Долгий период карантина и продолжительная самоизоляция – достаточно серьезный стресс для организма. Кроме психологического и морального дискомфорта, связанного с отсутствием привычной социальной активности, мы, как правило, поменяли и режим питания. В первую очередь, мы перегружаем калорийными, жирными, острыми продуктами наши природные «фильтры» – печень и почки.

По мнению врачей, печень и почки выполняют в нашем организме роль естественных фильтров и фактически руководят процессом самоочищения организма. Печень забирает из крови разные вредные вещества и самостоятельно обезвреживает их. При этом важно помнить, что кровоснабжение печени организованно таким образом, что вся кровь от пищеварительной системы обязательно проходит через печень. Это значит, что все полезные и вредные вещества, которые из пищи и пищеварительной системы попадают в кровь – внутреннюю среду организма, первым делом становятся «радостью или огорчением» именно для печени.

Почки выполняют очистительную и выделительную функции, удаляя из организма вредные и отработанные вещества. Кроме того, почки регулируют кислотно-щелочной баланс и водно-солевой обмен.

Печень и почки – два важнейших органа, которые во многом определяют не только качество, но и продолжительность нашей жизни. Все, кто интересуется медициной, знают общеизвестный факт, что печень и почки – это органы, от работы которых зависит то, как мы себя чувствуем. Любая неполадка в работе этих органов приведет к неминуемому ухудшению здоровья всего организма.

Следует понимать, что сбой в работе печени и почек часто сопровождается стойким нарушением обмена веществ. В результате эта проблема приводит к увеличению веса тела и в дальнейшем запускает процесс неконтролируемого ожирения. В печени и почках практически нет нервных окончаний, поэтому даже при очень высокой функциональной нагрузке на эти органы, мы редко ощущаем боль или дискомфорт. Заболевания печени и почек долго развиваются в организме скрыто и практически без симптомов.

Для очистки печени и почек

Liver Kidney Cleanser от BIONATURO LAB – это современный натуральный комплекс для одновременной очистки и защиты печени и почек. Liver Kidney Cleanser – полноценная трехэтапная восстановительная стратегия для печени и почек. Основой композиции являются: силимарин (80%), два типа вакциниума и концентрат Burdock Root. Эти 4 компонента способствую восстановлению гепатоцитов (клеток печени) и активному очищению (промыванию) почек и мочевого пузыря. Концентрированный экстракт Burdock Root способен выводить песок из почек и защищать их от мочекаменной болезни. Вторая группа компонентов Liver Kidney Cleanser – это прополис и концентрат из ягод Goji Berry, главной задачей которых является борьба с очагами воспаления. Остальные компоненты: Resveratrol, Lykopene, Grape seed экстракт – формируют мощную антиоксидантную группу прикрытия, способную нейтрализовать свободные радикалы (агрессивные химические соединения, часто образующиеся в процессе очистки организма). Liver Kidney Cleanser рекомендуется принимать по одной капсуле два раза в день.

Для защиты и восстановления печени

Livery Milk Thistle от BIONATURO LAB – это натуральный гепатопротектор (защитник клеток печени). Восьмикомпонентный комплекс флавоноидов под названием силимарин (главный компонент Livery Milk Thistle) в силу доказанной безопасности и множества полезных свойств, является одной из самых хорошо изученных субстанций 21 века. Существует более 3000 опубликованных научных работ, которые подтверждают способность силимарина (основного компонента Livery Milk Thistle) улучшать восстановление клеток печени. Благодаря мягкой капсуле (особой фармакологической форме) комплекс имеет максимальные показатели биодоступности. Livery Milk Thistle способствует снятию колик, уменьшению боли и воспаления (при холецистите), стимулирует образование пищеварительных ферментов, улучшает обменные процессы и защищает от вредного воздействия алкоголя. Это средство можно использовать как в качестве профилактики, так и после бурных застолий или обильной пищи. Livery Milk Thistle рекомендуется принимать по 2 капсулы в день.

Liver Kidney Cleanser и Livery Milk Thistle от BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества лаборатория QA (Qualite Assure).

www.bionaturo.com

Телефон: 289-489-3483

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

Онлайн-магазин:

www.supplementforless.com

Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542

Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346

101 Medical Pharmacy (Steeles/ Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433

Richmond Hill Deli 9631 Yonge St. Richmond Hill, 905-884-3519

RIA Center (Bathurst/ Finch) 4949 Bathurst St. unit 6 North York.

Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999

Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627

Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717

Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088

Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063

Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575

Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн, вт, чт 10 – 7)

Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-705-7572

Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833

Случались ли в вашей жизни ситуации выбора? Ситуации, когда вам нужно принять решение, а вы колеблетесь, тянете время, взвешиваете «за» и «против», семьдесят раз отмеряете, отмеряете и никак не режете.

Например: у вас подходит время отпуска, друзья зовут в совместную поездку, а у вас душа не лежит. Вы медлите с ответом, пропускаете дешевые билеты и сами не можете понять, что с вами…

Или: у вас портятся отношения с близким человеком, он отдаляется от вас, уходит от контакта, и вы не можете понять, в чем дело. Вроде бы, ничего особенного не произошло, но какое-то шестое чувство подсказывает вам, что что-то безнадежно сломалось и все идет не так.

Или: вы молоды, в поиске. Познакомились с хорошим человеком, он вам нравится, вы готовы развивать отношения, но… Вам хотелось бы знать, что он думает о вас и насколько у него серьезные планы относительно вас…

Принять какое-либо решение или сделать правильный выбор могут помочь карты ТАРО.

Этот загадочный набор из 78 карт на протяжении нескольких веков пленял воображение многих людей. Они видели в ТАРО тайное хранилище древних и могущественных знаний. Сегодня многие применяют карты ТАРО для консультирования, получения наставлений и принятия решений. Другие используют их как средство для управляемой визуализации и медитации. На протяжении всех этих веков чтение карт ТАРО затронуло – а в некоторых случаях и изменило – не одну человеческую жизнь. В колоде ТАРО есть 22 карты старших Арканов, каждый из которых символизирует тот или иной архетип, отражает определенный способ человеческого поведения, мотив, с которым это действие осуществляется в определенной ситуации.

В психологическом контексте карты ТАРО представляют собой инструмент для раскрытия того, что творится у нас внутри. Карты выпадают не случайно, но по «многозначительному совпадению». Психолог работает с клиентом при помощи карт ТАРО, выводя на поверхность скрытые тенденции, помогая ему осознать свои психологические и эмоциональные движения. В психологии есть понятие эквивалентное ТАРО – это так называемое коллективное бессознательное, которое отражает совокупность социального и культурного опыта всего человечества за время его существования. Оно выделялось в особый класс психических явлений, передающихся по наследству через мозговые структуры. Содержимое коллективного бессознательного составляют архетипы – всеобщие оптимальные схемы поведения, которые в реальной жизни человека наполняются конкретным значением.

