В Северном полушарии ежегодно осенью и зимой происходят вспышки ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций), в течение которых болезнь поражает 5 – 15% населения. Резкое повышение температуры тела, кашель, головная боль, мышечные и суставные боли, насморк длятся от 2 до 7 дней. Если верить статистике, почти 95% всех инфекционных заболеваний – это простуда и грипп. В 2020 году к этой «компании» успел присоединиться и новый вирус.

Конечно, и в прошлые осенне-зимние сезоны никому не хотелось болеть, но сейчас опасность заражения принимает особенно пугающие формы. Высокая температура и кашель из обычных превратились в самые нежелательные симптомы, при которых человек вынужден соблюдать строгие правила самоизоляции.

Новые реалии нашей жизни и нежелание оказаться полностью изолированным от общества заставляют подумать о более активных действиях, направленных на укрепление защитных барьеров организма. При этом, в отличие от прежних сезонов, сейчас важно не одноразово подхлестнуть иммунитет, а поддержать базовую способность организма противостоять инфекции. Никто ведь не знает, когда вирус проверит на прочность оборону нашего тела. Сейчас, как никогда ранее, каждый из нас заинтересован в том, чтобы инфекция получила отпор, и оборонительные системы организма выдержали атаку.

Известный во всем мире доктор и популяризатор медицины В. Гольцапфель утверждал, что у человека есть четыре важнейших органа: легкие, печень, почки и сердце. Эти органы, как четыре башни, формируют круг силы и основу здоровья нашего тела. При этом, легкие – это особая башня с постоянно открытыми воротами, поэтому нужно особенно внимательно относиться к этому ключевому органу и время от времени помогать ему очищаться от инфекции и токсинов.

Сегодня как нельзя лучше подтверждается общепринятое в медицинской среде мнение о том, что активные действия, направленные на очистку легких, оказывают большую поддержку здоровью, чем простая пассивная профилактика. Не стоит забывать также, что кроме легких в очистке нуждаются почки и печень.

Для очистки и защиты легких и бронхов

Lung Cleanse от BIONATURO LAB – современный натуральный семикомпонентный комплекс, способный оказывать очищающее и восстанавливающее действие как на сами альвеолы (ткань легких), так и на бронхи. Ядро композиции – это три проверенных растительных ингредиента (Hyssop, Thyme, Fenugreek), которые способствуют выводу мокроты и токсинов. Другой компонент комплекса N-Acetyl-L-Cysteine может сохранять и восстанавливать биопленку, защищающую лёгкие от внешнего агрессивного воздействия. Дополнительный компонент Mullein способствует облегчению дыхания и уменьшению вероятности развития тяжелых дыхательных осложнений. Lung Cleanse рекомендовано принимать по 1 капсуле три раза в день.

Для очистки печени, почек и всего организма

Liver Kidney Cleanser от BIONATURO LAB – многофункциональный десятикомпонентный натуральный комплекс для одновременной очистки и защиты печени и почек. Liver Kidney Cleanser – полноценная очищающая и восстанавливающая стратегия для печени и почек. Основой композиции являются Силимарин (80%), два типа вакциниума и концентрат Burdock Root. Эти четыре компонента способствую восстановлению поврежденных гепатоцитов (клеток печени) и активному очищению (промыванию) почек и мочевого пузыря. Вторая группа компонентов – это прополис и концентрат из ягод Goji Berry, главной задачей которых является борьба с очагами воспаления. Третья группа ингредиентов – это Resveratrol, Lykopene, Grape seed экстракт, которые формируют антиоксидантную группу прикрытия для нейтрализации свободных радикалов (агрессивных химических соединений). Liver Kidney Cleanser рекомендуется принимать 1 капсулу два раза в день.

Lung Cleanse и Liver Kidney Cleanser от BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества – лаборатория QA (Qualite Assure).

Отзывы: «Я долгое время была скептиком. Месяц назад все же решилась попробовать Lung Cleanse, так как не хотела пугать людей своим кашлем. Результат меня удивил, мне действительно стало легче» Mary, 52 года, Mississauga

«Две недели принимаю Liver Kidney Cleanser. Чувствую реальное улучшение самочувствия. Очень рекомендую тем, кто заботится о своем здоровье» Oksana, 66 лет, Toronto

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

• Онлайн-магазин: www.supplementforless.com
• Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542
• Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346
• 101 Medical Pharmacy (Steeles/ Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433
• Richmond Hill Deli 9631 Yonge St. Richmond Hill, 905-884-3519
• RIA Center (Bathurst/Finch) 4949 Bathurst St. unit 6 North York. 647-748-8800
• Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999
• Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627
• Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717
• Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088
• Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063
• Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575
• Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн, вт, чт: 10 – 4)
• Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-705-7572
• Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833
• LAKESIDE Pharmacy 2438 Lakeshore Blvd. West, Toronto, 416-252-2999

Пандемия коронавируса впервые в истории привела к изоляции мирового масштаба. Ученым еще предстоит изучить этот революционный исторический период и его влияние на психику и здоровье людей. Почти на год нашу привычную жизнь поставили на паузу. Работу в лучшем случае перевели в онлайн, в худшем – ее просто не стало. Встречи с друзьями – только по видеосвязи, а звонки пожилым родителям, бабушкам и дедушкам – чаще и тревожнее. Нас изолировали, чтобы спасти от коронавируса, но удалось ли нам спастись от самих себя?

Пребывание в изоляции более 10 дней имеет последствия. У кого-то они будут незначительными и скоротечными, другим придется с ними справляться до 12 месяцев.

Как отмечают ученые, кроме проблем со сном, повышенной раздражительности, тревожности, чувства одиночества, у многих сильно вырастет уровень мнительности. Не все сразу начнут обниматься и здороваться за руку, многие передумают посещать кинотеатры, кафе, торговые центры, будут продолжать соблюдать дистанцию.

Фактически, у большинства будут признаки посттравматического состояния с повышенным беспокойством. Некоторые могут столкнуться с профессиональным выгоранием из-за смены графика работы и обстановки, в которой рабочий день имеет размытые рамки. Возвращаться к привычным действиям придется снова через стресс, как после отпуска, но только еще сложнее, потому что в офисе все будут «после отпуска»…

Последствия коснутся всех, но у кого-то это пройдет быстро, и он снова будет в ресурсном состоянии, а кому-то понадобятся долгие месяцы для восстановления. В ваших силах позаботиться о том, чтобы последствия были минимальными.

Предлагаю прямо сейчас пройти короткий тест, по результатам которого вы сможете оценить возможную серьезность последствий карантина и вовремя принять меры по их устранению.

С помощью данного теста вы обратите внимание на те сферы жизни, в которых у вас наибольшая вероятность осложнений.

