Доктор Алекс Ривлин

Тоска – это не депрессия

Тоска – это душевная тревога, соединенная с грустью и скукой.

Сколько я живу в Канаде – а это уже больше четырех десятков лет – я постоянно слышу жалобы пациентов на депрессию и беспокойство. Русскоговорящие даже перестали употреблять слово «тоска», у них в ходу английское слово «депрессия».

Когда очередной пациент жалуется на депрессию, и я как врач начинаю его расспрашивать, в чем его/ ее проблема, становится совершенно ясно, что этот человек подразумевает тоску и называет ее депрессией, так как от депрессии существуют антидепрессанты, лекарства, призванные облегчать состояние, а никто не создает лекарство против тоски, грусти и скуки.

Разница между определением вашего состояния в этом случае огромна, хоть эти два слова значат практически одно и то же. Депрессия – это заболевание (как геморрой или насморк), от которого можно избавиться при помощи лекарств. Тоска – это не заболевание, судя по мнению многих людей. Вот сидит человек в доме за 2 миллиона, на парковке стоит Мерседес последней модели, в кармане столько денег, что CIBC завидует, а у него на душе тяжело и ничего его не радует. И это называется «тоска».

Для того чтобы жизнь стала тоскливой, необязательно быть богатым. Можно поменять дом на субсидированную квартиру, а вместо Мерседеса поставить велосипед. Ни лучше, ни хуже не станет.

Что же происходит? Человеку плохо от богатства? Человеку плохо от бедности? По-видимому, материальные блага или их недостаток на тоску не влияют.

И вот такая пациентка сидит передо мной, ожидает разрешения вопроса с тоской. Что я могу сделать? Выход один. Познакомиться с собой. Но как? Во-первых, понять, что материальные блага очень важны, но если человек не понимает, что счастье не всегда связано с тем, что ему дает жизнь, то ему тяжело будет представить, как измениться.

Для того чтобы дать понять, что такое самоощущение, просто нужно сравнить человеческую жизнь в разных состояниях. Что ты ощущаешь, когда ты голоден, переел, с утра в похмелье или тебе не хватает чего-то выпить? Что ты чувствуешь в своем теле? Удовольствие, голод, тревогу, спокойствие, удовлетворение жизнью или разочарование? За десятки лет своего врачебного опыта я видел каждое из этих состояний и еще многие другие. Если вы хорошо подумаете даже о своей собственной жизни, то вы поймете, что ни одно из них не приносит удовлетворения или разочарования. Что же касается имущества, то великий философ Борух Спиноза сказал «Все свое ношу с собой».

Иногда, когда что-то свое имеется в избытке, все у тебя хорошо, но когда в недостатке, то ты чувствуешь себя плохо и тогда ты испытываешь тоску, тревогу, соединенную с грустью.

Однажды богатый немецкий бюргер, считающий себя меценатом искусства, сделал замечание Моцарту, который исполнил для него свое произведение, сказав, что ему кажется, что в одних тактах у Моцарта слишком много нот, а в других недостаточно, на что Моцарт ему ответил: «Вы так думаете? А мне кажется, что нот столько, сколько нужно».

Так и в нашей жизни, нам зачастую хотелось бы больше чего-то или меньше чего-то. А на самом деле великий музыкант дает нам точно столько, сколько нам необходимо, и разница между двумя живущими людьми заключается в том, что один считает ноты, ревниво оберегая их количество, а другой наслаждается музыкой.

Жизнь – это путь между рождением и ямой в земле. И от вас зависит, думать ли о жизни или о яме. Что же я могу вам посоветовать, дабы вы ощутили жизнь? Если у вас есть такая возможность, сядьте на берегу океана. Вы должны потратить на это столько времени, сколько понадобится. Для одних это будет час, для других – день, но вы должны сидеть до тех пор, пока вы не почувствуете воду, текущую через каждую вашу клетку. В этот момент погрузитесь в эту каплю, и вы ощутите постоянство жизни. Вы должны понять, жизнь в постоянном движении, а движение не прекращается ямой в песке, капли просачиваются через почву, создают моря, моря создают облака, облака поднимаются высоко над землей, уходят из нашей атмосферы и каждое из них – доказательство того, что мы существуем вечно.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Самовнушение

Самовнушение – это метод самоизлечения или достижение желаемых целей в жизни, это метод самопознания и понимания окружающих через понимание себя, это магический путь открытия мощи и доброжелательства своего подсознания.

Это метод контакта с Универсальным сознанием через связь со своим подсознанием.

В предыдущей статье я писал о механизмах внушения. Говоря точнее, для того чтобы внушение влияло, оно должно быть как бы инструкцией к самовнушению. Если кто-либо пытается вам что-то внушить, но вы не желаете принять это внушение, воспринять его как самовнушение и следовать ему, то внушение не достигнет вашего сознания и остановится перед барьером, который воздвигнет ваше сознание.

Великий Мастер внушения д-р Эмиль Куэ говорил, что самый страшный враг самовнушения – это ваша сила воли и ваше сознание.

Представьте себе, что у вас болит плечо, и по методу Куэ вы быстро поглаживаете больное место, повторяя слово «прошло, прошло, прошло, прошло» столько раз, на сколько у вас хватит терпения. А ваше сознание с такой же скоростью повторяет «не может быть, не может быть, не может быть». Эмиль Куэ советует повторять «прошло» громко и часто, чтобы хоть раз оно проскочило в подсознание, избегнув цербера сознания.

Сознание человека, особенно необразованного, чрезвычайно примитивно. Оно постоянно борется с духом разума: «Ишь, что захотел, интеллигент проклятый». Для некультурного сознания чего-либо добиться можно только тяжелой работой. Оно, предваряя внушение, всегда не верит, что, сказав «прошло» и внедрив это слово в подсознание, можно избавиться от боли без лекарств или операций. Однако даже сознание всесторонне развитых людей в некоторых случаях не может поверить и сопротивляется внушению.

Шаманы, гадалки, ясновидящие, психологи и врачи используют в течение тысячелетий всевозможные приемы, для того чтобы обойти барьер сознания и достичь всемогущего Универсального Бессознательного, которое носит название «подсознание».

Сознание использует цифры, чертежи, миллионы людей и всё более мощные компьютеры. Подсознание использует визуализацию, воображение и творчество. Подсознание в состоянии создать то, что сознание не может сотворить: например, творчество Баха и Вивальди, Бетховена и Моцарта, Рафаэля и Леонардо да Винчи, Шекспира, Байрона и Пушкина – среди тысяч других. Сознание ощутимо и вычисляемо, подсознание неощутимо и невычисляемо.

