренду, «простить» накопившиеся задолженности и не угрожать выселением должникам.

Что же делать и как выбирать жильцов частным инвесторам?

Существуют определенные техники скрининга. Всегда просите:

• Credit Report, еще лучше закажите его сами, так как это документ, который легко подделывают «специалисты»;
• Letter of Employment – документ с места работы, показывающий занимаемую позицию потенциального жильца и его зарплату;
• Rental Application и документ, подтверждающий личность.

Всё проверяйте. Не поленитесь подъехать к месту работы и удостовериться, что оно существует. Спрашивайте рекомендации у предыдущих домовладельцев. Обязательно назначьте личную встречу для интервью. Если что-то кажется вам сомнительным в предоставленной информации – лучше искать другого жильца и потерять немного денег из-за вынужденного простоя, чем ввязываться в потенциальные проблемы с неуплатой аренды месяцами и потраченных денег на юристов.

Если у вас есть вопросы – звоните!

416-524-7788

Жанна Томсон,

Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

***

Огромная благодарность и низкий поклон докторам и всем медикам, которые продолжают бороться сейчас за жизни людей! Работникам, которые обеспечивают нас всем необходимым в это тяжелое время и вынуждены быть на переднем краю. Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

***

• Продается отдельный дом – 4-BDRM в престижном и удобном районе Bathurst St/Atkinson Ave, законченный нижний этаж. Запрашиваемая цена – $1,149,000.
• Продается трехэтажный таунхаус-люкс в престижном районе Thornhill Woods около Lebovic Campus. 2391 sq.ft . Upgraded top to bottom! Запрашиваемая цена – $1,298,000.
• Продается химчистка в Mississauga-депо, дающая чистый доход в месяц $15,000. Цена $349,900.
• Купят 4-BDRM дом возрастом до 5 лет в районе Newmarket, Holland Landing, East Gwillimbury, Queensville, Whitchurch-Stouffville до $1,100,000
• Купят 2-BDRM квартиру в районе MIMICO не дороже $650,000.
• Купят medical building в Hamilton, Oakville.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard.
• Продается ферма. Kawartha Lakes , 100 акров – $750,000.
• Купят участок земли около озера в трех часах езды от Торонто с возможностью постройки дома стоимостью до $180,000.

Если вы ищете квартиры и дома от строителей — есть варианты покупки контрактов — assignment sales. Зачастую такие сделки более выгодны из-за фактора срочности продажи.

Если вы решили инвестировать в недвижимость и приобретаете дома и квартиры от строителей, есть возможность приобретения проектов по ценам много лучшим, чем предлагаются VIP брокерам!

Была у меня клиентка – назовем её Ирина – хрупкая светловолосая женщина около 45 лет. Когда я впервые встретил её в 2013 году, она жила в собственной квартире вдвоём с сыном, которому было около 20 лет, в районе North York, в одной из многоэтажек возле Centerpoint Mall. Она мне позвонила по объявлению, так как ей нужно было сделать налоговую декларацию. Пока я работал над её декларацией, мы разговорились.

Как выяснилось, мы познакомились в критический момент её жизни – вскоре после смерти мужа. Он был старше неё, работал водителем трака и был единственным добытчиком в доме. Она не работала. Я не помню, что послужило причиной его смерти, по-моему, проблемы с сердцем. В тот момент она пыталась решить финансовые проблемы, возникшие после смерти мужа. Ирина искала работу, но когда ты никогда в Канаде не работал, то сразу найти что-то достаточно сложно. Ирина жила на детское пособие (Canada Child Tax Benefit), что получала за дочку, которая жила в другом месте со своей бабушкой, матерью Ирины. Важнейшей её финансовой проблемой был ипотечный кредит (mortgage). Дело в том, что их квартира на момент смерти мужа не была выплачена. Остаток кредита составлял около $220 – $240 тысяч.

Через год я снова встретился с ней. К тому времени она потеряла квартиру. Причина банальная: оказавшись без средств, Ирина перестала делать платежи в счёт погашения ипотеки. Банк забрал квартиру, продал её, погасил кредит, и остатки денег выплатил Ирине. Причём, она получила какую-то смешную сумму – что-то около $7,000.

Ирина перебивалась какими-то случайными заработками, проживала в съёмной квартире, которую арендовала вместе с посторонней женщиной. Сама оплачивать всю квартиру она не могла. Сын с Ириной уже не жил, с ним у неё были проблемы.