• Испытываете ли вы тревогу в связи с пандемией?
• Вам сложно представить, как сложится ваша жизнь завтра, через неделю, через месяц, если ситуация не изменится?
• Ощущаете приливы усталости, хотя вроде бы ничего не делаете?
• Вас не радуют привычные и любимые вещи, как раньше?
• Пугает ли вас будущее?
• Появились ли новые или вернулись старые зависимости (курение, алкоголь, кофе, переедание, игры)?
• Увеличилось ли у вас количество конфликтов, недопониманий и ссор с близкими?
• Вы испытываете постоянное раздражение даже по пустякам, на которые раньше даже не обратили бы внимания?
• Вам кажется, что в новом мире вам не найдется места, и вам снова придется искать источник дохода?
• Вас раздражает тот факт, что вы никак не можете повлиять на ситуацию и вынуждены подчиняться обстоятельствам?

Если у вас 3 и более положительных ответа, вам стоит обратить внимание на волнующие симптомы и начать с ними работать, пока на вас не навалились еще большие проблемы. Оставляя эти симптомы на потом, вы рискуете их усугубить.

Даже незначительное ухудшение состояния здоровья в виде лишнего веса, одышки и снижения уровня энергии в стрессовом состоянии быстро могут привести к серьезным заболеваниям.

Паника или бездействие – не лучшие помощники в сложившейся ситуации. Не нужно уходить от реальности, лучше начать разбираться со своими проблемами сейчас, когда есть время и возможности проработать их быстрее, чтобы выйти на новый уровень, а не приобрести новые осложнения.

Поэтому я предлагаю вам прямо сейчас принять меры и овладеть приёмами управления своей жизнью, с помощью которых вы сможете проработать симптомы, которые вас беспокоят уже сейчас.

Я вас этому научу. Обращайтесь.

Елена Белобородова,

эксперт, сертифицированный консультант-психогенетик, MD (Russia), PhD,

Ontario Mental Counsellor

Сессии проводятся онлайн, по телефону, по WhatsApp: 647-772-0383;

мой e-mail: bea-46@mail.ru

Приветствую всех, кто, заинтересовавшись заголовком, начал читать мою статью. Я как риэлтор, работающий не только с городской, но и с загородной недвижимостью уже более 20 лет, хочу поделиться с вами как моими соображениями, так и прогнозами других специалистов в этой области.

Итак, мы, уставшие от локдауна, пандемии, социальных дистанций, закрытых парков, увеселительных заведений, оказавшиеся поневоле работниками на дому, привязанными к компьютерам и телефонам, ставшие круглосуточными нянями собственных детей, хотим перемен!

Все перечисленное продиктовано соблюдением нашей собственной безопасности, дабы не заболеть, и мы не в силах поменять навязанный болезнью абсолютно непривычный для всех нас образ жизни.

О каких же переменах я тогда говорю?

О перемене мест проживания и отдыха, не выезжая за границы провинции Онтарио, славящейся красивейшей природной красотой.

Каков же рынок загородной недвижимости сегодня, сейчас, и каким он будет весной и летом 2021-го?

Все больше и больше людей едут в коттеджи не только, чтобы отдыхать, но и, проживая на берегу озера или реки, иметь возможность работать на удалёнке.

Популярность покупки коттеджей, ожившая в последние годы, во время пандемии ещё возросла. Какие группы населения покупают загородные дома?

Молодые семьи с маленькими детьми, пары пенсионного возраста и новая категория – работники так называемого умственного труда, которые при современных технологиях имеют возможность работать из дома!

Согласитесь, сидеть в маленьком кондо целыми днями и не всегда иметь возможность выйти куда-то или находиться в собственном коттедже, имея возможность в любое время наслаждаться окружающей природой – абсолютно полярные по всем параметрам способы выживания в предложенных нам условиях.

Причем, большинство тех, кто имеет возможность работать из дома, переезжает из города в поселки, покупая коттеджи на озере, либо в лесной полосе, либо в небольшой общине – кому что по вкусу. И, если раньше покупателей интересовали вопросы о работе септика, есть ли скважина для обеспечения водой, то теперь первый и основной запрос о скорости работы интернета.

Безусловно, финансовая поддержка в условиях пандемии у всех разная. В связи с этим хотелось бы поговорить о ценах.

Если в целом по Канаде цены на загородную недвижимость за прошлый год уже поднялись на 11.5%, то в Онтарио они будут продолжать расти на предполагаемые 10%. На рост цен повлияет и тот фактор, что в этом году спрос на аренду коттеджей вырос невероятно! А значит, инвестирование в этот вид недвижимости очевидно выгодно, как никогда.

По статистике, с цифрами которой не поспоришь, 90% коттеджей, находящихся в управлении агентств, уже снято на весь сезон.

Однако спрос превышает предложение, и те, кто непременно хочет лучшей жизни для своих семей в нелегкое для всех нас время, идёт на рынок недвижимости за одним из самых сегодня популярных ее видов – домом за пределами города.

Я давно поменяла шумные улицы Торонто на тихую деревенскую жизнь на берегу моего любимого Симко. Мой коттедж давно стал для меня постоянным местом проживания, и я благодарю свою семью за поддержку, а себя – за интуицию. Всю пандемию я не устаю хвалить деревенскую жизнь без очередей в магазинах, за возможность купания в летнюю жару в освежающем озере, когда все публичные пляжи были закрыты, за возможность отдыха, не прерывая работы для всей семьи, и за все ее другие известные достоинства.

Что я наблюдаю, скажем, на моей улице в нынешних условиях рынка. Дом, простоявший не проданным более года из-за завышенной, как тогда всем казалось, цены, ушел за неделю да с пятью предложениями о покупке, на $100,000 дороже!

Другой – с кабинкой, не имеющей ни септика, ни воды, но на озере, купленный буквально прошлым летом, продан за два дня по цене, превышающей оригинальную на $150,000!

Значит ли это, что вам, кто сейчас держит в руках эту газету, надо готовиться к худшему: более высоким ценам, менее выгодному финансированию, чем вы предполагали? И пойдет ли банк на такого рода покупку?

Вы же слышали о самом низком проценте на мортгидж? Так что баланс соблюден – цены выше, банковский рейт ниже. Вам надо только рассчитать свои возможности заранее, лучше со специалистом.

Есть ли на рынке то, что вы хотите и можете себе позволить?

Давайте посмотрим. Буквально на нескольких примерах.

Начнем с цены привлекательной на первый взгляд невероятно низкой по нынешним временам – с $266,000.

Что можно купить за эту цену?

