Здравствуйте, мое имя Александр Костиков. По образованию я врач-терапевт, и сегодня мы поговорим о том, почему не работают диеты и что нужно сделать для коррекции собственного веса.
Давайте признаемся себе честно, зачем мы хотим похудеть? Ответ очень прост. Истинная цель – сбросить не только лишние килограммы, но и годы, чтобы организм опять почувствовал себя молодым и здоровым. А там, где молодость и красота, там и чувство востребованности, энергия и реальная способность получать от жизни радость. Актуальные тренды в фитнесе и в мире пищевой индустрии возникают и меняются почти так же, как и в мире моды. Сегодня популярна одна диета, завтра – другая. Вчера – аэробика, пилатес, сегодня – боди-балет, йога и прочее. В медицине же, как и в любой прикладной науке, нет места для фантазий и увлечений, тут важен точный расчет и правильные научно аргументированные методы.
После сорока лет люди очень часто полнеют, даже если соблюдают режим питания и правильный здоровый образ жизни, особенно женщины, у которых к сорока годам меняется гормональный фон: снижается уровень эстрадиола и прогестерона, которые отвечают за метаболические процессы в организме и, как следствие, замедляется обмен веществ.
Я часто читаю в интернете различные рекомендации, суть которых сводится к простому совету – меньше есть и ограничивать себя в еде. Скажу прямо, после сорока лет кратковременное голодание – самый неэффективный способ похудеть. Любая диета после того, как вы перестанете ее придерживаться, вернет вам килограммы с избытком: плюс 30% к изначально потерянной массе тела. В зрелом возрасте к процессу похудения надо подходить разумно и понимать, то коррекция веса – это серьёзная медицинская задача, и для ее успешной реализации необходим целый ряд диагностических процедур и натуральные комплексы высокого качества.
Поэтому начинать такой проект нужно с визита к опытным и знающим профессионалам. Недавно в Торонто появилась возможность получить консультацию у специалистов, прошедших подготовку в знаменитой немецкой клинике Metabolic Balance, которая является мировым лидером в области разработок медицинских программ коррекции веса и метаболического баланса (уравновешенности обмена веществ). Одной из таких клиник является HAPPY NUTRITION, где работают русскоговорящие специалисты. На первом этапе вы сможете провести Live Blood Cell Analysis (специальный анализ крови), который покажет, есть ли какие-либо отклонения в составе и форме клеток вашей крови. Это необходимо для того, чтоб спланировать по-настоящему индивидуальную, настроенную непосредственно для вашего организма стратегию оздоровления. Во время этого обследования (которое выполнит сертифицированный специалист) вы сможете на большом мониторе четко увидеть, как выглядят форменные элементы крови, есть или нет в ее составе инородные включения (бактериальной, вирусной или грибковой этиологии), как работает буферная система крови (баланс фракций, константа Ph) и насколько важнейшая жидкость вашего организма соответствует своим функциональным задачам. После этого в ходе консультации вы сможете определиться с дальнейшей стратегией, у которой есть два главных направления.
Первое — это сразу же после первого этапа получить необходимые рекомендации относительно здорового питания, дневного распорядка и комплекса натуральных препаратов, направленных на коррекцию веса.
Второе – это перейти на следующий уровень и продолжить исследование особенностей вашего организма при помощи специального лабораторно-диагностического комплекса анализов, созданного немецкими докторами из компании Metabolic Balance. Все ваши результаты (35 markers) будут отправлены в Германию, где специалисты компании разработают идеальный для вашего организма план коррекции веса и обмена веществ. Воспользовавшись полной программой от компании Metabolic Balance, вы по-настоящему сможете ощутить силу и реальный потенциал современной Европейской медицинской науки.
После сорока лет контролировать вес сложно и зачастую дорого, но это не значит, что худеть не стоит! Лишний вес – это целый веер связанных с ним болезней. Лишние килограммы дают нагрузку на суставы, сердце, печень, делают нас старее не только внешне, но и на уровне внутренних систем. Контролировать свой вес и метаболизм – это значит по-настоящему изменить свою жизнь к лучшему.
Для комплексного обследования и первой консультации обращайтесь в
Happy Nutrition 2323 Bloor St. W. unit 105, Toronto,
647-568-6542 – Olga Grass
289-489-3483 – Alex Kostikov
или пишите на электронную почту nutritionbyolga@gmail.com