В процессе совершенствования людского рода происходила селекция наиболее правильных форм поведения, они закреплялись в виде обычаев, табу, религиозных обрядов. Передаваясь из поколения в поколение, эта информация выстроилась в человеческие психотипы, отразилась в генетическом аппарате. Она стала играть роль своеобразной психической канвы, на основе которой строится душевный мир каждого из нас. Когда мы раскладываем карты, сами не замечая, вновь и вновь в подсознании переживаем всю историю человечества – от первобытных времен до наших дней. Картинки ТАРО воскрешают в нас образы, которые, несмотря на свою древность, из тьмы бессознательного властвуют судьбой.

В нашей жизни мы встречаемся с различными «реальностями» – осозноваемыми и неосозноваемыми, проявленными и непроявленными. Эту реальность иллюстрируют карты ТАРО. Через образы карт мы можем наблюдать за проявлением символа на разных уровнях психики, выражением архетипического сюжета в судьбе человека.

Расстановки по картам ТАРО представляют собой синтез методов работы с колодой карт и расстановок по Берту Хеллингеру, как один из способов общения с энергией системы. Мы часто попадаем в жизни в одну и ту же повторяющуюся нежелательную ситуацию, будто проигрываем заезженную пластинку. Так энергия системы стучится к нам через одни и те же знакомые сюжеты. Эти сюжеты зашифрованы в Арканах ТАРО. В процессе расстановки мы «входим» в пространство карты. Это дает возможность увидеть препятствие изнутри, понять его миф, корень проблемы, распутать клубок нарушенных связей и отношений, изменить сценарий ситуации, оказывать влияние на ее сюжетные ходы через выражение скрытых архетипических сил.

Я считываю нужную информацию с помощью карт ТАРО. Посмотрю любую ситуацию в сфере взаимоотношений, карьеры и бизнеса, помогу принять решение наиболее правильное в ситуациях выбора профессии, работы, линии поведения. Если вы нуждаетесь в помощи, если у вас неприятности в общении в семье, конфликт с детьми, разрушаются партнерские отношения, если вы страдаете от различных фобий, депрессии и многого другого – звоните мне, опытному специалисту. Я вам помогу!

ГАЛИНА МАШАРОВА

Мастер ТАРО

РУНЫ, РЕЙКИ

416-846-9464

905-232-3634

Возможны консультации по Скайпу

Вы можете подарить мою консультацию своему близкому человеку – это будет прекрасный оригинальный подарок день рождения, праздник и по любому другому поводу.

Заборы ставятся по многим причинам. Они обозначают границы вашего участка, позволяют вашим детям и животным безопасно резвиться на лужайке, предлагают хозяевам «privacy» – определенное уединение – и предотвращают вторжение непрошенных гостей. Но постройка забора также может привести к конфликтам, а иногда и к началу войны между соседями. Они могут быть недовольны местоположением забора, его высотой, дизайном, тем, кто и сколько должен платить.

В Онтарио владельцам недвижимости разрешено возведение забора или посадка зеленых изгородей, но это не является обязательным условием владения недвижимостью.

Перед тем, как начать строительство, проверьте by-laws – требования вашего муниципалитета. Так, например, в Торонто, не разрешается использование колючих и режущих материалов для этих целей, а также металлических листов. Разница в высоте варьируется в пределах от 1.2 до 2 метров и допускается 3-метровая ограда для теннисного корта.

Согласуйте работы с муниципальными службами, которые проверят наличие и расположение подземных кабелей и проводов различных служб, чтобы не повредить коммуникации.

Вы должны быть уверены, что забор возводится на правильном месте и в соответствии с муниципальными требованиями. В противном случае, муниципальные инспекторы могут остановить работы, либо, что еще хуже, заставить переделать все уже после окончания работ.

При закрытии сделки обычно на руки покупателям выдается официальный документ – «Plan of Survey», где точно указаны разметка участка , его размеры и местоположение всех построек на нем. Если нет согласия между соседями, заказывается лицензированный Land Surveyor (OLC), который дает точную разметку участка в новом документе.

Обсудите с вашими соседями тип, качество, высоту забора и сделайте сравнительный анализ цен у компаний по установке заборов на рынке.

В провинции Онтарио действует «Line Fences Act», который регулирует отношения и возникающие споры между землевладельцами в отношении заборов. Если один из соседей пожелал построить разделительный забор, второй сосед должен будет заплатить половину стоимости той части забора, которая делится между ними.

Неожиданные преграды возникают, если соседи не хотят кооперироваться с вами и отказываются оплачивать какие-либо расходы по возведению, починке или содержанию забора. В случае если не удалось договориться по-хорошему, если клерк в муниципалитете также не смог уладить конфликт миром, и между соседями нет спора по поводу границ участков, то делу дается ход. Муниципалитет предоставляет платные услуги так называемых «fence viewers», обычно в количестве трех человек, формируется Fence Viewing Committee. Вполне вероятно, что денежные затраты на рассмотрение конфликта превысят стоимость самой претензии, поэтому часто до формального заседания дело не доходит и муниципалитет выполняет функции медиатора, пытаясь урегулировать все вопросы мирно. Если не получается, то после всестороннего изучения вопроса комитет выдает письменное предписание, в каких долях должна быть сделана проплата, причем не обязательно пропорция должна быть 50:50. Решение может быть оспорено через рефери, чье заключение уже будет последним. Если в определенное время плата не была получена, «пострадавшая» сторона имеет право зарегистрировать «lean» (долг) в документах на дом, и в его величине будет отражена не только сумма претензии, но и все сопутствующие затраты. Продать дом впоследствии вы сможете, но условием продажи будет полный расчет по тем долгам, которые зарегистрированы на этой собственности.

И еще одно важное обстоятельство надо помнить – не устанавливайте заборов, если строительная компания еще не выровняла землю (grading). В этом случае вас попросят забор снести.

Все сказанное выше относилось только к вопросам решения споров по поводу самих заборов и разделительных зеленых насаждений между соседними участками. Хуже, когда конфликт возникает по поводу границ участка. Забор, возведенный на чужой территории, может привести к длительному судебному разбирательству и ненужным тратам. Поэтому правильным решением будет заказ нового «Surveyor’s Real Property Report» и обозначение границ участка ярко окрашенными колышками. Если доказательства не будут убедительны для соседей, придется обращаться к адвокату за юридическим советом. Не пытайтесь взять правосудие в свои руки и переделывать все по своему усмотрению. Вопрос дополнительных затрат будет очень болезненным. Фотографируйте, ведите записи, документируйте абсолютно все, что касается спора, это облегчит работу вашего адвоката. Последняя инстанция разрешения конфликта – обращение в суд. Огромные счета от адвокатов, стресс – это еще одна сторона вопроса, но в случае, если вы вдруг захотите продать вашу недвижимость, наличие «отягчающих» факторов может сильно повлиять на ее стоимость. Безусловно, риэлтор обязан информировать покупателей о наличии легального спора о границах участка, что никак не помогает продаже.