• Дом на реке, буквально построенный на воде, 30 минут от Торонто, 1 спальня, вода питьевая из скважины. Возможно построить гараж для лодки. Продается вместе с соседним домом. По той же цене.
• Следующая недвижимость в Wasaga Beach. Опять же привлекательная цена – всего $389,000. Близко к одному из самых популярных пляжей. 5 спален, 3 ванные, бейсмент с отдельным выходом, деревянные полы, гараж на 2 машины. Цена, на мой взгляд, занижена для привлечения большего количества покупателей
• Дом на реке с буквальным переводом названия реки как «Зелёная», недалеко от Ориллии, расположенной на севере озера Симко. Полностью отремонтированный, 2 спальни, камин, есть гараж, участок 70 х 150 футов. Привлек мое внимание этот дом своей ценой – $400,000.
• Чуть дороже коттедж в 45 минутах от Торонто в Georgina. Стоит $415,000. Аккуратненький с двумя спальнями, на глубоком лоте 245 футов, площадь 1,000 кв.футов. В нескольких минутах езды от озера Симко.
• Очень похожий коттедж – дороже всего на $3,000 – расположен с другой стороны Симко – в Иннисфилле, рядом с пляжем и парком только для жителей данного района.
• В том же популярном Иннисфилле дом на берегу Kempenfelt. Цена повыше – $625,000. Вид на озеро, более того выход на озеро, официально принадлежащий этой недвижимости – и сразу цена выше. Хотя те же 2 спальни. Но расположение «делает» цену.

Мне бы не хотелось сегодня говорить о миллионных загородных домах, которые тоже есть, и в немалом количестве. Кажется, мои читатели надеются приобрести коттеджи подешевле, но отвечающие большинству требований.

Хорошая новость – рынок обновляется ежедневно. Плохая – продается сегодня все очень быстро. Скупается все – и пустые земли, и дома, требующие крупного ремонта, и кондоминиумы в Бэрри и окрестностях близко к озеру, и коттеджи в двух и более часах езды… Такое сегодня время. Причины активности рынка загородной недвижимости я объяснила в начале этой статьи.

Чем закончить? Приглашением к индивидуальным разговорам. Готова применить свой 20-летний опыт в помощи вам найти выгодный вариант.

Звоните (437) 488-2856 или пишите juliakaz@rogers.com

Будьте здоровы!

Юлия Казакова,

Sales representative

#1 Right At Home Realty Inc.

Многие считают, что кондоминиум – это многоэтажное здание, где у каждой квартиры есть свой собственник. Mеста общего пользования – вестибюли, тренажерный зал, бассейн, сауна, бильярдная комната – принадлежат всем собственникам и используются жителями этого здания в соответствии с установленными правилами. Существуют кондо-таунхаусы, где вы, может быть, и не найдете всех этих роскошных мест для отдыха и занятий, но ухоженные клумбы, газоны и беседки будут радовать глаз. Как правило, у въезда в комплекс несет дежурство сотрудник охранной компании. Собственников кондоминиумов не волнуют проблемы стрижки травы летом и уборки снега зимой. Обо всем заботится менеджмент, за что и взимаются приличные ежемесячные платежи. Частью этих платежей являются и взносы в резервный фонд. Именно из этого фонда планируются и оплачиваются необходимые ремонтные работы.

5 мая 2001 года, когда «Condominium Act, 1998» вступил в силу, появилось определение такого вида владения недвижимостью, как POTL – Parcel of Tied Land. Уникальный вид собственности, когда строение принадлежит непосредственно самому собственнику, но в то же самое время существует привязка доли собственной к доле в общей собственности. Это отдельный класс кондоминиумов, обычно таунхаусов – Common Elements Condominium Corporation- CECC. В этих рамках вместе с СЕСC существует и так называемый Parcel of Tied Land, или POTL, который может быть как «freehold», так и кондоминиумом. Напомню, что собственность является «freehold», т. е. вашей, если она и земля, на которой она построена, принадлежат только вам как единоличному собственнику, а расходы по ее содержанию лежат целиком и полностью на ваших плечах. В случае POTL речь идет о смешанном порядке владения. Таунхаус может быть вашим, никто и никогда не будет заботиться об окнах и крыше, кроме вас, но он привязан к общей собственности – земле, игровой площадке, тротуарам, прогулочным зонам, паркам в границах этого кондоминиума. О них позаботится менеджмент корпорации.

Это значит, что в случае продажи вместе со своей собственностью вы продаете и вашу долю корпоративной собственности. И эти интересы никак не могут быть разделены. Собственник POTL имеет право пользоваться общественной территорией. Очень часто подобный вид собственности использовался ранее в районах отдыха, например, приближенных к озеру, гольф-клубу или горнолыжному курорту. В этом случае пляж и док, парковка, подъемник находятся во владении всех собственников этого кондоминиума. Являясь таким собственником, вы имеете права и обязанности. Каждый собственник обязан выплачивать ежемесячно сумму, обеспечивающую бесперебойное функционирование общего хозяйства – подъездных дорог, общей канализации, освещения и пр. В случае несвоевременной оплаты после нескольких официальных предупреждений может быть зарегистрирована претензия к собственности – «lien». Последнее время риэлторы все чаще и чаще встречают такие виды кондоминиумов-корпораций. Отчасти это происходит из-за того, что на месте бывших огромных участков земли, на которых стояли отдельные дома, теперь появились новые улицы и выросли таунхаусы. Муниципалитету достаточно затратно брать новые строения на баланс, и вопрос решается именно организацией подобных корпораций и сбором взносов в городскую казну силами самих жильцов.

Поскольку этот вид собственности непосредственно связан с организацией кондоминиума-корпорации, чрезвычайно важно рассматривать процесс покупки именно через призму приобретения недвижимости вместе с определенными обязательствами. Ваш агент должен запросить финансовый документ корпорации – Status Certificate. Иногда этот документ может быть уже заказан заранее и предоставлен покупателю продающей стороной. Если такой документ еще не готов, в подаваемом предложении о покупке прописывается условие, по которому покупатель, получив Satus Certificate от продавца, имеет право проверить этот документ у своего адвоката, прежде чем будет принято окончательное решение о покупке недвижимости. Вас, конечно же, интересуют правила проживания на этой территории и наличие каких-либо ограничений. Ведь это может быть существенным фактором для покупателя, определяющим целесообразность покупки.

Кстати, по тому же «Condominium Act, 1998» существует еще один интересный вид корпорации – Vacant Land Condo, где кондо-корпорация может быть организована еще до возведения каких-либо построек и земельный участок продан новому собственнику именно таким образом.

Казалось бы, концепция кондо-корпораций выглядит достаточно привлекательной из-за понятных и совсем небольших ежемесячных отчислений, идущих на содержание территории кондоминиума. Но задумайтесь над классической концепцией ценообразования. Стоимость вашей недвижимости состоит из стоимости строения и стоимости участка земли, на котором оно построено. Ресурс земли ограничен, с годами ее цена только возрастает. Построенное здание за годы становится не таким привлекательным, морально устаревает и требует материальных вложений для нормального функционирования.

Посмотрите на отдельные дома, построенные на больших участках земли. Само строение в возрасте 60+ уже стоит небольших денег, если вообще чего-то стоит. А вот земельные участки, наоборот, дорожают год от года, заставляя строительные компании гоняться за ними.

Всегда знайте, что вы покупаете. Это не просто пара сотен долларов в месяц, которую вы легко можете себе позволить заплатить, но это и ваши активы. Это инвестиция в ваше будущее. Будьте осведомлены о легальном статусе вашего приобретения.