Я продолжал встречаться с Ириной ежегодно до 2017 года, пока ездил к своим клиентам в тот район. Впоследствии из-за занятости я перестал к кому-либо ездить и уже встречался с клиентами в своём офисе, либо они пересылали мне документы по электронной почте. Ирина из-за финансовых проблем машины не имела, компьютера тоже, ездить ко мне ей было тяжело, и наши дороги разошлись. К моменту нашей последней встречи она нашла постоянную работу в каком-то магазине и снимала жильё уже в одиночку. То есть, её жизнь более-менее устоялась, но на значительно низком уровне, чем была при жизни мужа.

Её история не выходит у меня из головы, так как каждый раз при встрече с ней я думал о том, насколько легче и лучше могла бы сложиться её жизнь, если бы её муж позаботился о выплате ипотеки после его смерти. Это могло стоить ему каких-то $30 – 40 в месяц. Совсем немного.

И вот мы подходим к первому вопросу, который стоит задать себе. Но сначала загляните в свою душу. Что за чувства вы испытываете по отношению к вашей семье, детям, дому? Насколько ценны они для вас? А насколько вы ценны для них? Да, безусловно, человеческая жизнь и здоровье бесценны. Семейные отношения, дети, родители, уют родного дома тоже не имеют цены. Но! Поддержание семьи, содержание дома, воспитание детей имеют вполне конкретную цену. И вы знаете, сколько вам нужно в месяц, чтобы прожить.

И вот первый вопрос, который стоит задать себе: «Насколько я ценен, если это выразить в деньгах? Сколько я стою?». Мне уже говорили, что это аморальный вопрос. Возможно. Добро пожаловать в реальность. Возвращаясь к мужу Ирины, произведём простое арифметическое действие. Допустим, в момент смерти ему было 50 лет, и допустим, что он собирался работать до 65 лет, то есть, ещё 15 лет. Я не знаю, сколько он зарабатывал, но допустим, он приносил домой $50,000 в год. Умножим $50,000 на 15 лет и получим $750,000. Именно столько потеряла его семья с его уходом. И он ничего не сделал, чтобы сохранить эти деньги для жены и детей. Хотя бы часть.

Так сколько вы стоите? Если вам 40 лет, вы зарабатываете $100,000 и собираетесь работать 25 лет, то вы стоите, по крайней мере, $2,500,000.Поэтому, когда вы думаете о семейном бюджете, считаете, сколько вы накопили за свою жизнь в доме, в машине, в инвестициях, в бизнесе, подумайте о том, на чём это всё держится. А держится всё это на вашей способности зарабатывать. И самое дорогое в вашей жизни, из того, что можно выразить в деньгах, это вы сами. Не дом, не машина и часто не бизнес и инвестиции, а вы сами. Я не зря оговорился «что можно выразить в деньгах», так как семья, дети, родители, хорошее настроение, ощущение счастья бесценны и оценить их невозможно. Однако надо понять, что всё это стоит на вполне конкретном материальном фундаменте. Который зачастую достаточно шаткий и подвержен влиянию жизненных обстоятельств. А жизненный путь – это рискованное путешествие.

И вот второй вопрос, который стоит задать себе: «С какими рисками я могу столкнуться? И как это может отразиться на мне и моих близких?»

Это я перечислять не буду. Слишком длинный список может получиться. Да и вы сами много чего видели и знаете. От автомобильных аварий и пожаров до инфаркта и смерти. Это наиболее очевидные события, происходящие вокруг нас ежедневно. Есть и менее очевидные. Например, родители завещают детям коттедж, а тем неожиданно, (какой неприятный сюрприз!) надо заплатить $200,000 налогов. Покопайтесь в своей памяти, оглянитесь вокруг, посмотрите на историю своей семьи.

Мой третий и последний вопрос для вас: «Как я могу защитить себя и свою семью от последствий неблагоприятных событий?

В данном случае я говорю о финансовых последствиях неблагоприятных событий. А вот про финансовую защиту я могу говорить профессионально. И для этого существует инструмент, который использовался ещё в Древнем Риме – страхование.

Я большой сторонник страхования. Считаю, что почти каждый должен иметь хотя бы три вида страховок из четырёх: жизни, от критических заболеваний, от потери заработка и на случай необходимости долгосрочного ухода по болезни в старости. Либо какую-либо гибридную страховку, объединяющую разные виды страхования в один план. Сам я имею три вида страховок, что и вам рекомендую. Поговорите об этом с финансовым консультантом, которому вы доверяете, либо позвоните мне.

Ведь как сказал Булгаковский Воланд: «Да, человек смертен, но это было бы ещё полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!». От себя добавлю, что это же относится к болезни.

Читайте мои статьи на сайте www.AlexanderSergeyev.com, а также в группе Facebook «Деньги в Канаде», на моём канале «Деньги в Канаде» в Телеграмме и ВКонтакте. Там же вы можете задавать мне вопросы.