История из жизни. Январь 2012 года. St Catharine, Ontario. Завершилось рассмотрение дела между двумя соседями. Семья Фабини купила замечательный дом, и два года они жили с соседями душа в душу, пока в День отца главе семьи не подарили бензопилу. Подарок он тут же пустил в ход, и зеленая кедровая изгородь, посаженная 20 лет назад, исчезла. То, что соседи – семья Ричардсон – были в ярости, можно было предвидеть. После того, как Фабини установили сетчатый забор со своей стороны, семья Ричардсон подала в суд на соседей. Они хотели получить компенсацию за деревья и требовали устранения неприглядного забора. После года судебных разбирательств выяснилось, что живая изгородь находилась на участке семьи Ричардсон, как и установленный забор. Естественно, Фабини не имели права орудовать на чужой территории и уничтожать чужую собственность. В итоге семье Фабини пришлось заплатить $11,000 долларов легальных издержек пострадавшей стороне плюс $4,000 долларов за срезанные деревья, и это не считая собственных затрат на адвокатов. Этой ситуации можно было бы избежать. Знайте ваши права и обязанности. Кстати, в качестве первого шага предварительного определения легальных границ вашего участка можно обратиться в муниципалитет и запросить копию Plan of Survey или Plan of Subdivision. Может быть, вам повезет, удастся избежать более дорогостоящих дальнейших шагов и мирно решить проблему с соседями.

Если у вас есть вопросы – звоните!

416-524-7788

Жанна Томсон,

Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

***

• Продается трехэтажный таунхаус-люкс в престижном районе Thornhill Woods около Lebovic Campus. 2391 sq.ft . Upgraded top to bottom! Запрашиваемая цена — $1,298,000.
• Купят дом в красивом месте King City, Aurora, New Market, Stouffville . Privacy обязательно. До $3,000,000.
• Снимут большое помещение для супермаркета. Наличие кухни обязательно.
• Купят townhouse или semi-detached до $600,000 в районе Witby, Ajax, Pickering.
• Скоро на рынке ! Semi-detached в районе Rutherford/ Bathurst. Отдельный гараж на 2 машины.
• Скоро на рынке! Townhouse в Newmarket.
• Продается химчистка в Mississauga — депо, дающая чистый доход в месяц — $15,000. Цена $349,900.
• Купят 2 BDRM квартиру в районе MIMICO не дороже $650,000.
• Купят medical building в Hamilton, Oakville.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard.
• Купят участок земли около озера в трех часах езды от Торонто с возможностью постройки дома.
• Возьмут в рент кухню. Серьезное производство . Место должно быть недалеко от HWY.
• Купят небольшой участок земли до $80,000 в двух часах езды от Торонто.
• Купят townhouse до $500,000 в пригородах GTA.

Если вы ищете квартиры и дома от строителей — есть варианты покупки контрактов — assignment sales. Зачастую такие сделки более выгодны из-за фактора срочности продажи.

Если вы решили инвестировать в недвижимость и приобретаете дома и квартиры от строителей, есть возможность приобретения проектов по ценам много лучшим, чем предлагаются VIP брокерам!

Разрешите представиться. Меня зовут Елена Кларк, и я «карьерный предсказатель». Я могу предсказать, получитe ли вы столь ожидаемый звонок после интервью или нет… Или получите вы повышение или нет… будете ли вы любить свою работу или ненавидеть.

Нет у меня никаких специальных сил или умений. Просто огромный опыт работы.

И вот мой первый прогноз: если вы срежете ветку, на которой сидите, вы упадете! Глубоко, не так ли? Было бы даже забавно, если бы за годы моего трудового стажа я не встречалa много людей, которые именно так и делали. Или работали на работе, которая им совершенно не подходила, или вели себя попросту неправильно.

Я проработала в IT-индустрии более 40 лет, и последние 30 лет – в качестве консультанта. Работала в разных отраслях, в разных окружающих обстановках – от штаб-квартиры до заводов и фабрик. Работала с руководителями, ИТ-специалистами, клерками, работниками склада, покупателями, бухгалтерами. Прошла буквально сотни интервью и провелa не меньше.

Теперь я надеюсь помочь людям избежать моих ошибок и ошибок моих коллег. Иногда, глядя co стороны, легко увидеть, как неправильно или просто глупo люди могут себя вести.

Moя сильная сторона – это мои аналитические навыки. Я всегда анализирую всё и всех (побочный результат моей работы). Мои дети постоянно говорят мне: «Мама, перестань нас анализировать!» Я не могу.

Так, после каждого интервью я анализировала, как все прошло, чтобы не совершить одну и ту же ошибку дважды. У меня были хорошие контракты и плохие. Надеюсь, что теперь я могу поделиться своим опытом на благо соискателей работы и молодых специалистов.

Позвольте поделить людей на четыре категории: есть люди, которые должны знать факты, для того чтобы успешно работать; другие – аналитики, им нужно самим докопаться до истины; некоторые рождаются продавцами и могут продавать лед эскимосам в зимний день; а есть и творческие люди. Конечно, ничто не черно-белое, и каждый из нас имеет характеристики каждой категории. Тем не менее, всегда есть доминирующая черта.

Например, я, как уже упоминала, аналитический человек по своей природе, поэтому ищу работу, где я могу постоянно решать головоломки, открывать новые вещи. Мое обучение и мои знания вытекают из изучения бизнес-проблем и поиска лучшего решения. Но поставь меня на ту работу, где я должна выполнять одни и те же задачи день за днем, я увяну и скончаюсь меньше чем через неделю. Я не могу скучать, a мне легко становится скучно. Когда мой проект подходит к концу, мои друзья иногда говорят мне: «У тебя есть легкая работа, оставайся там». И они удивляются, когда я отказываюсь получить продление моего контракта, чтобы найти что-то более сложное.

Позвольте мне привести пару примеров того, что происходит, когда люди игнорируют свою природу.

Давным-давно я работала в научно-исследовательском институте, и у нас был парень, который хотел получить кандидатскую степень и стать ученым. У него были все необходимые предпосылки для исполнения своих мечтаний: он всегда был отличником, исполнительным, скрупулезным и усердным. Но чего-то не хватало: у него просто не было творческой искры. Он приходил в нашу лабораторию и обращался ко всем ученым: «Пожалуйста, дайте мне идею». Он знал, что если у него будет зачаток хорошей идеи, он мог бы расширить её, исследовать, написать хорошую диссертацию и получить кандидатскую степень.

Мне было его жалко. Даже если бы он защитился, ему суждено было бы всю жизнь работать среди более творческих людей и всегда чувствовать себя неадекватным. Этот человек мог стать прекрасным администратором или менеджером и успешно работать на тысячах рабочих мест. Ему не суждено было стать ученым, но хотел он только этого.

В другом проекте я работала с человеком, который был инженером, а раньше руководителем на заводе. SAP (система, в которой я специалист) была внедрена на его заводе, и парень прошел весь цикл внедрения. Так он решил, что теперь может стать консультантом SAP. Когда ему пришлось тренировать пользователей, поддерживать их – он был идеален. Но как только ему дали задание решить бизнес-проблему, ответ на которую он не знал, он сразу застрял. Он просто не знал, как расшифровать вопрос и решить его, основываясь только на каком-то ключевом слове или расплывчатом объяснении.

Однажды я попросила его помочь мне обработать данные и объяснилa, что не знаю всех вариантов данных. Я сказала ему: «Если это тип А, сделай это, для типа В сделай это и для типа С найди сам лучший путь действий или подожди меня».