Однако связь между сознанием и подсознанием можно создавать с помощью гипноза и усиливать при помощи повторений.

Если искренне верить, что подсознание не только не уступает сознанию, но намного мощнее сознания, то эта вера поможет преодолеть то “слепое пятно” недоверия, которое довлеет над нашим сознанием и понижает его эффектность в саморазвитии и развитии общества в целом.

Самовнушение – это гармоничный путь того, как сознание и подсознание должны существовать, однако странно, отчего это не происходит автоматически, как происходило, например, у Моцарта, который слышал музыку подсознанием и записывал ноты сознанием.

Мы, простые смертные, должны тренировать этот процесс путем повторений, самовнушения, визуализации, воображения и веры в то, что все это действительно так.

У нас в офисе я прошу пациента написать три желания для введения в его/ее подсознание путем постгипнотических советов. Когда пациент видит, что «это работает», он понимает связь между подсознанием и реальностью и рост его интеллектуального развития становится неудержимым.

Иногда это происходит сразу. Пациент излечивается от психологических проблем и «взлетает» над своей реальностью. Иногда это берет несколько месяцев, но всегда торжествует.

Иногда люди приходят после или одновременно с сеансами у ясновидящих, шаманов, гадалок или предсказателей и спрашивают у меня: «Доктор, это правда?»

Если вы внимательно читали эту статью с самого начала, вы знаете, что подсознание не может быть понято сознанием. Я, как данное сознание, не могу судить о правде или неправде других подсознаний просто по той причине, что такого моста между сознанием и подсознанием нет. Поэтому я никогда не могу судить шаманов, гадалок, предсказателей, экстрасенсов, всевидящих и всех других, кто работает с подсознанием, тем более обсуждать или осуждать их методы.

Самовнушение – это всемогущее орудие лечения в психотерапии. Во-первых, пациент должен точно определить, что он хочет, во-вторых, иметь терпение вообразить и визуализировать это желание, чем чаще, тем лучше, в-третьих, попытаться получить это через постгипнотическое внушение и, в-четвертых, сознательно повторять это наяву.

Эта совмещение приемов воспитывает и укрепляет связь между сознанием и подсознанием, тем самым стимулирует психическую деятельность пациента и достижения в его жизни.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Путешествие в прошлое для исцеления настоящего

Для меня понимание того, какую роль играют для нас прошлые жизни, началось в начале моего увлечения гипнотерапией, когда я постоянно ездил в Америку, принимая участие в курсах Милтона Эриксона, Беаты Дженкс, Генри Манкина и других американских столпов гипнотерапии. В Торонто на углу улиц Сент Клер и Спадайны у меня был уютный офис, в котором я применял свой недавно приобретенный опыт, которым так щедро поделились со мной необыкновенные люди из Соединенных Штатов Америки.

Мне доставляло огромное удовольствие излечивать людей от депрессий, вредных привычек и других психологических проблем. Однако, по мере того как шли годы моей работы, накапливалось все больше и больше людей, которым я не мог помочь.

Например, молодой человек, который до паники боялся воды и никуда не ездил на каникулы, или женщина, которая категорически не хотела летать на самолете, эмигрант из Польши, у которого были невероятные боли в спине, их вылечить я не смог, несмотря на долгий период терапии.

Когда я сказал об этом одному из моих учителей на очередных курсах, он принялся подробно спрашивать меня о молодом человеке, который боялся воды, и я, просматривая свои записи, заверил его, что у этого молодого человека никогда не было травматического инцидента с водой. Мой учитель Генри, старейший психиатр США, посмотрел на меня с улыбкой. Зная мои строгие научные взгляды и ожидая от меня определенной реакции, он сказал: «Если у него не случилось инцидента с водой в этой жизни, то, может быть, такой инцидент произошел в прошлой жизни?» Увидев, насколько я удивился, он рассмеялся и дал мне список литературы на тему прошлых жизней.

Когда я вернулся в Торонто, мне было неудобно звонить моему пациенту и попытаться опять вылечить его, однако я себя заставил, так как не мог поверить в прошлые жизни и хотел себе доказать, что доктор Генри Манкин просто шутил. Ричард охотно согласился испытать лечение, о котором я ему рассказал.

Вначале нам было трудно перейти в прошлую жизнь, однако через несколько попыток он неожиданно увидел себя мальчиком, который работал на рыболовецком корабле в 18 веке, сортируя рыбу. Это было приятное воспоминание, матросы к нему хорошо относились, он был всеобщим любимцем. Он видел себя в белых одеждах, приятный ветер Средиземного моря развевал его волосы, и ему было хорошо. Однажды ночью корабль попал в шторм, он вспоминал огромные волны величиной с дом, затем ужасный удар; скорее всего, корабль попал на рифы, уже было утро и на горизонте поднималось солнце.

Следующее, что он помнил, это себя барахтающимся в воде, полным ужаса, пытаясь выплыть. Он изнемог и пошел ко дну. Последние минуты жизни перед тем, как он захлебнулся, он видел солнце, которое светило через толщу воды. Потом все исчезло. Ричард возвращался на гипнотерапию еще два или три раза, постоянно вспоминая этот момент, а именно солнце, светящее через толщу воды. Затем он сказал мне, что у него больше нет боязни воды, он понял, что этот страх пришел из прошлой жизни, а к этой жизни никакого отношения не имеет. После этого Ричард много раз летал на Кубу, Ямайку и в другие популярные места для купания и отдыха. Он осознавал, что когда-то боялся воды, но теперь этот страх прошел. После этого я позвонил доктору Генри Манкину, извинился за мой скептицизм и поблагодарил его за тот ценный совет, который он дал мне для развития практики.

Для того чтоб знать, кто мы, мы должны знать, кем мы были раньше. Оба предмета, психология и психиатрия, несут в себе «псих» (ψυχή греческое определение), что означает душа.

Если вы возьмете в руки учебник по оториноларингологии, то через всю книгу вам будет встречаться то ухо, то горло, то нос. Однако в учебнике по психологии или психиатрии, которые посвящены психиатрическим расстройствам, душа упоминается намного реже, чем в религиозных книгах.

Это происходит потому, что познать душу, как говорил Зигмунд Фрейд, можно только через чувства. А чувства нельзя изучать научно.

