Невроз иммиграции и его лечение

В течение последних нескольких лет я писал для русскоговорящих читателей Онтарио сугубо о моей работе, связанной с медицинским аспектом гипноза.

Это не реклама вопреки кажущейся ситуации. Причина того, что я пишу в газету, – это информировать русскоговорящих пациентов о том, о чем канадцы, которых ко мне направляют канадские врачи, уже знают.

Иммиграция – это тяжелая болезнь, и, если я могу как человек, давно живущий в Канаде (с 1975 года) как-то облегчить русскоговорящим пациентам понимание того, что бесплатно, т. е. благодаря OHIP, они могут получать помощь от врача, то я считаю своей обязанностью донести до них эту информацию.

Моя работа не ограничена только гипнозом для лечения заболеваний. Многие трудности в жизни, казалось бы, на первый взгляд не связанные со здоровьем, являются прямым следствием беспокойства, депрессии или следствием невроза, связанного с иммиграцией.

К этому относятся гипноз для освобождения от мнительности, преодоление лени, изменение своего будущего, открытие денежного потока, налаживание семейных неурядиц, быстрое изучение иностранного языка, облегчение с подготовкой и сдачей экзаменов.

Для тех, кто стремится испытать глубокий гипноз, применяется тактильный гипноз по методу Вильгельма Райха (проводится женщиной-врачом и только для женщин).

Что же такое гипноз?

Когда вы сидите на стуле или лежите, вам будет странно, если я скажу, что вы не ощущаете свое тело. Однако вы его действительно не ощущаете, потому что оно даже без специальной попытки вас загипнотизировать каждый день находится в состоянии гипноза, вне концентрации.

Например, до того пока я назову часть тела, вы не ощутите её.

Давайте начнём, я назову часть тела. Только после того, что я её назвал, вы сможете ее ощутить. «Правая стопа…» Теперь вы осознанно ее ощущаете. Подвигайте ею, почувствуйте пальцы ноги, кожу, тепло или холод.

До того пока я назвал, вы, конечно, ее чувствовали, но не осознавали этого – не концентрировались.

Давайте я назову ещё одну часть тела. «Левая ладонь». Теперь вы осознали, что вы чувствуете левую ладонь. Многие носят часы на запястье, но ощущают их только тогда, когда сосредоточатся на запястье.

Это явление, которое легко наблюдать каждому, находится вне системы наших ощущений, хотя через сосудистую, лимфатическую и нервные системы наши конечности не только соединены с двигательными и чувствительными рецепторами, но и регулируются ими каждую долю секунды.

Это и есть то, что называется гипнозом. Телу выгодно в целях сбережения энергии держать части нашего тела под гипнозом.

Это касается многих органов. Мы их не ощущаем. Некоторые мы не можем почувствовать, даже если обратим на них внимание, другие, как, например, в нашем эксперименте рука или стопа, мы ощутим немедленно, как только обратим на них внимание.

Интересно, что, если наше внимание отвлечено, как это знают многие футболисты, то рану, которую мы получаем во время игры на ноге или удар в колено, мы не ощущаем, пока мы на этом не сконцентрируемся.

Когда же мы замечаем эту рану, то ощущаем боль и дискомфорт, а мысль «коленка болит» заставляет нас хромать.

Таким образом внимание и концентрация включают тот выключатель, который позволяет нам понять, что мы себя поранили, мы должны защитить место удара или рану от других раздражений, поэтому мы ее перевязываем.

Когда это так просто, как сконцентрироваться на стопе или ладони или обратить внимание на рану, полученную во время игры, мы легко включаем сознание.

Возьмём другой пример: вас кто-то обидел в течение дня. Вы не заметили этого или забыли об этом, но к вечеру у вас плохое настроение. Вы не знаете почему. Где-то есть место от психологического «удара» или рана, но она скрыта от вашего сознания. Вы не можете вспомнить, случилось ли это. Это ушло в мир забытого, неощутимого или неощущаемого, в мир забытых случаев и недодуманных мыслей, мир подсознательного.

Количество таких случаев и впечатлений в течение жизни огромно, каждый день держит вас в плену разных явлений. Найти проблемный стимул, выделить и осознать его в океане жизни нелегко, требуется серьезно посвятить себя этому процессу. Зато, если вы начнете прилежно над этим работать, вы вознаградите себя счастьем видения и понимания. Разница между жизнью с самопониманием и жизнью по инерции отличается не менее, чем жизнь слепого и зрячего.

Орудием хирурга в проникновении к болезненному органу является скальпель. Орудием к проникновению и устранению патологии жизни является специфическая концентрация – гипноз.

В обоих случаях вы спите, пока идет операция, только гипноз иногда требует намного больше сессий, чем хирургия, т. к. в сознании намного больше очагов патологического поражения, чем в теле.

Искусство гипноза и есть концентрация. Иногда гипнозом пользуется полиция для помощи свидетелю, когда необходимо опознать преступника, вспомнить номер машины или адрес.

У каждого из нас есть одно сознание. Однако, как говорил Эмиль Куэ, у него, нашего сознания, два «Я». Одно я – это наше сознание, которое мы ощущаем. Второе «Я» – это сознание, которое мы не ощущаем, наше подсознание.

То, которое мы ощущаем, наше сознание – это сила воли, это то, что руководит нашим намеренным и осознанным поведением, нашей учёбой, работой и нашими планами.

Второе «Я» – это подсознание, которое называют подсознанием, неосознанным, бессознательностью и другими именами. Это второе «Я» представляет из себя то, что может связать нас со вселенским Универсальным сознанием – источником разума. Им можно управлять с помощью гипноза.