Он пошел к менеджеру пожаловаться, что Елена дала ему неполные указания, и он не может работать в такой враждебной среде. Он даже не мог понять, что я не скрывала от него ответа, но не имела понятия, что делать с этими данными, пока я сама не проанализировалa их. У него был ноль аналитических навыков.

Однажды он сказал мне: «Елена, вы мошенница! Вы работаете над темами, о которых ничего не знаете!» Да, иногда мне приходится работать над новыми предметами, это правда. Но это не делает меня мошенником, просто хорошим аналитиком, потому что я знаю, как раскрыть ответ, как научить себя и как все сделать.

Мне было трудно изо дня в день наблюдать, насколько несчастен этот парень. В конце концов, ему пришлось уйти. Я думаю, он был бы отличным и знающим руководителем; он просто не был аналитиком.

Раньше я работала с программистом, который должен был написать набор подобных, не очень сложных, но очень важных программ. Когда пришло время проверить их, мы узнали, что он даже не начал разрабатывать этот набор программ. Вместо этого он создал уникальную систему, которая будет (после завершения и тестирования) генерировать эти программы автоматически. Это было впечатляющее нововведение, и ему понадобилось бы всего пару месяцев, чтобы завершить свое творение. Проблема заключалась в том, что он поставил весь проект под угрозу провала. Команде других программистов пришлось работать вечерами и в выходные для создания требуемых программ. Может быть, они не были такими творческими, как изначально назначенный программист, но делали то, что было необходимо. Тот парень был гением, и в какой-то лаборатории IBM его способности оценили бы по достоинству, и все же его уволили из нашего проекта.

Я могла бы продолжить приводить примеры. Достаточно сказать, что есть много людей, которые настаивают на работе, не подходящей для их личности, а затем испытывают разочарование, удивляются и чувствуют себя подавленными.

Итак, мой совет прост: ЗНАЙ СЕБЯ.

Если вы хотите обсудить ваши обстоятельства и получить совет или хотите пройти со мной по телефону пробное интервью, позвоните: 416-939-1065, или напишите сообщение по адресу elenavclark@yahoo.com

“Чуть зацветет Иван Чай, с этого самого цвета

Раннее лето, прощай, здравствуй полдневное лето”

А. Твардовский

Иван-чай – Fireweed – Epilobium Angustifolium – Кипрей узколистый. При этом имени сразу возникает мысль – это наше традиционное растение, знакомое в Центральной России, Украине, Белоруссии, странах Прибалтики, Сибири и на Камчатке. Да и в горах он тоже встречается. Но поезжайте на Аляску, и вы увидите горы, покрытые Fireweed. А канадский Юкон водрузил этот цветок на свой флаг. Там его тоже знают и любят. Он был в перечне лекарственных и пищевых растений у индейцев Северной Америки. На североамериканском континенте насчитывается около 12 подвидов этого растения.

История Иван-чая в России полна загадок. До 17 века его называли «Иван-чай», а позже – Копорский чай – по месту, где было большое его производство. Первые упоминания о нем встречаются в рукописи 12 века. Как гласит легенда, Александр Невский отправился в Копорскую крепость воевать с германскими крестоносцами. После тяжелой битвы монах преподнес ему Иван-чай. Выпив напиток, Невский уснул, как ребенок. Наутро он встал полный сил. Александр Невский дал указание местному населению собирать кипрей узколистый, дабы поднять здравие и облегчить страдание воинов в бою и раненых. Екатерина II подняла производство Иван-чая на высокий уровень. Придворный Савелов открыл чайное производство в своем имении в Копорье и начал поставлять чай сначала в Москву, а затем и в Европу. Он стал конкурентом индийскому чаю. В начале 20 века Копорский чай занимал второе место в экспортном списке России. Его ценили за сочетание в нем удивительного вкуса и пользы. После 1917 года производство чая сошло на нет.

«Если большинство растений богато или вершками, или корешками, то Иван-чай (Кипрей) всего себя отдает людям». Его корни, богатые крахмалом, использовали как картофель в России. А индейцы делали примочки для гноящихся ран. Листья шли на щи в России. А индейцы ели их сырыми. Только индейцы просто сушили листья для заварки, а в России их ферментировали. Цветочным пухом набивали подушки. Из стволов получали волокна и ткали холсты. За это его еще называли «дикий лён». Мед из Кипрея тоже получался замечательный.

На Руси этот чай любили исстари: зимой – согреет, а летом – утолит жажду. Больных – излечивал. Усталых – взбадривал.

Чем же ценен этот чай? Иван-чай первым заселяет выгоревшие участки земли, перерабатывает почву после пожарищ для дальнейшего заселения других растений. Когда почва готова, Кипрей уходит с этого участка. Он оздоравливает почву. Чем же он полезен человеку?

• Оздоравливает желудочно-кишечный тракт (микробиом человека).
• Нормализует кровяное давление.
• Способствует расслаблению нервной системы.
• Поддерживает иммунную систему.
• Поддерживает почки, мочевой пузырь и предстательную железу у мужчин.
• Помогает мышцам после физической нагрузки.
• Уменьшает нервное напряжение, легкую депрессию.
• Выводит токсины, имеет свойства антиоксиданта.
• Стимулирует образование молока у кормящих женщин.
• Улучшает структуру кожи, волос и ногтей.
• Повышает гемоглобин.
• Не содержит кофеина.

Листья, ствол и цветы иван-чая богаты белком, полисахаридами, танином (противовоспалительный эффект), хлорофиллом А, каротином, рутином, витаминами группы В, минералами (железо, магний, кальций, фосфор, марганец, молибден, что помогает формированию гемоглобина), пектином (детоксикация); содержится большой спектр аминокислот: аспарагин, Лизин, Пролин (формирует коллаген), Аргинин – всего 16 необходимых аминокислот; высокое содержание лейцина, валина и изолейцина делает этот чай незаменимым для атлетов, увеличивает выносливость, поднимает энергию и восстанавливает мышцы. Он также очень полезен людям, перенесшим тяжелые заболевания и операции.

Из вытяжки экстракта Кипрея в Америке был создан препарат для лечения предстательной железы.

Индейцы племени оджибве широко используют в народной медицине. Они сушат листья и цветы, применяют как тоник для желудочно-кишечного тракта. Молодые листья богаты витамином С, а из корней делают противовоспалительные примочки.

Заготавливают чай в июле-августе. Попробуйте и вы заготовить свой Иван-чай. Это очень увлекательное дело.

Возможно, в нашей клинике к сентябрю появится этот чудесный напиток. Ждем с нетерпением, чтобы попробовать.

Инна Асланян, консультант по грудному вскармливанию, консультант по питанию, инструктор по детскому раннему массажу и медицинскому детскому массажу, гомеопат, врач-педиатр (Россия), аллерголог-иммунолог.

NewM Perinatal and Family Care Clinic

Phone: 289—338-6870

Email: NewMclinic@gmail.com

NewMclinic.com

Усталость глаз от компьютера – это проявление зрительного синдрома, связанного с перенапряжением зрения при длительной работе за монитором компьютера, смартфона или планшета. Но неверно думать, что глаза устают только из-за непрерывной работы с монитором. Свою роль играет и место работы в целом. Например, негативно воздействует на глаза искусственное освещение, работающий кондиционер или воздушное отопление.