Если вы думаете о покупке или продаже недвижимости и у вас есть вопросы – звоните!

416-524-7788

Жанна Томсон,

Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

***

• Сдается в рент просторная квартира 1+1 BDRM в Markham . Две полные ванные. Новые ламинатные полы! Запрашиваемая цена – $1,850.
• Купят 1+1 или 2 BDRM квартиру в хорошем состоянии в тихом районе города, желательны высокие потолки.
• Продается квартира — 1 BDRM в престижном районе Bloor/Avenue Rd. c парковочным местом и локером. Запрашиваемая цена – $799,900.
• Продается отличный Multiplex здание в районе St Clair Ave East / Mount Pleasant Rd. Уникальный ремонт, превосходное состояние! Семь квартир приносят 11,434 ежемесячно!
• Купят дом с 4 спальнями, гаражом как минимум на 3 машины, с законченным нижним этажом, построенный не позже, чем 5 лет назад. Цена до $2,300,000.
• СКОРО НА РЫНКЕ! Отдельный дом в Авроре. 4 BDRM. 49.21 ft x 137.07 ft участок.
• Купят townhouse (соединяющийся с соседями только гаражами), link или semi-detached стоимостью до $1,100,000 c высокими потолками и возрастом до 5 лет в районах Vaughan, Richmond Hill, King City.
• Снимут производственное помещение  9,000 – 12,000 sq.ft. в районах Mississauga, Brampton.
• Снимут большое помещение для супермаркета. Наличие кухни обязательно.
• Купят 2 BDRM квартиру в районе MIMICO не дороже $650,000.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard.
• Купят участок земли около озера в трех часах езды от Торонто с возможностью постройки дома.

Сегодня многие люди сутками сидят у компьютера. Влияет ли это на женское и мужское здоровье?

В вертикальном положении сердце качает кровь, прилагая достаточно серьезные усилия. Все дело в том, что прямохождение и вертикальная посадка – достаточно свежие с эволюционной точки зрения новшества, и сердечно сосудистая система только частично успела приспособиться к новой физиологической реальности. В нижней части тела, вокруг простаты (у мужчин) и возле яичников (у женщин), а также вокруг прямой кишки, находится самое большое венозное «депо» организма. Там в одном месте встречается несколько крупных магистральных венозных систем. Если человек сидит, не двигаясь, больше часа, сердце не успевает доставить всю спустившуюся вниз кровь наверх и с каждым ударом откладывает небольшую порцию в венозное «депо». Постепенно начинается застой крови, который нельзя почувствовать или заметить по внешним признакам. Вследствие этого застоя у женщин могут начаться проблемы с яичниками, а у мужчин развиться простатит. Кроме того, застой крови провоцирует геморрой.

Что нужно делать, чтобы не допускать застойных явлений?

Самый простой способ – делать 10 – 20 приседаний каждый час. Но нужно понимать, что так мы только ослабляем застойный процесс, но не решаем проблему полностью. Более действенный и физиологичный способ заключается в практике регулярного секса. Во время полового акта не только венозное «депо» получает полную разгрузку, но и укрепляются стенки сосудов. Так сколько нужно секса, чтобы не начались проблемы? В медицине нет четко обозначенной периодичности, но большинство врачей говорят о том, что относительной нормой будет три – четыре раза в неделю. При этом и меньше и больше не вредно, если у обоих партнеров совпадает темперамент и сохраняется регулярность. Важно понимать, что эрекция у мужчин и сексуальное возбуждение у женщин – это многоуровневый гормональный механизм, который иногда довольно сложно запустить после длительного функционального бездействия.

Для восстановления потенции и сексуального здоровья мужчин

Men Power от BIONATURO LAB – это натуральный 15-компонентный комплекс для укрепления сексуального здоровья. Men Power – единственный комплекс для поддержки сексуального здоровья, который дополнительно укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую системы. Богатейшая 15-компонентная формула продукта содержит концентрат из листьев Epimediuma drevicornum, который работает по тому же принципу, что и самое популярное лекарство для лечения импотенции. Кроме этого, Men Power способствует укреплению и оздоровлению всего организма: поддерживает иммунную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Men Power рекомендовано принимать до 3 капсул 3 раза в день.

Для повышения энергетического потенциала у мужчин и женщин

Velvet Antler от BIONATURO LAB – сухой высококонцентрированный экстракт из рогов молодых оленей маралов, который применяется при повышенных интеллектуальных и физических нагрузках и для восстановления сил и энергии. Особенность этого комплекса заключается в сочетании уникальной низкотемпературной вакуумной технологии экстракции и использовании высококачественного канадского сырья. В комплексе Velvet Antler все биологически активные компоненты сохраняют свои природные свойства. Экстракт из молодых рогов маралов содержит 18 жизненно важных аминокислот, полный набор микроэлементов (более 40 видов) и композицию биологически активных веществ. Комплексное воздействие факторов роста и биологических пептидов в сочетании с полным набором микроэлементов способствует быстрому восстановлению после стресса и глубокой регенерации физиологических возможностей человеческого организма. Velvet Antler рекомендуется принимать от 1 до 4 капсул в день.

Men Power и Velvet Antler от BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества – лаборатория QA (Qualite Assure).

Отзывы: «Часто чувствовала себя разбитой в конце дня. Две недели назад начала принимать Velvet Antler по две капсулы в день. Ощущаю подъем сил, и мне это нравится» Anna, 56 лет, Vaughan

«Принимаю Men Power почти месяц. Энергии во всех смыслах стало больше, а это не только приятно, но и, как оказалось, очень полезно» John, 71 год, Toronto

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

• Онлайн-магазин: www.supplementforless.com
• Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542
• Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346
• 101 Medical Pharmacy (Steeles/ Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433
• Richmond Hill Deli 9631 Yonge St. Richmond Hill, 905-884-3519
• RIA Center (Bathurst/ Finch) 4949 Bathurst St. unit 6 North York. 647-748-8800
• Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999
• Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627
• Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717
• Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088
• Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063
• Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575
• Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн, вт, чт: 10 – 4)
• Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-705-7572
• Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833
• LAKESIDE Pharmacy 2438 Lakeshore Blvd. West, Toronto, 416-252-2999

Федеральные, провинциальные и муниципальные службы столкнулись с тяжелой задачей формирования бюджета на 2021 год. COVID-19, непредсказуемые траты – никто не мог всего этого даже предположить заранее, как и те условия, в которых мы сейчас живем. Так, например, бюджетная комиссия муниципалитета Торонто обнаружила ошеломляющую цифру в $22 миллиарда дефицита городского бюджета. За счет замораживания заработных плат сотрудников, не состоящих в профсоюзах, и повышения эффективности работ различных муниципальных служб удалось сэкономить $573 миллиона. $740 миллионов будут получены от доли провинции Онтарио в Safe Restarting договоре – федеральной помощи муниципалитетам. По-прежнему есть надежда на дополнительное федеральное финансирование в размере $856 миллионов.