Десятки лет опыта показали мне – для того чтоб открыть двери в душу, нужно изучить прошлые жизни человека, а это считается во всех психологических дисциплинах мистикой. Это не может быть доказано наукой, потому что прошлые жизни – это не материалистическая реальность, а то, что не является материалистической реальностью, не подлежит законам науки. И вместе с тем, когда я лечил одного или другого человека, я сталкивался с реальностью, при которой я должен был перейти барьер научного. Например, если человек боялся огня или воды, я тщетно искал в его жизни события, которые могли быть связаны с водой или огнем и пугали его. Так было много лет, пока я не перешел барьер в прошлые жизни. Там я находил причину проблемы, после чего человек выздоравливал.

Все, что я мог сделать, для того чтоб оставаться верным правильной позиции врача, это сказать пациенту: «Я не могу вас вылечить медицинским путем, но существует не совсем доказанный метод который я употребляю уже более сорока лет, который иногда помогает, а иногда – нет».

Медицинская страховка не покрывает регрессии в прошлые жизни.

В отличие от медицинской практики, которая основана на материальной реальности, моя практика прошлых жизней основана на сорокалетнем опыте эмпирической реальности.

В бытность совсем молодым врачом я увлекался Карлом Юнгом, который очень высоко ставил способность воображать. Проводя психотерапию и гипноз, я понял, что воображение и память моих пациентов иногда давали мне намного больше знаний об их состоянии, чем фактическая реальность. Я так же понял через универсальное подсознание Карла Юнга, насколько был прав Федерико Феллини, который говорил: «Начала и конца нет, только одна реальность, и это жизнь».

Мы собираем историю болезни пациента, тщательно фиксируя все, что произошло в его жизни. Мы пытаемся найти причину тех жалоб и состояний, которые его сейчас мучают и от которых он хочет избавиться. Однако часто оказывается – то, что с ним произошло, не может быть причиной его страданий, тогда мы начинаем подозревать, что он страдает не только из-за своих проблем, но из-за проблем всего человечества, так как на каждом человеке есть «печать всего человечества», как сказал французский философ Мишель де Монтень. Мы все знаем, что наука о материальном мире называется физика. Изучая ее, мы штудируем законы, выведенные такими учеными, как Исаак Ньютон, Альберт Эйнштейн и многих других. Однако Аристотель, великий греческий философ, создавая книгу «Метафизика», совершенно определенно употреблял греческое слово «мета», что практически означает вне или более того.

Таким образом, когда мы говорим о прошлых жизнях, мы понимаем, что мы говорим не о физической реальности, а о более тонкой материи, которая находится за пределами физической реальности.

Аристотель, будучи великим ученым-материалистом, подтверждает то, что сказал его великий учитель Платон – существует другой уровень, кроме физического, который, в силу недостаточной способности нашего мозга, мы еще не можем изучить. Этот уровень выше и тоньше физического. Пока все, что мы можем, это направить нашу жажду познания внутрь себя, где через медитацию мы можем узнать у нашей души секреты Вселенной. Многим кажется, что нелегко, медитируя, познавать глубину Вселенной. Это не происходит спонтанно. Для этого нужно учиться работать с образами, с нашим воображением. Развивать возможности воображать глубоко и ярко могут все. Воображать – это не значит обязательно видеть. Некоторые воображают звуки, некоторые чувствуют образы, как незримое присутствие кого-то, некоторые чувствуют запахи или видят цвета в виде эманаций или лучей. Театральные режиссеры иногда видят весь спектакль в своем воображении. Порой они чувствуют движение актеров без того, чтобы видеть спектакль. Для того чтобы воспользоваться багажом прошлых жизней, нужно тренировать свою память и упражняться в образном мышлении.

Как я уже говорил, для того чтобы знать, кто мы, мы должны знать, кем мы были раньше. Карл Юнг ввел в психиатрию понятие комплексов. Многие говорят о себе, что они имеют комплексы, на самом деле, как я понял с годами моей практики, «комплексы имеют нас, а не мы имеем комплексы» и часто мы не понимаем, что комплексы приходят к нам не из нашей жизни, но из прошлых жизней, как мы видели это в ситуации с Ричардом, который боялся воды. Это не комплексы, которые сформировались в детстве, как писал Фрейд, и которые жили с детства в нашем подсознании, это комплексы, которые находятся в глубокой памяти нашей души, поэтому, как говорил об этом д-р Роджер Вулджер, «это не преувеличение сказать, что кармические раны из далекого прошлого являются нашими комплексами в настоящем».

Несомненно, наша душа несет в себе огромную информацию памяти, которую мы просто не чувствуем, однако, те моменты, которые нас особенно травмируют в прошлом, могут создать комплексы в настоящем. Например, иррациональные страхи в этой жизни человека, который живет спокойной жизнью в каком- либо маленьком городе и не испытал никаких проблем, жалобы на боязнь задохнуться или боязнь огня, или страх, когдя он/она видит нож, часто кажутся необъяснимыми для психолога или психиатра. Однако причина открывается в прошлых жизнях: в смерти от огня, или от ножа, или от повешения.

Ожирение, булимия, анорексия часто не имеют никакого объяснения в жизни человека, но в прошлых жизнях мы встречаем разруху во многих странах, бедность, которую страшно описать, нищету целых народов, которая «застревает» в памяти души. Встречая в моей практике все больше и больше таких людей, я понял, как важно регрессировать моих пациентов в прошлые жизни.

Регрессия в прошлые жизни обычно не зависит от глубины гипноза, в которую входит пациент, более того иногда, для того чтоб войти в регрессию, необходимы сессии, при которых пациент упражняется в своей детской памяти, наяву вспоминая игры в детстве, упражняется в способности своего воображения, иногда даже создавая в своих фантазиях прошлые жизни, однако тот момент в этих фантазиях, который совпадает со страшной травмой, которую он пережил в прошлой жизни, реальность настолько поражает его воображение, что с этого момента он хорошо разбирается, где – правда, а где – фантазия.

Душа в отличие от того, что мы называем «сила воли», свободна. Ее невозможно заставить. Она является транспортом того что санскрит называет samskaras – это глубокие рубцы, которые душа несет с собой из жизни в жизнь. Никто из нас не может избегнуть психологических рубцов от эмоциональных и физических потерь, насилия, убийства, безответной любви.

Для иллюстрации того, о чем я говорил сейчас, я хотел бы поделиться с вами некоторыми примерами из моей практики.