При длительной работе за компьютером мы вынуждены постоянно фокусировать зрение на мерцающих символах монитора и иногда переводить взгляд с экрана на текст или клавиатуру, которые расположены на разном расстоянии и освещены по-разному. В результате постоянного повторения этих действий глаза устают. Кроме того, количество морганий при работе за компьютером сокращается в два раза, поэтому слезная пленка с поверхности глаз испаряется быстрее, не давая достаточного увлажнения.

Вот самые популярные симптомы усталости глаз от компьютера:

• воспаление и раздражение глаз;
• проблемы с фокусировкой зрения;
• боль в глазах;
• размытое или двойное зрение;

Обычно зрительный синдром проявляется всего одним-двумя симптомами.

Как снять усталость глаз от компьютера? Кроме регулярных (каждые 20 минут) перерывов, самым распространенным способом решения проблемы считается использование синтетических слезозаменителей. Это специальные капли для глаз, которые увлажняют роговицу.

Но нужно понимать, что в отличие от естественной слезной пленки, жидкость слезозаменителей не содержат полного набора органических и неорганических питательных веществ, и при длительном использовании может полностью разрушить естественный водно-солевой баланс глаза. Поэтому намного лучше пытаться восстановить естественный процесс увлажнения и физиологической активности органов зрения.

Для этого в последние годы созданы специальные натуральные комплексы на основе витаминов и биологически активных растительных компонентов, защищающие чувствительность глаза и одновременно укрепляющие кровеносные сосуды (особенно капилляры сетчатки глаз).

Для естественной защиты и улучшения зрения  

Eye Care от BIONATURO LAB – это 11-компонентный натуральный комплекс на основе витаминов и антиоксидантов, специально разработанный для быстрой и эффективной поддержки зрения и восстановления сосудов и капилляров.

В составе комплекса Eye Care:

Витамин А – улучшает четкость зрения и защищает от солнца, укрепляет капилляры с одновременной поддержкой сосудистого тонуса.

Витамин Е – помогает поддерживать клеточную оболочку и предотвращать обезвоживание.

Витамин В2 – улучшает клеточный метаболизм, тем самым стимулирует регенерацию.

Лютеин – важнейший пигмент из класса ксантофилов, который сам по себе критически важен для зрения. Это вещество выполняет сразу две функции: защищает ткани глаза от окислительного стресса и повышает остроту зрения.

Цинк – также поддерживает остроту зрения.

Ликопин – самый сильный каротиноид-антиоксидант. Ликопин обеспечивает защиту ДНК от окислительного стресса.

Eye Care нужно принимать по 1 капсуле два раза в день.

Для защиты стенок сосудов и улучшения темновой адаптации зрения

Alaska Arctic Fish Oil (Omega-3) от BIONATURO LAB – это натуральный комплекс полиненасыщенных жирных кислот, который отличается высоким качеством исходного сырья, добываемого в экологически чистых регионах на севере Аляски. Каждая капсула Alaska Arctic Fish Oil содержит природную (не измененную) пропорцию EPA и DHA, что позволяет этому комплексу укреплять стенки кровеносных сосудов. Ученые из Университета Лафборо в Великобритании в ходе специального исследования на добровольцах установили, что длительный (более 4 недель) прием натуральных комплексов Омега-3 улучшает темновую адаптацию зрения. Помимо этого, специалисты зафиксировали прямую связь между уровнем жирных кислот Омега-3 в организме и изменениями зрительных возможностей. В целом, Омега-3 – это набор незаменимых и жизненно важных жирных кислот (11 видов), которые наш организм не может синтезировать самостоятельно. Alaska Arctic Fish Oil (Omega-3) рекомендуется принимать по 1 капсуле 2 раза в день.

Eye Care и Alaska Arctic Fish Oil (Omega-3) от компании BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества лаборатория QA (Qualite Assure).

www.bionaturo.com

Телефон: 289-489-3483

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

Онлайн-магазин:

www.supplementforless.com

Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542

Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346

101 Medical Pharmacy (Steeles/ Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433

Richmond Hill Deli 9631 Yonge St. Richmond Hill, 905-884-3519

RIA Center (Bathurst/Finch) 4949 Bathurst St. unit 6 North York.

Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999

Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627

Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717

Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088

Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063

Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575

Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн, вт, чт 10-7)

Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-705-7572

Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833

У вас рушится семья, разрываются партнёрские отношения, ни с того ни с чего обваливается бизнес или возникает конфликт с детьми, родителями. Караул!!! Куда бежать за помощью? Что делать? Вы лихорадочно ищете того, кто поможет, подходящего специалиста, ищете в справочниках, спрашиваете друзей – и вот на глаза попадается моя статья, в которой тоже предлагается помощь – и именно та, которая нужна вам в данный момент! Вы принимаете решение прийти на консультацию – и это правильный шаг. Вам нужно именно ко мне!

Мы знаем законы, по которым строится окружающий нас мир. Внутри человеческих взаимоотношений действуют правила, о которых ведают немногие. Каждый из нас, хочет он того или нет, вплетён в человеческие системы, семью, в которой живёт, родительскую семью, род, различные организации или коллективы.

Мы вступаем во множество взаимоотношений, со временем привязываемся к окружающим людям, и наши отношения становятся системным переплетениями. То, что помогало нам раньше, теперь может сковывать нас, не давать расти, приводит к конфликтам и кризисам отношений, к кризисам любви.

МОЖНО ЛИ ОСВОБОДИТЬСЯ от системных переплетений? ДА МОЖНО!!!

Метод, о котором пойдёт речь – метод семейных расстановок – помогает это сделать! Во время расстановки выстраивается образ системы, в которую мы входим. Он отражает наши отношения с другими людьми. Мы делаем несколько промежуточных шагов… и образ трансформируется. Обычно при этом переживаются самые сильные чувства, происходит «озарение» – интуитивное понимание поставленной проблемы и внезапном нахождении её решения. Кажется, идёшь по тёмной комнате на ощупь, вдруг включается свет, и все становится ясно. Проясняется то, что долгое время являлось помехой в продвижении и изменении, загонялось в «тупик». Все решается как-то само собой. ОБРАЗ-РЕШЕНИЕ благотворно действует на человека и помогает изменить свою жизнь.

Если вам интересна ваша судьба, если вы хотите «разрулить» те переплетения, в которых вы находитесь, НАЙДИТЕ ВОЗМОЖНОСТЬ прийти и сделать расстановку. Вы найдёте ЛЮБОВЬ и признательность к поколениям, благодаря ЖИЗНИ которых мы ЕСТЬ, вы начнете жить собственной жизнью, реализовывать свои цели.

В своей практике расстановщика я часто использую дополнительно, как инструмент, карты ТАРО, а также «МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ» карты.

Ранее в своей статье: «Страдать легче, чем решать» (газета «Канадский курьер» от 23 ноября 2017, № 47 г.) и в статье «Метафорические ассоциативные карты могут все» («Канадский Курьер» от 7 декабря 2017, №49) я подробно описывала, как работают эти карты.