При существующем положении дел отмечается, что запланированное повышение налога на недвижимость (property tax) в 2021 году в Торонто в размере 0.7% отражает только инфляционный рост.

Когда покупатели ищут лучший вариант покупки дома или квартиры, обычно во главу угла ставятся факторы цены дома и стоимости ежемесячных платежей по займу (mortgage). Но есть еще одна существенная сумма, которая ожидает покупателей – Property Tax – налог на собственность, которая платится каждый год.

Этот налог вычисляется, исходя из следующих факторов:

* оценка вашей собственности организацией Municipal Property Assessment Corporation (MPAC). При этом учитываются недавние продажи в вашем районе, дополнительные пристройки, ремонт, наличие бассейна, законченного нижнего этажа, расположение вашего участка, стоимость постройки, в случае, если дом нужно будет построить с нулевой стадии, возможности получения дополнительного дохода от недвижимости;

* Education Tax Rate – ставка налога на образование, введенная провинцией Онтарио, доходы от которого используются для финансирования региональных школ;

* The Residential Tax Rate – ставка налога на жилье, которая ежегодно определяется городским советом муниципалитета и зависит от того, сколько средств необходимо собрать для удовлетворения бюджетных требований города.

Сумма последних двух факторов и дает расчетный коэффициент, позволяющий определить сумму property tax, если умножить его на муниципальную оценку собственности.

Налог на недвижимость значительно варьируется в разных муниципалитетах и зависит от непосредственных нужд города, его населения и планов развития. Из бюджета, собранного за счет получения налога, проплачиваются муниципальные сервисы, такие как скорая помощь, полиция, пожарная служба; содержание парков, социальных программ, транспорта, государственных и католических школ и т. д. Когда определяется бюджет города, рассчитывается и коэффициент – tax rate. Эти коэффициенты будут разными для разных типов собственности в рамках одного муниципалитета: Residential; Multi-residential; Commercial Occupied; Industrial Occupied.

В последнее время очень сильно выросли цены на недвижимость, расположенную вокруг Торонто. Развиваются районы Большой Золотой подковы (Greater Golden Horseshoe): Питерборо, Каварта Лейкс, Брадфорд, Симко, Ватерлоо, Гуелф, Ниагарский регион.

Обращайте ваше внимание при покупке недвижимости на цифры «property tax» тоже. Посчитаем сумму этого налога для недвижимости, оцененной муниципалитетом в $930,000. Пусть это будет отправная точка, так как средняя цена на недвижимость по Торонто в 2020 году достигла именно этой цифры. Годовые налоги на такую собственность составят $5,577.25 в Торонто, $6,218.93 – в Милтоне, $6,186.91 – в Воне, $9,229.80 – в Джорджине, $11,255.06 – в Бэрри, $11,983.03 – в Ошаве, $11,980 – в Ниагарском регионе, ну а в Сэнт-Кэтеринс – $13,319.15.

Да, наше «счастье» состоит в том, что муниципальная оценка жилья по документам значительно ниже, чем его рыночная стоимость. Чем новее жилье, тем меньше разница между ними.

Так, например, за $927,000 в декабре 2020 года был продан старый домик 1945 года постройки на участке 42х98 кв. футов в районе Royal York Rd/ The Queensway в Торонто. Его муниципальная оценка стоимости составила $579,000, c которых и платится налог на недвижимость – $3,472.28.

В это же время за $925,000 был продан угловой таунхаус в районе Dufferin St./ Rutherford Rd. постройки 2000 года. Муниципальная его стоимость составляла $629,000, с которых платился налог на собственность – $4,184.50 в прошлом году.

В районе Ниагарских водопадов новый дом от строителя на участке шириной 45 футов продается за $940,000. Оценочная сумма ежегодных налогов на собственность будет составлять примерно $10,949.46 при возможной оценочной стоимости $850,000.

Хотелось бы отметить, что сумму муниципальной оценки можно оспаривать, если у вас есть основания доказать, что оценка вашей собственность явно завышена. Для этого составляется письмо с аргументами и сравнительным анализом по оценкам соседних с вами домов. Если ваши претензии обоснованы, MPAC оценка и соответственно ежегодная сумма платежей могут быть понижены.

Другой опцией, ограничивающей выплаты ежегодного налога на собственность, например, в Торонто, является программа для пожилых людей и людей с инвалидностью, чей семейный доход не превышает $45,000, а муниципальная оценка собственности не больше $975,000. При обращении в муниципалитет ваше заявление может быть рассмотрено положительно, и ваш налог в этом году не повысят. Такие заявления подаются на рассмотрение каждый год.

Если вы думаете о покупке или продаже недвижимости и у вас есть вопросы – звоните!

416-524-7788

Жанна Томсон,

Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

***

• Сдается в рент просторная квартира 1+1 BDRM в Markham . Две полные ванные. Новые ламинатные полы! Запрашиваемая цена – $1,850.
• Купят дом с 4 спальнями, гаражом как минимум на 3 машины, с законченным нижним этажом, построенный не позже 5 лет назад. Цена до $2,300,000.
• Купят 1+1 или 2 BDRM квартиру в хорошем состоянии в тихом районе города, желательны высокие потолки.
• Продается отличный Multiplex здание в районе St Clair Ave. East / Mount Pleasant Rd. Уникальный ремонт, превосходное состояние! Семь квартир приносят 11,434 ежемесячно!
• Продается квартира – 1 BDRM в престижном районе Bloor/Avenue Rd. c парковочным местом и локером. Запрашиваемая цена – $850,000.
• Купят townhouse (соединяющийся с соседями только гаражами), link или semi-detached стоимостью до $1,100,000 c высокими потолками и возрастом до 5 лет в районах Vaughan, Richmond Hill, King City.
• Снимут производственное помещение 9,000 – 12,000 sq.ft. в районах Mississauga, Brampton.
• Снимут большое помещение для супермаркета. Наличие кухни обязательно.
• Купят 2 BDRM квартиру в районе MIMICO не дороже $650,000.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard..
• Купят участок земли около озера в трех часах езды от Торонто с возможностью постройки дома.

Ликопин был открыт в 1910 году, но пик научного внимания к нему приходится на последние 10 – 20 лет. Несмотря на то, что главная задача ликопина – защищать растения от солнечного света, ученые установили, что в организме человека это вещество становится мощным антиоксидантом, который защищает клетки от разрушения, а ДНК от повреждений? способных провоцировать рак. Ликопин содержится в некоторых ягодах и фруктах и определяет их цвет, а по своим антиоксидантным свойствам в 10 раз сильнее витамина Е.

В 2017 году в Университете Нортумбрии и Институте Клеточной Медицины Университета Ньюкасла завершили большой анализ проведенных ранее медицинских исследований. Результат показал, что люди с максимальным содержанием ликопина в крови не только реже страдали от инсульта и сердечно сосудистых заболеваний, но и попадали в группу с наименьшим процентом заболеваемости разными видами рака. Особенно активно ликопин противостоял раку простаты у мужчин и раку молочной железы у женщин, а также онкологическим новообразованиям в желудке и легких. Эти выводы были подтверждены повторным исследованием в университете Иллинойса в 2017 году, а в 2018 году ученые из Великобритании, Финляндии и Австралии пришли к аналогичным выводам.