Бессмысленно убеждать человека в том, что его жизнь воображаема, что он должен мыслить позитивно, что его фобии нелепы, его привычки вредны и т. д. Ведь убеждение адресуется к ощутимому нами Сознанию, которое не имеет такой большой власти над нашим организмом и нашими эмоциями, как бессознательное. Всем этим управляет подсознание, значит, разговаривать надо именно с ним! То есть, заниматься внушением. Если внушаемая идея будет принята бессознательным, то она начнет самореализовываться с помощью Универсального Разума.

Эмиль Куэ нашёл, что, если что-то повторять постоянно, как мантру или молитву, то это часто сможет дойти до нашего подсознания. Поэтому в теории Куэ термин ”самовнушение” имеет двойной смысл. С одной стороны, это сознательное внушение чего-либо самому себе:

Перед тем, как уснуть,

Повторяй краткую молитву:

”С каждым днем, везде и во всем,

Моя жизнь становится

все счастливее и счастливее”.

С другой стороны, самовнушение – это процесс принятия внушенной извне идеи. Благодаря самовнушению, слова и образы, пришедшие из внешнего мира и проникшие в Бессознательное, превращаются в своего рода «’программы», которые затем начинают оказывать влияние на наше поведение, а также на наше физическое и душевное здоровье

Более прочным способом достижения подсознания является гипноз.

Цель терапии заключается в том, чтобы путём гипноза контактировать с подсознанием (бессознательным), той частью нашего сознания, которая с таким удивительным искусством руководит нашими внутренними органами, частью наших мышц и нервов, с одной стороны, и нашей связью с прошлым, будущим и законами Вселенной, с другой.

К сожалению, эта часть нашего сознания нами не ощутима. Наша сила воли и наше ощутимое сознание бессильны перед этой частью нашего сознания.

Для того чтобы проиллюстрировать силу подсознания, приведу пример.

Представьте себе, у вас на полу в комнате лежит доска шириной 12 сантиметров, длиной от стенки до стенки и толщиной в 4 сантиметра. Если я попрошу вас пройтись по доске от стены до стены, вы это легко сделаете. Однако, если я помещу эту доску между двумя зданиями, вы не сможете по ней пройти, если вы не кровельщик или не циркач, и упадете вниз. Такова сила подсознания.

Этот пример доказывает, во-первых, что подсознание руководит вашим воображением: вы можете сколько угодно раз говорить себе: «Я не упаду, я не упаду, я не упаду», но, если ваше воображение не на вашей стороне, то вы упадете. Пианист, играющий музыкальное произведение на сцене, провел перед этим долгое время, упражняясь, «убеждая» свое подсознание, что оно сможет это сделать. Это говорит о том, что путём повторений можно повлиять на ваше подсознание.

Эмиль Куэ советовал каждое утро, когда вы встаете и каждый вечер перед сном, перебирая веревочку, на которой завязано 20 узелков, приговаривать двадцать раз: «Каждый день во всех отношениях мне становится всё лучше и лучше». Ваше, как он называл «Бессознательное», устраняет всевозможные проблемы и болезни. Он требовал, чтобы это повторялось вслух, желательно невзначай и доказал всему миру, что тысячи людей выздоравливали, иногда от психических, а иногда от других заболеваний, делая именно это.

Наше личное сознание и наша сила воли коварны и примитивны. Наше подсознание настолько же сильно, насколько оно по-детски наивно. Оно в состоянии нам помочь, когда наша сила воли и «господствующее» личное сознание не перехватывают нашей просьбы, направленной к нашему же подсознанию, которое передает ее Универсальному сознанию. Только гипноз в состоянии провести вашу идею напрямик к подсознанию.

Мысли-барьеры: «Этого не может быть или как ты можешь верить этой чепухе» – или замечания других людей такого же типа создают непреодолимый барьер для достижения подсознания.

Гипноз помогает вам ориентироваться в сфере сознания, постепенно давая нам возможность «слышать самих себя, понимать правду своего существования» и только таким образом добиться счастья.

Как и все в эволюции человеческого сознания, это нелегко. Для достижения этого требуется целеустремленность.

Главное понять, в чём ваша цель. Она существует в глубине вашего бессознательного. Найти её поможет транс.

Суворов не молился перед боем, а упражнялся на самодельных макетах, пока не ощущал уверенность в победе. Пассивное ожидание помощи от “закона притяжения” не помогает.

Успех приходит к тому, кто его ждёт. Часто это может быть выздоровление или достижение своей мечты в жизни.

Мы бомбардированы с детства отрицательными утверждениями: “ты плохой футболист, ты толстая, уродливая, а ты никогда не будешь богатым” и т. д. держание в себе отрицательных представлений равносильно постоянно причиняемой себе пытке.

Гете – мой любимый писатель и поэт из Франкфурта – говорил: «В нас вырастает то, что мы выкармливаем в себе».

У меня были пациенты, которые ходили от одного врача к другому. Часто, я не делал ничего иного, чем то, что сделали остальные врачи. И вдруг пациент выздоравливал и громко удивлялся такому повороту в его состоянии после одной встречи со мной. Я понимал: «Он решил больше не болеть, и это случилось перед тем, как он ко мне пришёл».

Безысходность жизни без смысла и цели – это хуже, чем бактерии и вирусы.

Управляемый транс является действенным методом практической помощи.

Однако к этому нужно приложить усилие.

Часто пациент ожидает от визита к психотерапевту лишь беседы, как со случайным спутником в поезде. При этом он ожидает какого-то магического совета или оглушительного гипноза, волшебно изменяющего его жизнь.

Без управляемого транса это невозможно, а собой вы сможете управлять только после тренировки.

У одного это происходит скорее, у другого медленней.

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com