Многих сбивает с толку слово «КАРТЫ», и порой возникает подозрение, что это эзотерический процесс или гадание. Поверьте – это не имеет никакого отношения к гаданию, это даёт возможность посмотреть на ситуацию со стороны, это диалог с собой. Это путешествие в мир своего подсознания, в потаенные глубины собственного существа, которые скрыты от него в обычной жизни.

Я использую карты ТАРО в расстановках с большим удовольствием. В данном случае они представляют собой инструмент для раскрытия того, что творится у нас внутри. Это синтез методов работы с колодой карт и расстановки по Берту Хеллингеру, как один из способов общения с энергией системы. Мы часто попадаем в жизни в одну и ту же повторяющуюся нежелательную ситуацию, будто проигрываем заезженную пластинку, так энергия системы стучится к нам через одни и те же знакомые сюжеты. Эти сюжеты мы видим в раскладах ТАРО, в процессе расстановки мы «входим» в пространство карты, что даёт нам возможность увидеть препятствия изнутри, распутать клубок нарушенных связей и отношений, изменить сценарий ситуации, модулировать её в наилучшем для клиента виде. Каждый, кто обращается за помощью ТАРОЛОГА, получает информацию, которая предназначена конкретно только ему. ТАРО это работа с бессознательным.

Во время такого консультирования происходит не предсказание будущего, как считают многие, а скорее определение возможных путей развития ситуации, а также глубокая личностная проработка и терапия. С большой любовью я применяю в семейных расстановках ,зачастую совместно с ТАРО, для работы с подсознанием, МЕТАФОРИЧЕСКИЕ ассоциативные карты.

МЕТАФОРИЧЕСКИЕ ассоциативные карты позволяют быстро и наглядно получить необходимый объём информации для диагностирования ваших проблем, прояснить и осознать ваши актуальные переживания и потребности. Карты наглядно демонстрируют картину любых отношений – семейных, партнёрских, с любыми идеями и образами и многое другое.

МЕТАФОРИЧЕСКИЕ ассоциативные карты являются УНИКАЛЬНОЙ методикой для работы с различной проблематикой, как при индивидуальной работе, так и в групповом режиме, в парах, семейных отношениях, отношениях между родителями и детьми/ в том числе, взрослыми. Я считаю, что консультация с применением карт ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИХ ассоциативных карт намного эффективнее других методов по избавлению от проблем и налаживанию вашей жизни.

ПРИХОДИТЕ и УБЕДИТЕСЬ. !!!

ГАЛИНА МАШАРОВА

СЕМЕЙНЫЙ РАССТАНОВЩИК

МЕТАФОРИЧЕСКИЕ ассоциативные карты

Мастер ТАРО, РУНЫ, РЕЙКИ

416-846-9464

905-232-3634

Возможны консультации по скайпу, Viber

Вся информация конфиденциальна

Во вторник 14 июля Региональная ассоциация риэлторов Торонто (Toronto Regional Real Estate Board – TRREB), представляющая 56 тысяч риэлторов Торонто и GTA, обратилась к правительству с предложениями по восстановлению экономики, представив обзор существующих проблем на рынке недвижимости и их анализ. Основная идея доклада состоит в том, что через призму поведения, оценки намерений и ожиданий владельцев и арендаторов жилой и коммерческой недвижимости можно корректировать и управлять экономическими процессами в целом. Причем, призывается делать это очень аккуратно и осторожно, в свете того, что повышенный спрос на недвижимость активно стимулирует инфляционные процессы.

Как и любой другой сектор экономики, рынок недвижимости отреагировал на происходящее драматически в середине марта, когда была объявлена пандемия COVID-19, и вся экономическая система начала «схлопываться». Статистика января и февраля обещала перспективу рекордного года. Во второй половине марта все поменялось, и количество продаж на рынке стало резко снижаться.

При этом отмечены две особенности:

* в то время как количество продаж в апреле 2020 года по сравнению с апрелем 2019-го упало на 67%, а май 2020 года по сравнению с маем 2019 года показал минус на 57%, то эта цифра в июне составила только 1.4% по сравнению с июнем прошлого года. При этом цены остались относительно стабильными из-за нехватки предложений на рынке;

* сравнительный помесячный анализ показывает позитивные тенденции, например, майские продажи этого года выросли на 55.2% по сравнению с апрельскими, июньские – на 89% по сравнению с майскими. Цены на вторичном рынке жилья в июне выросли на 7.8% по сравнению с ценами предыдущего месяца.

Статистика продаж, проанализированная TRREB, была поддержана опросами, проведенными компанией IPSOS Public Affairs. По результатам интервьюирования жителей GTA, проведенного с 25 по 31 мая этого года при предложенной погрешности 3.9% установлено следующее:

* несмотря на безусловное влияние COVID-19 на активность рынка и нехватку предложений о продаже в целом, намерения покупателей остаются прежними и, как только ситуация стабилизируется, люди собираются осуществить покупку недвижимости;

* прогнозируется, что количество недвижимости, предложенной на продажу, будет по-прежнему недостаточным.

Базируясь на показателях высокой рыночной активности и ожиданий потребителей, TRREB прогнозирует, что уверенность у потребителей будет укрепляться пропорционально «открытию» экономики, рабочих мест и сохранению невероятно низких процентов ипотечного кредита.

Однако отмечается, что было бы неверно видеть все только через призму розовых очков. Ожидания отчасти базируются на факторах, далеких от определенности, как, например, сдерживание распространения COVID-19. Никто не знает, как вирус будет себя вести, и сколько раз еще нужно будет вводить ограничения по функционированию экономики. В этом случае государству опять нужно будет принимать непопулярные меры.

Еще до COVID-19 на всех правительственных уровнях говорилось об отсутствии доступного жилья в Торонто и GTA. Пандемия только усилила остроту этого вопроса и накалила страсти между домовладельцами и квартиросъемщиками. Призывают все уровни власти обратить внимание на существующие жилищные проблемы.

Рекомендации муниципальным инстанциям:

• оптимизация процессов, связанных с зонированием и выдачей разрешений на регистрацию в доме дополнительных помещений для проживания жильцов;
• сокращение времени для получения бизнес-лицензий;
• отсрочка по оплате Municipal Land Transfer Tax (LTT);
• льготные скидки на LTT для покупающих впервые, принимая во внимание существующие цены на недвижимость;
•  налоговые скидки на недвижимость стоимостью ниже средней;
• отсрочка платежей Property Tax в случае необходимости;
• отсрочка введения Vacancy Tax;
• пересмотр так называемого «Yellow Belt» – городских земель, зонированных для строительства отдельных и semi-detached домов, на возможность и целесообразность строительства зданий средней плотности.

Рекомендации правительству провинции:

помимо перечисленных выше советов, но с обращением к правительству провинции, добавлена рекомендация ускорения слушаний в Landlord and Tenant Board для улучшения положения на рынке съемного жилья.

Рекомендации на федеральном уровне:

Уже в который раз выдвигаются предложения по разумному пересмотру процедуры B-20 Guideline – стресс-теста, который необоснованно ограничивает возможности покупателей. Призывается пересмотреть в сторону увеличения длительность амортизационного периода для застрахованных займов до 30 лет.

Для существенной помощи покупателям предлагаются различные опции по использованию собственных RRSP Home Buyer’s Plan и возможностей использования родительских фондов для помощи своим детям при покупке жилья.