Оказалось, что ликопин активирует апоптоз (самоуничтожение) в раковых клетках, снижает их активность и в результате помогает организму бороться. Последнее исследование ученых из Ратгерского университета (США) показало, что даже краткосрочный прием небольших доз ликопина, быстро повышает уровень адипонектина (особого гормона), который участвует в защите клеток молочной железы, тем самым снижая риск развития рака молочной железы.

Согласно рекомендациям медиков, человеку нужно получать от 5 до 10 мг ликопина в сутки, но сделать это только при помощи диеты очень сложно. Подсчитано, что для получения рекомендованной суточной дозы ликопина нужно за эти самые сутки либо съесть 3 – 6 килограммов свежих органических помидоров, либо выпить не меньше 15 стаканов натурального томатного сока. Очевидно, что в этой ситуации единственным реальным источником необходимых доз ликопина могут быть только специальные фармакологические формы (капсулы), способные доставить это вещество в организм человека в очищенном и высококонцентрированном виде.

Ликопин в комплексе для улучшения зрения

Eye Care от BIONATURO LAB – это 11-компонентный натуральный комплекс с ликопином, специально разработанный для быстрой и эффективной поддержки зрения и одновременной защиты поврежденных клеток. В составе комплекса Eye Care входит лютеин – важнейший пигмент из класса ксантофилов, который способствует восстановлению остроты зрения. Ликопин – самый сильный каротиноид-антиоксидант, циркулирующий в крови и защищающий ДНК человека. Также в составе есть цинк и витамин С – для укрепления иммунитета. Eye Care нужно принимать по 1 капсуле два раза в день.

Ликопин в комплексе для простаты

Prostate (Tomato Extract) от BIONATURO LAB – чистый концентрат Solanum Lycopersicum, имеющий в своем составе 10 мг натурального ликопина. Проведённые в последние годы в Европе клинические исследования ликопина подтвердили, что потребление этого сильного антиоксиданта снижает риск заболевания раком простаты. Для роста опухоли важен пролиферативный потенциал (индекс скорости роста опухоли). Ликопин оказывает антипролиферативное действие путем блокировки киназы ERK и белка BcI-2, осложняя увеличение опухоли. Благодаря этим свойствам ликопин рассматривается как перспективное вещество для профилактики рака простаты. Prostate (Tomato Extract) рекомендовано принимать по одной капсуле один или два раза в день.

Eye Care и Prostate (Tomato Extract) от BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества – лаборатория QA (Qualite Assure).

Отзывы:

«У меня проблемы с глазами. Перепробовала кучу средств, но только после того, как начала принимать Eye Care, почувствовала реальный позитивный результат» Татьяна, 59 лет, Toronto

«Уже давно чувствую дискомфорт от простаты. После того, как месяц принимал комплекс Prostate, стал замечать небольшие позитивные изменения. Мне это понравилось, и я решил продолжать использовать этот продукт» Edgar, 69 лет, Richmond Hill

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

• Онлайн-магазин: www.supplementforless.com
• Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542
• Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346
• 101 Medical Pharmacy (Steeles/ Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433
• Richmond Hill Deli 9631 Yonge St. Richmond Hill, 905-884-3519
• RIA Center (Bathurst/ Finch) 4949 Bathurst St. unit 6 North York. 647-748-8800
• Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999
• Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627
• Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717
• Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088
• Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063
• Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575
• Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн, вт, чт: 10 – 4)
• Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-705-7572
• Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833
• LAKESIDE Pharmacy 2438 Lakeshore Blvd. West, Toronto, 416-252-2999

Еще в 2019 году из-за высокой стоимости земли в Торонто началась тенденция свертывания строительства в Большом Торонто и мощного рывка в развитии районов так называемой Большой Золотой подковы (Greater Golden Horseshoe – GGH): Питерборо, Каварта Лэйкс, Брандфорд, Симко, Ватерлоо, Гуелф, Ниагарский регион. С приходом пандемии цены стали расти уже не на шутку! Из-за низких банковских процентов у покупателей появилась реальная возможность поменять крохотные квартирки даунтауна на домики со своим участком земли в пригородах.

По данным Ниагарской ассоциации риэлторов, в декабре 2020 года в регионе было зафиксировано рекордное количество продаж через общую базу данных MLS – 566 единиц недвижимости, что на 56% больше, чем в декабре прошлого года. Например, сравнивая статистические композитные MLS показатели (Home Price Index – HPI), цена на дом 51 – 99 лет с тремя спальнями и двумя ванными составила $476,300 в 2020 году, на 15% больше по сравнению с 2019 годом. Выставлено недвижимости на продажу в 2020 году – 10,678, что на 8.4% меньше, чем год назад. Зато количество продаж увеличилось на 13.5%. При анализе декабрьских показателей 2020 года к 2019-му индекс цены на тот же средний дом 51 – 99 лет показывает рост на 23.1% и достигает $534,400. Дома в среднем стояли на продаже в декабре 2020 года 30 дней, а год назад – 53 дня.

При этом дома новые или в возрасте до 5 лет продаются гораздо быстрее! Никого не удивить тем, что на один дом уже 8 – 10 желающих его купить. Случается и больше! На один уникальный по месторасположению участок земли с ветхим домиком претендовало 37 покупателей! Что уж и говорить – сейчас на рынке продавцы чувствуют себя хорошо!

С ростом цен на недвижимость растет и стоимость аренды. При отсутствии достаточного количества субсидированных домов и наличии все большего количества людей, потерявших работу, боязни владельцев оказаться на многие месяцы один на один с людьми, живущими бесплатно, найти аренду по доступной цене становится практически неразрешимой задачей. Сложно предоставить хозяину недвижимости хороший рапорт с опустошенными кредитными карточками, проблема собрать деньги даже на депозит – первый и последний месяц аренды.

Основным принципом, выдвинутым в качестве рекомендации покупателям еще несколько лет назад, стал слоган: «Go where the GO is going». Развитие системы железнодорожного транспорта GO Transit позволяет жителям отдаленных городков тратить меньше времени на дорогу «дом-работа-дом» и, как следствие, происходит резкий скачок развития пригородных районов.

Тот факт, что Metrolinx открыл в январе 2019 года сервис GO Train в направлении Сант-Кэтерин и Ниагары, уже дал толчок развитию этого региона. Долгое время этот район был недооценен из-за сложности сообщения с Торонто. К сожалению, из-за пандемии ввод в действие станцию в Гримсби отодвинулся, по крайней мере, на год – до конца 2022 года. Большее количество поездов также станет подарком жителям района, и, по оценкам Metrolinx, это позволит вдвое увеличить население в регионе. Сант-Кэтерин и Ниагара стоят на 19-й позиции из 35 лучших предложенных городов для покупки недвижимости по всей Канаде в 2020 году (данные бизнес-журнала MoneySence). По словам мэра Сант-Кэтеринс Уолтера Сендзика, развитие транспортной сети стимулирует экономику региона, как следствие – развитие строительства кондоминиумов, таунхаусов и отдельных домов.