 

Я лечил Стивена от семейных проблем, он уехал из Торонто с семьей, женой и двумя детьми в Гонконг, будучи адвокатом, он открыл там офис, в котором консультировал будущих эмигрантов. Это был период времени, когда Англия должна была передать управление Гонконгом красному Китаю и люди в панике бежали оттуда, большая часть их направлялась в Канаду. Стивен, успешный адвокат, уехал из Торонто, поскольку, чем большее разрасталась его компания, тем больше государство облагало его налогами. В Китае его бизнес быстро набрал обороты, и он помогал людям эмигрировать в Онтарио и Британскую Колумбию. Прилетая в Торонто, он останавливался для сессии в моем офисе. Однажды он мне сказал, что у него очень болит плечо, и я послал его к ортопедическому хирургу для консультации. Результат этой консультации не был утешительным, у него было тяжелое повреждение плеча с ограничением движений. Ортопедический хирург сказал, что ничего, кроме физиотерапии, сделать невозможно. В следующий раз на консультации Стивен сказал мне, что не понимает, как повредил плечо, никаких травм у него не было. «Никаких травм в этой жизни?» – спросил я. «А какие бывают еще?» – усмехнулся Стивен. «Бывают и прошлые», – удивил я его.

В течение двух или трех сессий мы пытались помочь Стивену перешагнуть в прошлую жизнь, однако это было нелегко. Будучи очень энергичным бизнесменом, он был далеко не мечтательным типом. Однажды после долгого полет из Гонконга и небольшого расслабления в моем офисе он сказал мне, что видит себя в Париже 17-го века. Описывая детали одного из старых районов Парижа, в его воображении он зашел в бар, где сидела группа военных, к удивлению, он также заметил, что у него сбоку свисает шпага. Возникла потасовка, и кто-то воткнул ему шпагу в плечо. Я понял по его поведению, что это было очень больно. Стивен ушел из офиса, не попрощавшись, почему-то с очень злым выражением лица. Через две недели он позвонил из Ванкувера. «Алекс, прошу извинить, – сказал он, – что я ушел настолько обиженным, но тот, кто меня ранил саблей в плечо, был очень похож на тебя и я его ассоциировал с тобой. Сейчас я играл со своим приятелем в теннис, у меня совсем прошло плечо».

По дороге обратно в Гонконг Стивен остановился у меня в офисе и принес конверт с деньгами такой толщины, что мне стало неудобно. «Ничего-ничего, – сказал Стивен, – я страдал болью в плече всю жизнь. Мне кажется, такое волшебное выздоровление трудно оплатить деньгами».

Многие пациенты поражают меня, путешествуя не только в прошлые жизни, но и в удивительное пространство между жизнями.

Марии в тот момент, когда она ко мне обратилась, было 56 лет. В течение шести лет она страдала от беспощадных болей в руках и ногах. Врач, который направил ее ко мне, написал в направлении, что морфин или любые другие обезболивающие не помогают.

После первой сессии она мне сказала, что не может расслабиться и представить себе обычные образы, которыми я начинал регрессию. Она призналась, однако, что чувствует себя в некоторой степени лучше после сессии. Прошло несколько недель, и она расслаблялась больше и больше, но не могла регрессировать. Однажды после очередной «неудачной» сессии она мне сказала: «Я там была».

«Где?» – спросил я.

«Я не знаю, но я вся пропитана лиловым светом, и боль резко уменьшилась».

После следующей сессии к лиловому свету прибавился оранжевый. И вдруг после полугода работы боль исчезла и никогда больше не появлялась.

«Где же вы были?» – спрашивал я.

«Я не знаю, – отвечала она, – но этот свет! Какой великолепный целительный свет!»

Анна страдала головными болями. После двух подготовительных визитов она регрессировала, рассказывая мне о своих странствиях в Атлантиду, Древнюю Грецию, Рим. Головная боль не исчезла, но стала намного меньше ее беспокоить. Однажды, когда визит подходил к концу и она получила команду выйти из гипноза, я направился к ассистенту взять историю болезни Анны для того, чтобы записать курс сессии. Когда я вернулся в комнату, пациентка не вышла из гипноза. Она мне сказала:

«Доктор, я в каком-то странном месте. Я мужчина. Я разговариваю с пожилым человеком. Он одет в красивый халат, на голове – тюрбан с большим зелёным эмеральдом. На ногах красивые туфли с загнутыми вперед носками.

Он хочет что-то вам сказать».

«Спросите, как его зовут», – попросил я.

«Омар Хайям», – ответила Анна.

«Что же он хочет мне сказать?»

Некоторое время Анна молчала.

«Он хочет вам сказать, что, хотя в его рубиатах он пишет о вине, он никогда не пьет вино. Вино в его стихах – это символ любви и красоты».

«Передайте ему, что его стихи до сегодняшнего дня восхищают людей, а я лично их очень люблю. Я понял то, что он мне сейчас сказал, и благодарен ему за это».

Интересно, что ее головные боли, которыми она страдала всю жизнь, прекратились.

Светлана, сорокалетняя женщина, обратилась ко мне со странной жалобой, в их в семье было три машины, две легковые и один большой трак, который был похож на грузовик. Однажды, когда муж уехал на легковой машине, а Светлана хотела поехать по делам и взяла трак, она ощутила себя полностью парализованной от страха. С тех пор вся семья знала, что Светлана не может сесть в трак и даже боится сесть в него. Во время регрессии она увидела себя мужчиной, солдатом во Вьетнаме, который ехал на грузовике. На одной остановке он отошел от грузовика, и на его глазах снаряд угодил прямо в грузовик и все его друзья погибли. Рассказывая это мне, Светлана дрожала от ужаса. Через некоторое время она позвонила мне и сказала, что свободно водит трак.

Само осознание того, что нечто, о чем человек помнит, произошло в другой жизни, приводит его в такое состояние, как будто это что-то, что происходило во сне. Даже самые ужасные кошмары, когда мы понимаем, что это было только сном, вызывают у нас улыбку или легкий вздох. Но когда это меняет жизнь – это бесценно.