Если у вас есть вопросы – звоните!

416-524-7788

Жанна Томсон,

Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

***

• Продается трехэтажный таунхаус-люкс в престижном районе Thornhill Woods около Lebovic Campus. 2391 sq.ft. Upgraded top to bottom! Запрашиваемая цена $1,298,000.
• Купят дом в красивом месте King City, Aurora, New Market, Stouffville . Privacy обязательно. До $3,000,000.
• Снимут большое помещение для супермаркета. Наличие кухни обязательно.
• Купят townhouse или semi-detached до $600,000 в районе Witby, Ajax, Pickering.
• Скоро на рынке ! Semi-detached в районе Rutherford/ Bathurst. Отдельный гараж на 2 машины.
• Скоро на рынке! Townhouse в Newmarket.
• Продается химчистка в Mississauga-депо, дающая чистый доход в месяц $15,000. Цена $349,900.
• Купят 2-BDRM квартиру в районе MIMICO не дороже $650,000.
• Купят medical building в Hamilton, Oakville.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard.
• Купят участок земли около озера в трех часах езды от Торонто с возможностью постройки дома.
• Возьмут в рент кухню. Серьезное производство . Место должно быть недалеко от HWY.
• Купят небольшой участок земли до $80,000 в двух часах езды от Торонто.

Если вы ищете квартиры и дома от строителей — есть варианты покупки контрактов — assignment sales. Зачастую такие сделки более выгодны из-за фактора срочности продажи.

Если вы решили инвестировать в недвижимость и приобретаете дома и квартиры от строителей, есть возможность приобретения проектов по ценам много лучшим, чем предлагаются VIP брокерам!

Быть просто здоровым и красивым – об этом в душе или открыто мечтает почти каждый. Если это так, то мы счастливы, если нет – то мы либо ищем варианты как этого достичь, либо просто грустим. Эти две мечты взаимосвязаны и даже взаимозависимы, а безумный мир предъявляет все больше требований к нашему внешнему виду, здоровью и работоспособности.
Пока жизнь среднестатистического человека не пересекаются с этими простыми темами, то рынок косметики и фармакологии кажется перенасыщенным, а когда наступает время и появляются конкретные задачи, которые задает нам наше самочувствие и нужно найти качественное решение, а порой и срочно, то сделать это, при всем богатстве выбора, бывает крайне сложно. Именно наличие современного многообразия усложняет задачу: косметика и витамины из разных стран, с разным составом и по разной цене, с разными эффектами и побочными действиями.
Кто хоть раз в жизни настойчиво принимал витамины, ждал, но не чувствовал никакого эффекта? Кто пользовался косметикой с многообещающими описаниями и затем при отмене отмечал ухудшения? Кто обнаруживал в составе крема гормоны, а в составе витаминов искусственные составляющие, которые не усваиваются организмом человека?
Южнокорейская продукция под брендом ATOMY разрабатывается учеными корейского исследовательского института атомной энергии с учетом самых современных знаний в области науки и сочетает природное богатство целебных трав, морских минералов, натуральных витаминов и достижений нанотехнологий. Простой вывод: кто-то ищет, а кто-то находит!
Один из продуктов ATOMY – капсулы Cпирулины. Если вы не слышали до сих пор о спирулине, то для вас это будет очень полезное открытие.
Спирулина – это уникальная по своим свойствам водоросль. Ученые говорят, что спирулине удалось прожить уже более миллиона лет. И это удивительное растение чрезвычайно ценно для организма человека. Полезные свойства и противопоказания спирулины очевидны, если сделать анализ ее состава. Спирулина содержит незаменимые ферменты, более 2000 минералов, витаминов, жирных аминокислот. Кроме того, водоросль концентрирует в себе около 60% белка. Интересно то, что 10 кг сушёной моркови содержит такое же количество бета-каротина, как и 10 г спирулины.
Спирулина хорошо известна в качестве распространённой биологической добавки. Она была источником пищи для ацтеков и других индейских племён. Водоросль нашла широкое применение в современной косметологии и обладает множеством полезных свойств. Её используют в домашних условиях и народной медицине.
Спирулина содержит следующие полезные вещества.
Аргинин, который отлично очищает кровь от разных токсинов и других вредных веществ, а также повышает либидо.
Глютаминовую кислоту, которая влияет на умственные возможности человека, помогает людям с алкогольной зависимостью отбить пристрастие к данным напиткам.
Тиамин, который успокаивает нервы и сердечно-сосудистую систему в целом, устраняет симптомы одышки, нормализует сердечный ритм, благоприятно влияет на сон.
Инозитол выводит из организма канцерогены и избыток женских гормонов, нормализует работу печени.
Тирозин замедляет процессы старения.
Цистин поддерживает нормальное функционирование поджелудочной железы.
Фикоцианин – единственный в мире компонент, способный затормозить рост опухолей, то есть раковых клеток. Что интересно, его содержит только спирулина. Полезные свойства и противопоказания, исходя из вышеприведенного факта, очевидны. Ведь эта водоросль обладает просто уникальными свойствами.
Фикоцианин действует на стволовые клетки костного мозга, а они являются «прародителями» белых кровяных клеток, отвечающих за клеточный иммунитет, и красных кровяных клеток, которые насыщают организм кислородом.
Спирулину желательно употреблять людям, имеющими следующие заболевания:
• сахарный диабет,
• простуда и другие вирусные заболевания,
• герпес,
• аллергия,
• гипертония,
• бронхиальная астма,
• проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой,
• болезни печени,
• онкология.
Кроме того, спирулина выводит из организма токсические вещества, способствует борьбе с окислительными процессами (стрессами) в мозгу, предотвращает развитие нейродегенеративных расстройств, улучшает функцию легких, понижает в крови количество сахара, повышает эластичность сосудов, нормализует артериальное давление, повышает иммунитет.
Средства на основе данной водоросли активно используются при борьбе с ожирением.
Следует отметить, что спирулина предотвращает также развитие похмельного синдрома.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) спирулина превосходит все известные компоненты питания и медицинские препараты, используемые для оздоровления.
Учеными Института биологии южных морей им. А. О. Ковалевского (г. Севастополь) было выявлено, что на фоне возрастающего дефицита важнейших питательных веществ, регулярное употребление микроводоросли спирулины значительно снижает риск многих недугов вплоть до полного выздоровления.Так, у 270 детей из Чернобыля, принимавших по 5 г спирулины в течение 45 дней, снизилось содержание радионуклидов и аллергических реакций на 50%.
Сегодня можно купить Спирулину везде, так что же отличает ATOMY Спирулину от других производителей?
Окружающая среда культивирования! Она расположенa в Кайлуа, Кона Гавайи, возле острова с чистым океаном и лесом. Кайлуа, Кона может похвастаться кристально чистой морской водой, богатой минералами.
Спирулина может переносить 30-40 градусов Цельсия только в течение коротких периодов. Сильный солнечный свет и низкие осадки помогают спирулине вырабатывать больше питательных веществ. В Кайлуа, Кона-Гавайи среднегодовое количество осадков не превышает 500 мм. Этот чистый воздух и сильный солнечный свет создает среду, благоприятствующую Спирулинe успешно произрастать. ATOMY Спирулина производится с использованием запатентованной технологии для минимизации потерь антиоксидантов и питательных веществ.
Дополнительная информация по телефону 416-939-1039, Елена

После выхода статьи «Достаточно ли у вас денег для жизни на пенсии?» у меня состоялась любопытная переписка с читателем, назовём его Виктором (В). Привожу почти полностью:

В: Александр, добрый день, увидел вашу статью про пенсии… Простой вопрос – а как тут вообще жить только на социальную пенсию (2200 на семью)? Что народ делает? Вроде, дом все-таки потянуть можно по прикидкам.