Кому могут быть интересны эти проекты? Во-первых, людям, покупающим впервые, и особенно тем, кто сможет воспользоваться новой государственной программой FTHBI, когда долевым участником покупки недвижимости является государство. Во-вторых, тем, кто не должен ездить на работу в Торонто каждый день; молодым семьям, которые не хотят растить детей в большом мегаполисе.

Это также могут быть люди в возрасте, когда уже нет необходимости держать дорогой дом в Торонто, ведь вместо одного дома в GTA можно, например, приобрести 2 – 3 домa на Ниагаре! В одном – жить, а два – сдавать и жить с получаемого дохода. И, наконец, инвесторы! Вместо одной квартиры в даунтауне Торонто за $550,000 – $600,000, сдаваемой в среднем за $2,000 в месяц, вы можете купить 2 квартиры и сдавать их по $1,500 каждую.

Хотелось бы отметить несколько следующих интересных проектов.

* Строительство нового кондоминиума в St. Catherine Royal Port , первое здание которого уже подходит к стадии начала отделочных работ. Совершенно потрясающее по красоте историческое место Port Dalhouisie – огромные парки, набережная, пристань, яхт-клуб. Сам дом стоит на канале, вокруг небольшой водопад, романтический мостик, озеро просто потрясают воображение! 51 квартира в здании люкс площадью от 840 до 1,500 кв. футов. Высота потолков – 10 feet. На сегодняшний день доступны для покупки только четыре двуспальные квартиры по цене $775,000 – 856,000 c паркингом и локером. Но через несколько недель откроется продажа нового здания, поэтому спешите!

Чрезвычайно популярным сейчас становится строительство совсем небольших таунхаусов и домов с двумя спальнями. Часто это одноуровневые домики в стиле бунгало.

* В пяти минутах езды от Ниагарских водопадов продается комплекс Legends On The Green, соседствующий с гольф-клубом. Современные таунхаусы с высокими потолками площадью от 1,251 до 2078 кв.футов по ценам от $558,800 до $738,000 с гаражами на 1 – 2 машины.

* Более бюджетный вариант, но не менее привлекательный – таунхаусы и дома в городке Велланд (Welland) – Riverside at Hunters Pointe. Стоимость таунхауса-бунгало размером 1405 кв.утов с 2 спальнями и гаражом на 1 машину – $589,000, на 2 машины – $629,000.

* Новые двухэтажные таунхаусы площадью 1623 кв.футов можно купить сегодня у строительной компании в уютном пригороде Ниагара-на-Озере! Виноградные плантации рядом с домом!

Если вы думаете о покупке или продаже недвижимости и у вас есть вопросы – звоните!

416-524-7788

Жанна Томсон,

Broker of Record

Highmark Realty Inc.

jtomson@sympatico.ca

***

• Сдается в рент просторная квартира 1+1 BDRM в Markham . Две полные ванные. Новые ламинатные полы! Запрашиваемая цена – $1,900.
• Продается Bungalow 60 x 216 Feet недалеко от озера, парков. Ravine Lot! Престижный район Scarborough. Запрашиваемая цена – $1,360,000. SOLD!
• Купят дом с 4 спальнями, гаражом как минимум на 3 машины, с законченным нижним этажом, построенный не позже 5 лет назад. Цена – до $2,300,000.
• Продается отличный Multiplex здание в районе St Clair Ave East / Mount Pleasant Rd. Уникальный ремонт, превосходное состояние! Семь квартир приносят $11,434 ежемесячно!
• Продается квартира — 1 BDRM в престижном районе Bloor/Avenue Rd. c парковочным местом и локером. Запрашиваемая цена – $899,000.
• Купят townhouse (соединяющийся с соседями только гаражами), link или semi-detached стоимостью до $1,100,000 c высокими потолками в возрасте до 5 лет в Vaughan, Richmond Hill, King City.
• Снимут производственное помещение 9,000 – 12,000 sq.ft. в Mississauga, Brampton.
• Снимут большое помещение для супермаркета. Наличие кухни обязательно.
• Купят 2-BDRM квартиру в районе MIMICO не дороже $650,000.
• Купят дом для последующего строительства в Oakville c waterfront backyard.
• Купят участок земли около озера в трех часах езды от Торонто с возможностью постройки дома.

Прежде всего, хочу объяснить, что такое clawback, так как большинство моих читателей не сталкивались с этим.

Clawback – это возврат полученных в предыдущем году пособий. Например, если вы на пенсии и получаете OAS (Old Age Security Benefit), то как только ваш доход достигает в 2020 году $79,054, тот ваш доход, который превышает $79,054, облагается дополнительным 15% налогом, который возвращает в бюджет переплаченную часть вашего OAS. Чем больше ваш доход, тем бо́льшую сумму OAS вы вернёте. Правда, в случае с OAS вы не возвращаете переплату одной суммой по итогам income tax. Эта сумма будет возвращена в бюджет равными долями за счёт уменьшения месячных платежей пособия OAS, начиная с июля следующего года.

Как это будет происходить в случае CRB? Правило такое: если ваш доход за 2020 год превышает $38,000, то вы возвращаете $0.50 на каждый $1.00 переплаты. В сумму вашего дохода для расчёта CRB clawback не включаются суммы самого CRB, платежи из RDSP (Registered Disability Saving Plan), Canada Child Benefit и GST/ HST кредит. Это же правило будет распространяться на 2021 год.

То есть, фактически вы получаете дополнительный 50% налог на доход, превышающий $38,000.

На суммы пособий, связанных с COVID-19, вы получите налоговую форму Т4А, где будут отражаться суммы полученных пособий в следующем порядке:

• Box 197 – Canada Emergency Response Benefit (CERB)
• Box 198 – Canada Emergency Student Benefit (CESB)
• Box 199 – Canada Emergency Student Benefit (CESB) for eligible students with disabilities or those with children or other dependents
• Box 200 – Provincial/Territorial COVID-19 financial assistance payments
• Box 202 – Canada Recovery Benefit (CRB)
• Box 203 – Canada Recovery Sickness Benefit (CRSB)
• Box 204 – Canada Recovery Caregiving Benefit (CRCB)

Все эти суммы будут отражаться в строке 13000 – Other income вашей налоговой декларации.

Налоговые декларации за 2020 год CRA – Канадское агентство доходов начнёт принимать в понедельник, 22 февраля 2021 года.

И, раз уж я затронул OAS, то я ожидаю, что некоторые пенсионеры, получающие GIS (Guaranteed Income Supplement), получат неприятный сюрприз в июле этого года. Это относится к тем, кто получал пособия CERB и CRB в 2020 году. Поскольку их доход в 2020 будет выше из-за этих пособий, то GIS и GAINS в период с июля 2021 до июня 2022 будут ниже, если вообще будут. Возможно, законодательство будет изменено, чтобы GIS и GAINS не уменьшились, но пока я ничего об этом не слышал.