В отличие от психотерапии и гипнотерапии, регрессия в прошлые жизни не покрывается медицинской страховкой.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Метаморфоза

По ветке ползет гусеница. Она останавливается, поедая тонкие зеленые веточки. Красивая, мохнатая, разукрашенная всевозможными красками такой красоты, которую может создать только природа. Казалось бы, она создана, для того чтобы жить и жить, и украшать своей роскошью сад. Но вот ее хвостик начинает роговеть, она с удивлением смотрит, что с ней происходит. Периодически оборачивается, осматривая хвостик, как будто удивленная тем, что он меняется. Ее тело засыхает все больше и больше, начиная с заднего конца закрывает бархатную поверхность, устраняя красоту, роскошь и цвета, превращая роскошный бархат ее мантии в скучные роговые чешуйки коричневого цвета. Она все чаще и чаще оглядывается назад. Сначала как бы с удивлением, затем словно в ужасе понимая, что ее красота уничтожается. Чешуйки постепенно покрывают ее с головой, и она застывает, будто бы пораженная ужасом перед свершившимися переменами.

Так проходит некоторое время, и мы опять видим ее головку, прокусывающую дырочку в коричневом панцире кокона, и через некоторое время оттуда начинает выбираться совершенно другое существо. Изумительной красоты бабочка. Она взлетает в голубое небо, переливаясь на солнце еще более красивым бархатным покровом, чем была покрыта гусеница.

Это то, что мы видим: метаморфозу гусеницы в бабочку. А что происходит дальше с этой бабочкой? Если бы мы могли заглянуть в другое измерение, мы бы увидели следующие метаморфозы этого существа.

Мы видим более или менее похожие друг на друга яйца разной величины. Из одного вылупливается цыпленок, из другого – крокодил, из третьего – орленок, и жизнь каждого из них, предопределенная в своем развитии, в своих цветах, меняется с течением времени.

На кушетке у психиатра лежит человек. Психиатр спрашивает его: «Где вы сейчас находитесь в своем сознании?» «Я у вас в офисе на кушетке», – отвечает пациент. И тогда вместо примитивных механизмов насекомых и животных в его голове происходит метаморфоза, основанная на том, что он человек. И, для того чтобы почувствовать вечность, у него есть другие механизмы, чем чешуйки насекомых, или другие приспособления. У большинства людей, в отличие от животных, развиты образное мышление и визуализация. Вы можете не видеть, но можете чувствовать запахи, давление, полет, в отличие от насекомых это происходит в вашем сознании.

Постепенно развивая это механизмы визуализации, осязания, обоняния, чувства полета в космосе, вы в состоянии двигаться между реальностями сегодняшнего дня и прошлых жизней. «Где вы сейчас?» – спрашивает психиатр. «Я в Древней Греции», – отвечает пациент, продолжая оставаться на той же самой кушетке психиатра. И он действительно в Древней Греции, но в отличие от гусеницы он в другом измерении. Он в измерении, которое свойственно большому количеству людей с развитым мозгом. К сожалению, это не значит, что такие функции существуют у всех людей, но, к счастью, такую способность можно развить всем людям.

Знаменитый американский психиатр и писатель Виктор Френкель был в состоянии выжить 5 лет в концентрационном лагере. Так как его тело жило в концентрационном лагере, а в своем сознании эти 5 лет он жил в совершенно другом мире, находясь со своей любимой женой и путешествуя с ней по разным странам. В этот момент она уже не существовала в «мире реальном», но она жила в его сознании и проводила с ним эти годы.

Виктор Френкель выжил и выучил огромное количество психиатров в Америке.

Зигмунд Фрейд не изобрел подсознание, а подсознание продиктовало Зигмунду Фрейду законы своего существования и того, как оно на нас влияет. А вот Карл Юнг совершенно четко знал, что мы являемся произведением нашего бессознательного (подсознательного). В реальности прошлых жизней, всевозможных рассказов и практики, опыта прошлых жизней нужно понимать, что то, с чем мы имеем дело, это реальность существования нашей души. Мистические феномены относятся к существованию нашей души. Это не относится к материальной реальности, это относится к духовной реальности, поэтому это не может быть доказано или опровергнуто наукой. Порталы нашей памяти открывают ворота в прошлые жизни.

Аристотель определил для нас слово «физика», которое с тех пор объясняет многие явления, происходящие вокруг. Но ему также принадлежит такое определение как «метафизика», мета – выше физики, и, по его мнению, метафизика – это то, что наш мозг не в состоянии понять, а только вообразить, поэтому это не поддается научному анализу.

То, что гусеница не понимает, как она превращается в кокон, а потом в бабочку, не мешает метаморфозе. То, что человеческое сознание многих людей в состоянии передвигаться между порталами памяти прошлых жизней, не понимая, как это осуществляется, не говорит еще о том, что невозможно путешествовать в прошлые жизни.

Наш пациент на кушетке у психиатра, с которой мы начали наше путешествие, рассказал психиатру о своей семье в Древнем Риме.

Многие почему-то видят в прошлых жизнях себя гладиаторами или воинами, но этот пациент описал своему психиатру красивый дворик, где он проводит время с женой и детьми, рабы приносят различные фрукты, и он расслабляется, с удовольствием ощущая теплый ветер и получая удовольствие от близости своей семьи.

Описывая драматические события в своих прошлых жизнях, никто почему-то не отмечает, насколько сильным может быть воспоминание такого типа, о котором я сейчас рассказываю, воспоминания спокойствия и благополучия. Жизнь не состоит только из стрессов и трагедий, в ней очень много спокойных и приятных моментов. И они западают в память так же, как то плохое, на чем люди по какой-то причине любят зацикливаться, когда рассказывают о прошлых жизнях.

Для меня прошлые жизни возникли не тогда, когда я прочел о них в разных книгах Истории и рассказы о прошлых жизнях я узнал от пациентов. Интересно было то, что истории совпадали с внешними качествами пациента.

Это действительно правда, что многие в начале регрессии в прошлые жизни видели себя императорами, полководцами, находившимися в каких-то драматических событиях.

Иногда казалось, что ты читаешь исторический роман. Однако по мере путешествия в прошлые жизни, был ли это император или обычный землевладелец, врач или учитель, его жизнь становилась все более и более реальной. Иногда казалось, что жизнь тысячи лет тому назад была жестокой, однако у меня постепенно сформировалось мнение, что, несмотря на недоразвитую науку и индустрию древних времён, жить в прошлом было приятней и спокойней, чем сегодня. По мере того, как человек пытается контролировать больше и больше, его тревожность увеличивается сильнее и сильнее, а количество новых мозговых клеток не увеличивается пропорционально. Во время регрессирования в прошлые жизни узнаешь и чувствуешь вечность души и бренность тела. Когда испытываешь это, все более абсурдной кажется повседневная будничная суета.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Направленная медитация

Многие пациенты представляют себе гипноз как некое волшебство или магию, который всесилен в зависимости от силы «волшебника»-врача и «поддаваемости» пациента-субъекта.