Я (на следующее утро): Доброе утро, это вопрос на целую статью. Есть несколько вариантов, которые я видел в своей практике. Но лучше всего подумать об этом заранее. Инвестирование должно быть частью повседневной жизни и образа мыслей. Я пытаюсь донести эту простую мысль до наших людей.

В: А моя теща в России живет в своей квартире и ей стандартной соц. пенсии хватает. И сестре хватает, и инвестировать ничего не надо

Я: Так и здесь людям хватает. Надо просто снизить свой уровень жизни. У меня такие клиенты есть. Ещё и на Кубу ездят пару раз в год.

В: Здесь социальной пенсии хватает, чтобы в своем доме жить? И на машину? Что-то сомнительно.

Я: Про машину забудьте.

В: А как тогда в своем доме жить без машины?

Я: Community bus.

В: И продукты на нем возить? Автобусы тоже не везде есть.

Я: Так для этого люди переселяются в retirement community.

В: Ээээ… так хочется в своем доме жить, в котором уже давно живешь.

Я: Поэтому я и говорю – инвестировать надо.

В: Вот теща моя в своей квартире, платит налог на недвижимость + 50% коммунальных платежей, квартиру детям оставит.

Я: Какие проблемы, возвращайтесь. Некоторые так делают.

В: Думаю, лучше в России жить. Здесь на пенсии ерунда, извините, какая-то. «Старикам тут не место». А прогрессивный налог отберет все, что можно было бы накопить на пенсию. А моя теща, работая на пенсии, купила квартиру в Сочи. Сейчас сдает, она еще на пенсии и откладывает. Не – тут система сломалась полностью. Зачем тут вообще покупать дом, если на пенсии в нем жить нельзя и детям не оставишь? Это экономический бред.

Я: Видите, даже ваша тёща инвестирует.

В: Даже если будешь инвестировать, проешь на пенсии и детям ничего не оставишь. Это экономический бред. Да – но моя теща инвестирует не от необходимости, а от излишеств.

Я: Я рад за вашу тёщу.

В: Так там все так живут. Пенсия никого не беспокоит. Сестра, работая на пенсии, сыну на полквартиры накопила. И это даже не IT и не прочие квалифицированные кадры. Которые коттеджи скупают пачками. В общем, Америку и Канаду пора менять. Что-то тут сломалось полностью. А в России и на пенсии я могу машину содержать, потому что страховка копеечная. И дачу тоже. В общем, уровень жизни канадских пенсионеров ужасен.

Я: Мой совет: уезжайте в Россию.

В: Да, уже собираемся. Одно разочарование от Канады. Любим ее, но она бедная, как церковная мышь.

Я привёл этот диалог не для того, чтобы уговаривать вас уехать из Канады. Не все могут или захотят уехать. Я, например, не собираюсь уезжать. Я его привёл для того, чтобы показать один из вариантов планирования жизни на пенсии, предложенный моим читателем, и ещё три варианта, предложенных мной. С вариантом моего читателя вы познакомились в диалоге выше, а вот мои три варианта ниже.

Только прежде – маленькая оговорка: мои варианты для тех, кто имеет свой дом и не хочет переезжать ни в Канаде, ни за пределы Канады. И это для тех из них, кто «богат домом, но беден на наличные деньги», то есть, всё состояние которых находится в собственном доме.

Вариант 1-й:

Пенсионеры, каждому по 65 лет, живут только на минимальную пенсию (сейчас она в Онтарио $2,496.32 на семью) в своём доме, стоимостью $1,000,000. Я взял круглую цифру для простоты расчётов.

Денег не хватает, поэтому они заключают договор кредитования с банком (но это не те банки, отделения которых вы видите на улице), по которому они получают при заключении договора $25,000, а в дальнейшем по $1,000 каждый месяц на протяжении 14,5 лет (175 платежей). Эти выплаты не уменьшают получаемые ими пенсии, так как не являются доходом с точки зрения налогового агентства.

Дальнейшие расчёты делаются на предположении, что цена их дома растёт на 3% в год, а проценты за кредит растут на 0,25% каждые 5 лет при переоформлении кредита.

Через пять лет цена их дома будет $1,159,274, накопленных денег (equity) в доме останется $1,060,711.

Через десть лет цена их дома будет $1,343,916, накопленных денег (equity) в доме останется $1,148,389.

Через пятнадцать лет цена их дома будет $1,557,967, накопленных денег (equity) в доме останется $1,237,858.

В этот момент, при необходимости, договор можно будет перезаключить на бо́льшую сумму.

Вариант 2-й:

Те же самые 65-летние пенсионеры, живущие на минимальную пенсию. Но у них ещё остался $200,000 невыплаченный ипотечный кредит (mortgage), платить который нет никакой возможности, а переезжать не хочется.

Они заключают аналогичный договор кредитования, условия по которому другие. Они переоформляют свой ипотечный кредит, и теперь им никогда уже не надо платить месячные платежи за него.

Дальнейшие расчёты делаются в предположении, что цена их дома растёт на 3% в год, а проценты за кредит растут на 0,25% каждые 5 лет, при переоформлении кредита.

Через пять лет цена их дома будет $1,159,274, накопленных денег (equity) в доме останется $905,248.

Через десть лет цена их дома будет $1,343,916, накопленных денег (equity) в доме останется $1,017,312.

Через пятнадцать лет цена их дома будет $1,557,967, накопленных денег (equity) в доме останется $1,132,900.

Через двадцать лет цена их дома будет $1,806,111, накопленных денег (equity) в доме останется $1,246,124.

Возможен и третий вариант: комбинация двух предыдущих. Если вы оказались в ситуации, описанной мной выше, и вас интересует, как этот финансовый план может помочь вам в вашей конкретной ситуации, то обращайтесь – я со своими помощниками подготовлю для вас расчёты и помогу оформить такой кредит.

Читайте мои статьи на сайте www.AlexanderSergeyev.com, а также в группе Facebook «Деньги в Канаде», на моём канале «Деньги в Канаде» в Телеграмме и ВКонтакте. Там же, в комментариях, вы можете задавать мне вопросы.

Спасибо всем читателям за интерес к статье «Self-made миллионеры, кто эти люди?». Эта статья вышла в топ самых популярных по количеству просмотров на моём сайте за последние 30 дней.

И помните: деньги, как и воздух, не приносят счастья; без них просто не прожить. Удачи вам и материального благополучия!

Я работаю для вас!

Александр Сергеев, финансовый, страховой и налоговый консультант.

647-271-2345

www.AlexanderSergeyev.com