Читайте мои статьи и смотрите видео на сайте www.AlexanderSergeyev.com и YouTube канале «Деньги в Канаде с Александром Сергеевым», а также в группе Facebook «Деньги в Канаде», на моём канале «Деньги в Канаде» в Телеграмме и ВКонтакте. Там же вы можете задавать мне вопросы.

Спасибо всем читателям за интерес к статье «Объясняю CRB на русском языке». Эта статья оказалась самой популярной по количеству просмотров на моём сайте за последние 30 дней.

И помните: деньги, как и воздух, не приносят счастья; без них просто не прожить. Удачи вам и материального благополучия!

Я работаю для вас!

Александр Сергеев, финансовый, страховой и налоговый консультант. 

Телефон: 289-319-1067

www.AlexanderSergeyev.com

Существует два основных типа сахарного диабета. Диабет 1 типа связан с дефицитом выработки инсулина, а диабет 2 типа – с неэффективным использованием инсулина организмом.

В настоящее время каждый пятый взрослый житель нашей планеты имеет нарушения баланса глюкозы разной тяжести. При этом почти 50% людей, имеющих эти отклонения, не догадываются о своей проблеме. По самым оптимистичным медицинским прогнозам, к концу этого десятилетия число людей с диагностированным сахарным диабетом второго типа превысит полмиллиарда человек, при этом, большинство из них уже сегодня страдает преддиабетом.

Лишний вес и диабет – связанные патологии. Более 90% людей с диабетом второго типа имеют лишний вес. Ученые утверждают, что диабет и лишний вес сокращают жизнь человека в среднем на 10 лет.

Диабет – одна из основных причин слепоты, ампутации ног и почечной недостаточности. Также к числу возможных осложнений диабета относятся инфаркт, инсульт и поражения нервной системы.

Каждый год в США происходит около 86 тысяч ампутаций нижних конечностей у больных диабетом. Медики утверждают, что более половины всех ампутаций можно было бы избежать, если бы пациенты практиковали минимальные профилактические действия, направленные против диабета.

Важно помнить, что в наше время сахарный диабет можно контролировать без потери качества жизни. Известный спортсмен и олимпийский чемпион Гари Холл-младший страдал диабетом. Когда диагноз был поставлен, его врач сказал, чтобы Холл-младший покинул большой спорт навсегда. Но Гари не захотел сдаваться. Он поменял врачей, продолжил тренировки и через несколько лет выиграл олимпийскую золотую медаль.

Для баланса глюкозы

Balan Glucose от BIONATURO LAB – это новейший натуральный комплекс для поддержки здорового метаболизма глюкозы. Кроме основной функции – баланс углеводов, в первую очередь, глюкозы – Balan Glucose способствует улучшению метаболизма жиров и белков. Ядро композиции – три компонента: Chromium picolinate, Alpha-Lipoic acid и Amorphophallus. Это сочетание не только поддерживает здоровый баланс глюкозы, но и способствует похудению. Специальные макромолекулы мономеры, которые есть в составе Balan Glucose, улучшают состояние кишечной флоры, дают ощущение наполненности желудка и тем самым притупляют чувство голода. Другой ингредиент – Chromium picolinate – противостоит инсулинорезистентности и ослабляет тягу к сладкому. Balan Glucose рекомендуется принимать по 2 капсулы в день.

Для укрепления всего организма и восполнения уровня витаминов и минералов

Multivitamins and Minerals (14 vitamins, 17 minerals) от BIONATURO LAB – одна из самых полных витаминно-минеральных комбинаций, присутствующая на рынке (31 компонент). В этом продукте есть все известные науке витамины. Группа необходимых для человеческого организма минералов представлена в этом комплексе как известными и популярными (цинк, магний, железо, кальций, йод, кремний), так и редкими микроэлементами (селен, хром, молибден). Также в этом комплексе мы найдем два важнейших провитамина – холин и инозитол. Multivitamins and Minerals выпускается в особых таблетках, покрытых специальной оболочкой, защищающей витамины и минералы от разрушающего воздействия кислоты желудка. Кроме стандартной формы существует специальный комплекс Multivitamins and Minerals for Senior 50+, рассчитанный на пищеварительную систему людей среднего и старшего возраста. Multivitamins and Minerals рекомендовано принимать по 1 таблетке в день.

Balan Glucose и Multivitamins and Minerals от BIONATURO LAB производятся на современном фармацевтическом заводе (GMP) в Торонто. Контроль качества – лаборатория QA (Qualite Assure).

***

Отзывы:

«Имею лишний вес и поэтому опасаюсь развития диабета. Давно искал натуральный продукт для контроля сахара. Месяц назад стал принимать Balan Glucose. Результатом доволен. Отметил небольшое снижение веса» Arthur, 57 лет, Toronto

«Раньше я принимал только витамины, а потом, когда в ногах стали появляться судороги, решил поискать комплекс с минералами. Принимаю Multivitamins and Minerals уже два месяца и чувствую себя намного лучше. Судороги пропали» Michael, 46 лет, Mississauga

Комплексы BIONATURO LAB продаются:

• Онлайн-магазин: www.supplementforless.com
• Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto, 647-568-6542
• Favourite Market (возле FRESHCO) 800 Steeles Ave. W. unit B5 Vaughan, 905-738-2346
• 101 Medical Pharmacy (Steeles/ Dufferin) 1520 Steeles Ave. W. unit 101 Vaughan, 905-597-4433
• Richmond Hill Deli 9631 Yonge St. Richmond Hill, 905-884-3519
• RIA Center (Bathurst/ Finch) 4949 Bathurst St. unit 6 North York. 647-748-8800
• Richmond Heights Pharmacy 10520 Yonge St. unit 4B, Richmond Hill, 905-787-8999
• Organic Compounding Pharmacy 13237 Yonge St. unit B10, Richmond Hill, 905-773-8627
• Healing Source Integrative Pharmacy 2209 Bloor St. W. Toronto, 416-769-1717
• Solarski Welcome Guardian Pharmacy 137 Roncesvalles Ave. Toronto, 416-533-2088
• Dixie Village Pharmacy 3615 Dixie Rd, unit 10, Mississauga, 905-238-6063
• Herbal Village (STARSKY) 3115 Dundas St. W. Mississauga, 905-569-7575
• Rathburn Health+Plex Pharmacy 452 Rathburn Rd. unit 2, Etobicoke, 416-621-6161 (пн, вт, чт: 10 – 4)
• Ultima Pharmacy 311 Sheppard Ave. E. North York, 647-705-7572
• Pharmacy Zen 4234 Lawrence Ave. E. unit 6, Scarborough, 416-551-8833
• LAKESIDE Pharmacy 2438 Lakeshore Blvd. West, Toronto, 416-252-2999