Как считают многие, все возможно под гипнозом: прекращение курения, алкоголизма, стресса, выздоровление от неизлечимого заболевания. Однако медитацию они представляют себе как эзотерические обряды типа йоги, тибетских ритуалов, буддистских практик или обрядов азиатских монастырей.

Медитация не принадлежит Востоку более чем Западу. Она практиковалась шаманами, мистиками, народными целителями, волшебниками и ведьмами. То, что делали Антон Месмер, Джэймс Брэйд, аббатт Фария, Эмиль Куэ и многие другие, было ничем иным, чем направленная медитация. После того, как д-р Джеймс Брэйд ввёл слово «гипноз», он почти немедленно попытался изменить его, но уже было поздно. Это стало словом, обозначающим для разных людей разное. Всё зависело от того, кто это слово употреблял. Я нашёл, что «направленная медитация» определяет более точно то, что я делаю в своей практике, чем слово «гипноз».

Гипноз воспринимается как нечто происходящее с полностью пассивным пациентом при помощи оператора.

От слова «гипноз» пациент ожидает волшебный эффект. Под звуки грома и сверкание молний уйдут вредные привычки, вернется ушедший супруг, появятся деньги, даже может измениться личность. Это не то, что д-р Брэйд назвал «гипнозом». Во-первых, это невозможно никогда и нигде. Поэтому это слово неверно характеризует лечение в моем офисе.

Направленная медитация осуществляется взаимодействием между пациентом и врачом намного более эффективно, чем любые другие методы гипнотического воздействия.

Этот метод терапии применяется для лечения широкого спектра заболеваний. Нервная система проникает везде, влияя на мышцы, сосуды, сердце, эндокринную систему и иммунитет. В руках практикующего врача, M.D., использующего современную медицину (медикаменты, анализы крови, функциональные исследования), направленная медитация – это большая сила.

Любое заболевание представляет собой сочетание органической патологии и страха. Страх является мощной силой. Страх так же болезнетворен, как бактерия. Болезнь разрушает организм стрессом, который ослабляет иммунитет. Добавочными факторами разрушения стрессом являются внезапность заболевания и недостаток знания и понимания пациента о механизмах болезни.

Профилактика, раннее выявление и раннее устранение являются мощными силами для борьбы с патологией. Если болезнь не может создать внутреннюю панику, её течением зачастую легче управлять.

Направленная медитация разрабатывает визуализацию и понимание символов и метафор. Без достаточно развитой визуализации даже самые современные методы не могут влиять на наше сознание.

Эриксоновская терапия (использование скрытого внушения, чтобы влиять на заболевания как в случайном разговоре, так и во время сеанса) употребляется во время и вне медитации, используя специальные метафоры для развития воображения.

В отличие от гипнотерапии, которой я научился в медицинском институте, медитацию мне преподал мой сосед, который жил этажом ниже меня в Форт Лотердейле, в кондоминиуме на берегу океана. Я работал в местном госпитале и должен был уезжать на работу очень рано. Но периодически какой-то странный военный внедорожник блокировал мой выезд с парковки, и я вынужден был ехать на работу на автобусе. Однажды, в тот день, когда мне не надо было ехать на работу, я решил поговорить с владельцем этого автомобиля. Будучи невероятно зол, я был готов к очень серьезному разговору. К автомобилю подошел огромного роста мускулистый человек, напоминающий внешне Чарлтона Хастона из кинофильма «Мозес». Бросившись к нему, я немедленно высказал ему свое возмущение. Он спокойно посмотрел на меня своими голубыми глазами, улыбнулся и сказал: «Давайте я вам покажу, как выводить вашу машину, я ее не блокирую». К моему стыду, это было очень просто. Затем он сказал, что живет этажом ниже меня и давно хотел познакомиться. Посмотрев на меня, он сказал: «Однако вы смелый человек, что решили со мной сразиться, я инструктор университета по карате, где являюсь профессором электроники. До сих пор в карате никто меня во Флориде не победил».

Только теперь до меня дошла абсурдность такого типа схватки. Мы пожали друг другу руки и разошлись.

Джордж стал моим большим другом. Он был эмигрантом из Парижа и жил с женой Клодет и двумя дочерьми во Флориде этажом ниже уже три года.

Когда в первый вечер он рассказал мне о себе, это было, как будто я посмотрел фильм или прочел роман. Джордж был на самом деле военным-контрактником и провел 10 лет в различных монастырях Тибета, в Японии, изучая боевые искусства. Я точно не знаю, что он делал, но меня в высшей степени удивили его самообладание и спокойствие. Когда я спросил у него, как он в состоянии быть таким спокойным, даже когда он мне рассказывал о своей жизни, он посмотрел на меня и сказал, что каждый вечер ходит со своей собакой по берегу океана в 6 часов утра. «Я приглашаю вас участвовать в моих прогулках, когда у вас есть время». С того момента, когда у меня было время, я сопровождал его. Берег океана находился близко возле нашего здания, однако я никогда не выходил к океану в 6 утра. Иногда океан был гладким, как зеркало, в нем отражалось восходящее солнце, от которого шла красная дорожка до самого песка. Казалось, что можно дотронуться до него.

Мы шли вдоль берега. Периодически останавливаясь, Джордж выбирал из гальки, которая лежала на песке, самую плоскую и бросал ее в океан так, что она, много раз подпрыгивая, исчезала где-то вдали.

Чайки кричали, как будто они только проснулись, и лениво следили, поймала ли одна из них рыбу и налетали на нее, чтоб отобрать эту рыбу. Пеликаны парили над водой, как секретные дроны, неожиданно падая камнем вниз, хватая рыбу и отправляя ее в мешок под клювом.

Порой море было бурное, огромные волны создавали грозную и злую картину. Чайки стояли на берегу и смотрели на океан с какой-то странной сосредоточенностью.

Пеликаны вообще исчезли куда-то. Мы продолжали идти по берегу, как всегда.

Иногда волны были небольшие, через облака пробивались лучи солнца и воздух был прозрачным и чистым со специфическим запахом выброшенных на берег водорослей.

Через месяц я спросил Джорджа, должны ли эти прогулки вызвать у меня чувство спокойствия? Является ли эта прогулка медитацией?