Спасибо всем читателям за интерес к статье «Пособие для чрезвычайной ситуации CERB и субсидия заработной платы CEWS, как они влияют друг на друга?». Эта статья вышла в топ самых популярных по количеству просмотров на моём сайте за последние 30 дней.

И помните: деньги, как и воздух, не приносят счастья; без них просто не прожить. Удачи вам и материального благополучия!

Я работаю для вас!

Александр Сергеев, финансовый, страховой и налоговый консультант.

647-271-2345

www.AlexanderSergeyev.com

Мезотерапия волос – это специальная процедура, направленная на усиление роста прядей, улучшение их состояния, активно помогающая при проблеме облысения. Эта процедура актуальна как для женщин, так и для мужчин.

Принцип процедуры основан на особенностях кровоснабжения волосистой части головы между поверхностными слоями кожи и черепом (дермой и сухожильным шлемом).

Артериальная кровь через внутритканевое давление поднимается вверх к волосяному фолликулу, доставляя туда питательные вещества. При стрессе, нехватке некоторых веществ в организме физиологический процесс нарушается и возникает спазм сосудов, в связи с чем большой участок кожи отключается от питания (в экстренных ситуациях организм направляет все силы к жизненно необходимым органам). В данной ситуации необходимо восстановить доступ питательных веществ к корням волос.

Прибегать к мезотерапии головы рекомендуется при следующих проблемах:

• выпадение волос;
• ломкость и сухость прядей;
• себорея, перхоть;
• посеченные кончики;
• стригущий лишай;
• преждевременное появление седины.

Процедура мезотерапии волос всегда начинается с обычного осмотра, что позволяет определить степень облысения, места проредения волос, наличие седых волос. Подбираются очень тоненькие иголки, что делает процедуру менее болезненной. Берется аллергическая проба на переносимость препаратов. Препарат для мезотерапии может быть монокомпонентным – включающим одно действующее вещество, или многокомпонентным — состоящим из нескольких витаминов, микроэлементов, гиалуроновой кислоты и пр. В одном шприце могут быть от 2 до 5 дополняющих друг друга компонентов. Витамины группы В способствуют росту волос, нормальным обменным процессам и образованию пигмента, В3 и В10). Цинк и пептид меди .подавляют действие фермента, который вызывает дистрофию волосяного фолликула. Аминокислоты, один из важнейших «строительных материалов» для волос, отвечают и за формирование кератиновых волокон. Гиалуроновая кислота увлажняет волосистую часть головы, активизирует рост.  Факторы роста улучшают кровообращение кожи головы, укрепляют волосяной стержень и активизируют фолликулы, обеспечивают питание. Коэнзим Q10 поддерживает энергию клеток, активизирует рост волос, восстанавливает их структуру, а также улучшает микроциркуляцию кожи головы.

Перед инъекцией обрабатывается кожа головы. Антисептик (спирт или хлоргексидин) наносится обильно, потому как в работе с волосами важно качественно обработать корни. После обработки кожного покрова специалист начинает вводить препарат прямо в волосяные фолликулы на глубину 1,5-2 мм, туда, где существует недостаток кровообращения, доставляя полезные вещества непосредственно к волосяному фолликулу, которые и оказывают должный результат, восстанавливая нарушенную подпитку волос. При этом воздействия на остальные органы тела не происходит. В завершение кожу головы вновь дезинфицируют, чтобы не допустить проникновения микробов в проколы.

Процедура останавливает выпадение волос, снабжает волосяные фолликулы необходимым питанием, стимулирует кровоснабжение, восстанавливает работу кожи, укрепляет волосы, делает их густыми и здоровыми, нормализует работу сальных желез кожи головы. Мезотерапия подходит для волос всех типов. Заметный эффект можно наблюдать уже после второй процедуры. Оптимальный курс лечения – 8-10 процедур, которые проводятся раз в неделю.

После сеанса несколько дней нельзя мыть голову, загорать, употреблять спиртное, делать массаж и ходить в баню или сауну. Эффект после курса мезотерапии волос заметен через месяц, а максимальные результаты — через шесть месяцев.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• Активный воспалительный или инфекционный процесс на коже головы.
• Плохая свертываемость крови.
• Нарушения психики и функций центральной нервной системы.
• Тяжелые хронические заболевания и онкология.
• В период беременности, лактации.

Делать столь непростую процедуру может только квалифицированный косметолог. Врач подберет для вас нужный препарат, правильно сделает инъекцию, проконсультирует по поводу реабилитационного периода.

Обращайтесь в “NewM Perinatal and Family Care Clinic”, и наши высококвалифицированные специалисты помогут грамотно и своевременно решить вашу проблему.

Email: NewMclinic@gmail.com

Facebook Group: www.facebook.com/groups/2188340214588357