Гормоны управляют нашим здоровьем
Основные гормоны и симптомы их дисбаланса
Гормональный дисбаланс влияет на весь организм и может привести к серьёзным болезням.
Существует множество типов гормонов, которые воздействуют на различные функции и процессы в организме. Они посылают сигналы органам, которые регулируют ваше настроение, регулируют уровень энергии, действуют на температуру, вес и многие другие аспекты нашего здоровья.
Если гормоны не работают должным, образом возникает множество проблем со здоровьем.
Гормоны вырабатываются основными эндокринными железами организма, такими как щитовидная железа, поджелудочная железа, репродуктивные железы, надпочечники и другими.
Чтобы эффективно функционировать, уровень гормонов должен быть на правильном уровне, не слишком высоким и не слишком низким. Гормональный дисбаланс влияет на весь организм и может привести к различным проблемам со здоровьем.
Инсулин. Инсулинорезистентность – это образец гормональной резистентности. Преддиабетический метаболический синдром характеризуется резистентностью к инсулину, что означает, что организм продуцирует инсулин, но он не использует его должным образом.
Симптомы: тяга к сладостям, раздражительность, если еда пропущена, зависимость от кофе, повышенный аппетит, напряжённость, обидчивость и нервозность, плохая память, помутнение зрения, усталость после еды, еда сладостей не снимает тягу к сахару, обхват талии равен или больше обхвата бёдер, частое мочеиспускание, повышенная жажда, сложность потери веса.
Кортизол. Кортизол является основным гормоном стресса, а дисбаланс кортизола обычно вызывает усталость надпочечников. Эта проблема – дисфункция общения вашего мозга с надпочечниками, а не надпочечников. Учитывая тот факт, что усталость надпочечников является проблемой стресса мозга, минимизация хронических стрессов является ключом к ее решению.
Симптомы: головокружение при быстром вставании, дневные головные боли, проблемы с сахаром в крови, хроническое воспаление, перепады настроения, сложность потери веса, тяга к соленым или сладким продуктам, низкое либидо, усталость днем, но вечером приходит «второе дыхание», бессонница.
Гормоны щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы важны для каждой клетки организма.
Симптомы: депрессия и отсутствие мотивации, утренние головные боли, которые проходят днём, утончение волос, бровей, ресниц, излишнее выпадение волос, сухая кожа, психическая медлительность, чувство усталости, ощущение холода в руках, ногах или во всем теле, требование чрезмерного количества сна для продуктивной работы, увеличение веса даже при низкокалорийной диете, трудные, нечастые движения кишечника.
Эстроген. Соотношение трех форм эстрогена имеет решающее значение для обоих полов. Согласно исследованию, дисбаланс эстрогенов связан со смертностью у пациентов с сердечными заболеваниями, а также с прогрессированием некоторых видов рака.
Симптомы при недостаточным эстрогене: вздутие живота и повышенное газообразование, быстрое увеличение веса, болезненность молочных желез, перепады настроения, тяжелое менструальное кровотечение, ощущение беспокойства или депрессии, мигрени, дисплазия шейки матки, бессонница, проблемы с желчным пузырем, слабость и перепады настроения.
Прогестерон. Женщины нуждаются в здоровом балансе прогестерона. Этот гормон помогает нейтрализовать эффекты избыточного эстрогена, который становится вредным и выходит из-под контроля без оптимального прогестерона.
Симптомы: PMS, бессонница, нездоровая кожа, болезненность груди, сложность потери веса, циклические головные боли, беспокойство, бесплодие.
Лептин. Жирные клетки играют очень важную роль в гормональной системе, производя лептин. Этот гормон контролирует, как организм сохраняет свой жир для использования энергии. Если организм не распознает его, он создает сопротивление лептину и заставляет организм хранить больше жира.
Симптомы: избыточный вес, сложность потери веса, постоянная тяга к пище.
Гормональный баланс можно восстановить натуральным способом. Это диета, пищевые добавки, гомеопатические препараты.
Ирина Чинник, гомеопат
416-895-6696