«Конечно, наша прогулка в какой-то степени медитация, но только в том случае, когда ты знаешь, как осознать себя, без глубокого самоосознания это только прогулка. Мы гуляли здесь почти каждый день, так как я хотел познакомить тебя с твоим будущим учителем».

«Я думал, что ты – мой учитель», – сказал я ему.

Он улыбнулся: «Спасибо за комплимент». Он указал мне рукой на океан: «Вот твой учитель, он живет миллионы лет».

Некоторое время мы шли молча по берегу. Он понял, что я озадачен его ответом. «Я тебе объясню. Ты должен учиться медитации у своего учителя – океана. Рано утром на восходе солнца выбери себе приятное место на берегу, устройся удобно и спокойно смотри на океан, концентрируя свой взгляд далеко на горизонте, так что в поле зрения должны попасть и восходящее солнце, и небо, и волны океана, и птицы, все запахи и звуки вокруг тебя. Сиди так несколько часов, пока ты не почувствуешь, что океан течет через тебя, сиди столько, сколько ты сможешь, пока ты не почувствуешь себя частью всего того, на что ты смотришь.

Твои мысли, чувства, заботы, страхи, подавленность, хандра должны так же, как облака, пролетающие над тобой, появляться и исчезать в твоем сознании, не влияя на твою жизнь так же, как эти облака не влияют на жизнь океана. Они в нем только отражаются и, улетая вдаль, разгоняются ветром. Я тебя предупреждаю, что, после того как ты так просидишь несколько часов, открыв свою душу океану, ты никогда не будешь тем, кем ты был перед началом этой практики, то есть тогда, когда ты открыл свою душу океану».

В тот день, когда я сел для первой практики на берег, небо было чистое и восход солнца был неповторимо красивым. Когда я встал, солнце уже заходило за горизонт и наступал вечер. Я понял, что первый «урок» был успешен, чувствуя себя совершенно иным человеком, чем тот, который пришел к океану. Мне казалось, что и небо, и солнце, и мягкий теплый песок, и волны океана, и легкий нежный ветер живут внутри меня, согревая и успокаивая меня своей вечностью.

Я не только понял, но и почувствовал, в чем я стал иным.

Сидя на берегу и наблюдая за облаками, я представлял себе то собаку, то тигра, то птицу или знакомое лицо. Как только я начинал видеть какую-либо воображаемую картину, от дуновения ветра эти образы исчезали.

Мог ли я изменить что-либо? Мог ли я повлиять на метаморфозы облаков?

А может быть, на движение солнца? Или прибой?

Всё, что я мог, это только наблюдать. Быть в состоянии наблюдать за собой, своими чувствами и эмоциями, своей жизнью, как я наблюдаю за океаном, но не теряя картину в целом, картину своей жизни. Это трудно только понять. Это нужно почувствовать.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Защита от гипноза

Выходной день. Светит солнышко. Поют птички. Хочется радоваться.

Но вы включаете телевизор, и оттуда льётся отрава. Те, кто оперируют этим прибором, собирают самые горькие и печальные новости со всего мира и доставляют их немедленно. В каком-то государстве с трудно произносимым названием питон влез во двор и съел маленького ребёнка, автобус с туристами свалился в пропасть и т. д.

Вдобавок к драматическим картинкам ведущий демонстрирует вам, какие эмоции вы должны испытывать. Обязательно картинка плачущих соседей или родных. Солнышко продолжает светить, птички поют, но вы уже этого не замечаете. Вы находитесь где-то на похоронах несчастных в десяти тысячах километров от того места, где вы живете. А так как мир большой и везде что-то, к сожалению, случается каждый день, то в нормальных странах люди жалуются, что им грустно или у них беспокойство, а в тех странах, которые считают себя просвещенными, это называется депрессией или anxiety. Каждый раз, когда вы смотрите телевизор, ваши надпочечники выделяют адреналин и кортизол, разрушающие ваши сердце и почки и часто способствующие развитию рака.

Несомненно, человек должен быть информирован о том, что происходит в мире. Однако при современном развитии интернета это нетрудно сделать без «драмы», разрушающей ваше тело стрессом.

Вы опоздали на работу. Ваш «начальник» вас ругает. Ваше сердце бьётся часто. Вы его боитесь так, как будто бы он лев или крокодил. Если вам хочется его убить или бежать – вы находитесь под гипнозом, т. к. ясно, что ни того, ни другого делать не нужно.

Не только заяц может быть загипнотизирован коброй, но часто хам способен даже загипнотизировать в автобусе «интеллигента в очках», если тот поддаётся страху.

Во многих странах мира 2-3% людей владеют богатством, которое может обеспечить всех. Но им все молятся и их почитают, т. к. большинство людей загипнотизированы или их положением, или их наглостью.

В истории человечества люди вместо избавления от гипноза объединялись в группы, часто также под руководством хама или интеллигента-наглеца и свергали власть и присваивали деньги имущих. Примером являются любые революции – как французская, так и российская, увенчанная рабовладельческим СССР.

Ясно, что «team effort», т. е. организация толпы не может вывести человека из абсурда подчинения. Как поётся в «Интернационале», «кто был ничем, тот станет всем». И эти все с таким же успехом, как и предыдущие, будут «рябчиков есть и ананасы жевать». Это единственная причина, по которой они создали революцию. Отобрать от других. Насытить свою зависть.

«Позвольте, – спросите вы, – а причём здесь гипноз?»

Шотландский доктор Джэймс Брэйд впервые ввел термин «гипноз» в 1841 году. До того этот феномен назывался месмеризмом по имени великого французского врача Антона Месмера.

Оба термина обозначают одно и то же. Вы находитесь под влиянием внушения. Вы осознаёте это очень редко. Сценические представления и некоторые трюки офисного гипноза созданы так, чтобы показать вам, что вы были загипнотизированы после того, как гипноз закончился. То, что вы знаете о гипнозе, это гипнотизер на сцене со странными загипнотизированными объектами, другой, смотрящий на вас магическим взглядом, да и в фильмах «дракула» или инопланетянин.

Мне многие в офисе говорят: «Доктор, загипнотизируйте меня, как вы думаете, я поддаюсь гипнозу?», не понимая, что они уже много раз были загипнотизированы в течение их жизни и вообще пришли ко мне загипнотизированными.

Если вы в это не верите, позвольте мне вам это доказать.

Шотландский доктор Джэймс Исдэйл, работая в Индии с 1845 до 1851 года, выполнил под гипнозом более 300 операций. Описывая процесс, он рассказывал, что после первого успешного обезболивания пациенты не сомневались, когда д-р Исдэйл расслаблял их, те немедленно уходили в гипнотический транс, не чувствуя операции. Д-р Исдэйл был уверен, что если бы не изобрели средства для анестезии, она была бы гипнотической.

