Сезон аллергии в Онтарио: профилактика и лечение

Вряд ли найдется кто-то, не слышавший слова «аллергия». Однако половина населения только знакома с этим понятием («У меня на тебя аллергия»). Другая половина знает это не понаслышке, а страдает каким-либо проявлением этого заболевания.

Слово «Аллергия», что означает «измененная реакция», пришло к нам из греческого языка. 2000 лет назад Гиппократ, отец медицины, описал очень серьезную реакцию на коровье молоко, которую мы называем анафилактической. Другой пример из древних времен – Король Ричард III в день своей коронации съел десерт из клубники и через час все его тело покрылось волдырями (крапивница). Он решил, что его окружение хотело его отравить, но это была всего лишь аллергическая реакция на клубнику.

Что же такое аллергия?

Аллергия – это повышенная чувствительность и измененная реакция организма на различные субстанции. Это может быть пыльца деревьев, злаковых и сорных трав, перхоть животных или птиц, корм рыб, пыль, плесень, продукты питания, лекарства и др.

Аллергическая реакция возникает как ответ иммунной системы на воздействие аллергена. Иммунная система вырабатывает антитела, которые воздействуют на клетки тканей, вызывая выделение медиаторов аллергии. Затем медиаторы вызывают развитие аллергических симптомов, таких как насморк, чихание, конъюнктивит, крапивница, астма и др.

Существует несколько типов иммунного ответа:

Немедленный тип, связанный с IgE (иммуноглобулин Е). Тут могут быть легкие или тяжелые реакции (например, анафилактическая реакция на арахис, рыбу и др.), требующие немедленного лечения пациента, т. к. реакция развивается в считанные минуты или часы.
Замедленный тип реакции, связанный с IgG, IgG Развивается в течение нескольких часов или дней. Это накопительная реакция. К этому типу аллергии относится, например, пищевая аллергия. Симптомами этой аллергии могут быть сердцебиение, особенно после еды, головная боль (мигрень), кожные высыпания (дерматиты и экземы), повышенное давление, недомогание, суставные боли, боли в кишечнике и всевозможные кишечные расстройства (колиты и др.), хронические воспаления мочевого пузыря и многое другое. Многие реакции замедленного типа начинаются с симптомов, похожих на вирусные. Заболевший пациент жалуется на недомогание, раздражительность, болезненность во всем теле (болит все), плохую концентрацию. Обычно эти симптомы возвращаются при приеме пищи с этим аллергеном.
Есть еще аллергические реакции на холод, солнце, физическую активность, механическое воздействие. Например, туго затянутый ремень вдруг вызовет сыпь в месте воздействия. Или после игры в волейбол человек покрывается мелкой сыпью. Или выйдет позагорать и вернется с сыпью по всему телу. Но это псевдоаллергическая реакция, когда симптомы есть, а иммунная система не участвует в этом процессе.
Существует еще вид реакций, похожих на аллергическую. Выпил человек красного вина, съел некоторые виды рыб или шоколад – покраснел, да еще и получил зуд по всему телу. Это реакция на избыток гистамина (медиатора аллергического воспаления), который выделился у человека после приема этих продуктов.

Сезон аллергии, связанный с цветением деревьев в Онтарио, уже начался в марте. Сейчас уровень пыльцы в воздухе средний (21 – 80 г/ куб. м), его всегда можно проверить на вебсайте “The Weather Network” (Allergy Outlook). Деревья цветут до июля. Травы начинают цвести в апреле и заканчивают в июле. Сорные травы (Ragweed) цветут с августа по октябрь, иногда ноябрь.

Какие реакции может испытывать человек, имеющий такой вид аллергии?

Наиболее частые реакции:

конъюнктивит – зуд, отек глаз и слезотечение;
ринит или синусит – многократное (10 раз и более подряд) чихание, зуд и заложенность носа или обильные выделения из носа;
может быть обострение или новый приступ астмы –затрудненное дыхание, хрипы, кашель;
головные боли – мигрени, раздражительность, нервозность, повышенная утомляемость;
может обостриться дерматит, появляются высыпания на коже типа крапивницы или зуд кожи.

Обычно фармакологические препараты, такие как Claritin, Allegra и другие, могут принести облегчение.

Что бы мне хотелось посоветовать читателям, страдающим этим недугом? Соблюдать гипоаллергенный режим.

ЭТО ТАКЖЕ ПОМОЖЕТ СНИЗИТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАБОЛЕВАНИЯ COVID 2019 .

Менять одежду, приходя домой.
Мыть руки, лицо, полоскать горло, промывать глаза и уши чистой водой.
Не выходить гулять в ветреную погоду, когда концентрация пыльцы в воздухе очень высокая.
Придерживаться гипоаллергенной диеты: снизить потребление продуктов, вызывающих выделение большого количества гистамина (цитрусовые, шоколад, вино и другие продукты).
Существует перекрестная реакция между пыльцой некоторых деревьев и фруктов. Например, люди с аллергией на цветение березы могут развить реакцию, когда едят яблоко, персик, черешню или сливу, в виде зуда, отека губ или ротовой полости, вплоть до отека гортани. Будьте внимательны к вашим симптомам. Записывайте их, чтобы потом поделиться с аллергологом.

Вы можете помочь вашей иммунной системе подготовиться к сезону цветения несколькими путями.

Врач-аллерголог заранее может протестировать вас на возможные аллергены и подготовить лекарство из них, которое вы cможете получать в виде уколов (SCIT – подкожная иммунотерапия) или приготовить раствор для приема в рот (SLIT – sublingual immunotherapy – иммунотерапия под язык).
Можно поддержать свою иммунную систему натуральным путем, принимая витамин С, кварцетин, натуральные иммуномодуляторы или другие препараты.

Терапия для каждого пациента индивидуальная.

Инна Асланян, врач-педиатр (Россия), аллерголог-иммунолог, консультант по грудному вскармливанию, консультант по питанию, инструктор по детскому раннему массажу и медицинскому детскому массажу, гомеопат

Получить консультацию online можно в “NewM Perinatal and Family Care Clinic”.

Phone: (289) 338-6870

Email: NewMclinic@gmail.com

Website: NewMclinic.com

Два раза в неделю специалисты нашей клиники выходят в прямой эфир (online) в Facebook группе: “NewM Perinatal and Family Care Clinic”. Они обсуждают насущные медицинские темы, отвечают на ваши вопросы. Присоединяйтесь! Анонсы в Facebook группе “NewM Perinatal and Family Care Clinic”.