Такова сила веры пациента, что простое слово «Спи!» в условиях неизбежного выбора им агонии или транса, опять повторяю – при именно таком условии – мозг пациента выбирает транс.

В наше время некоторые пациенты в зубоврачебном офисе верят – именно «верят», что не нуждаются в анестезии, используя обезболивание под гипнозом.

Однако такая стопроцентная вера, которой пользовался д-р Исдэйл, в наше время случается не только в операционных мира, но и в зубоврачебных офисах не так часто.

Но то общее, что существует в гипнотической анестезии для хирургической или зубоврачебной операции, в свержении монарха или вере в кровавого диктатора – это обычай мыслить в группе, в толпе. Мыслить всем вместе и свято в это верить. Как только нет такой веры, нет эффекта. Правитель не имеет силы в группе людей, каждый из которых не загипнотизирован в такой степени, что из них можно создать марионеток.

Зная жизнь, любой скажет, что это невозможно.

Это то, что я и обещал вам доказать. Мода, еда, секс, автомобили, цены на разные товары, ценность профессии, форма тела, красота и многое другое – это чистейшей воды гипноз.

Как же защититься в этой беспросветной зависимости? Есть ли пути отрезать марионеточные верёвки?

Есть, но, к сожалению, не простые.

Вы должны изменить себя, прекратив изменять себе. Путь не легок. Он лежит через практику специальных упражнений самоконтроля.

Вы не будете свергать правительства, организовывать революции или баллотироваться в парламент.

Всё, чего вы добьётесь, если вам удастся, это умения не изменять себе. Конечно, сначала в шелесте голосов мира вы должны будете услышать ваш собственный голос, познать себя.

Если вы сможете узнать себя, вы навсегда защититесь от гипноза, конечно, если вы не захотите загипнотизировать самого себя.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Сила звука

С детского возраста мы привыкли к тому, что любая работа совершается с применением либо прямой физической силы, либо машин или роботов, либо воды или электричества, другими словами, материальных предметов.

Все иные явления типа телекинеза, передвижения предметов при помощи мысли или же способность видеть на большом расстоянии без телескопа и другие подобные заявления, всегда считались вымыслом. Они обычно не имели объективных доказательств и поэтому не воспринимались всерьез.

Однако существуют намного более уникальные свидетельства других явлений, которых мы не могли раньше даже представить себе.

Артур Кларк однажды пошутил, что любая технология, которая пошла дальше нашей технологии, кажется нам магической. Знаменитые “Свитки Мертвого Моря” – всем известная находка друза-пастуха, которая в 50-х годах прошлого века потрясла мир. В одной из пещер, в пустыне, в глиняных кувшинах были найдены старинные библейские рукописи. Всем известно, что эти свитки хранятся в Израиле. Под давлением религиозных деятелей разных религий Израиль согласился держать в секрете текст рукописей. Одной из них была книга Еноха. Имя Еноха ассоциируется с созданием комплекса пирамид. В этой книге описаны технологии, намного превосходящие современные технологии на земле.

В частности, ученые под руководством Джима Хюртака обнаружили, что специфические звуки, которые ученые открыли и воссоздали, продуцируя волны света в середине и снаружи пирамид, могли проникать в различные камеры в пирамидах и возвращаться с другой конфигурацией. Последующие открытия показали, что доисторические жрецы-ученые употребляли гармонические звуки определенной звуковой технологии, которые были в состоянии вызывать всевозможные колебания внутри пирамиды.

Ученые сегодня не могут объяснить, каким образом глыбы камня весом 600 тонн и больше в разных местах земного шара когда-то передвигались кем-то на невероятную высоту и с такой точностью подгонялись друг к другу, что между ними невозможно даже сейчас просунуть и волос. Согласно описаниям доисторических жрецов, это было сделано с помощью звука. Факты «за» и «против» такой технологии находятся вне цели моей статьи. Однако касательно медицины в последнее время многие генетики трактуют ДНК как структуру, которая вибрирует, а не как закодированную магнитофонную пленку. Все больше и больше работ подтверждают, что молекула ДНК испытывает влияние света, радиации, магнитных полей и звуковых пульсаций. Наследие Еноха довольно непрозрачно намекает на то, что древняя физика звуковой гармонии может совершенно определенно влиять на ДНК. Египтяне не были фанатиками “жизни после смерти”, как об этом писали всевозможные сочинители. Они были определенно поглощены идеей, как можно создать человеческое существо, намного более совершенное того, каким мы являемся. Можно себе представить, почему, обладая звуковой технологией, они доставали органы из тел своих фараонов и старались сохранить форму этих тел, делая из них мумии. Это не была слепая вера дикарей в жизнь после смерти, а надежда на то, что ДНК, полученное и манипулируемое звуковой акустикой, в состоянии восстановить человека из полученных молекул ДНК.

Гармоническая звуковая технология в настоящее время носит гипотетический характер, мы видим остатки ее величия как археологические находки по всей земле, но можем только с грустью констатировать, что в настоящее время мы ею не обладаем. Человек, который молится или же молится под музыку, вызывает скептические насмешки у многих. Однако если открыть свое сознание и дать возможность своему голосу обратиться к центру Вселенной, к центру разума, то возможность того, что он будет услышан, весьма велика. Поэтому в мире существует так много псалмов, литургических тонов, гимнов и буддистских chanting. К сожалению, это все рудименты точной технологии управления сонарными законами физики, сегодня не известны.

Я уже писал о французском докторе Альфреде Томатисе, который специальными звуками, иногда записями голоса матери для пациента излечивал его от дислексии. В моей работе я часто слышал улучшение в голосе пациента перед тем, как я фиксировал это в его сознании.

Пациент выходит из моего офиса. Резкое улучшение его состояния после прослушивания моей специальной записи заставили меня думать о том, о чем я написал в этой статье. Моя запись была сделана с желанием вылечить этого пациента. Я не пользовался никакими данными, кроме тех, которые дала мне жизнь в медицине и музыке. Может быть, сочетание этих двух предметов так влияет на результаты излечения в моем офисе.

Я не знаю. Главное – пациенту становится легче.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Обязателен ли гипноз для регрессии в прошлую жизнь

1998 год. Предпочитаю не называть страну, в которой я был с визитом для чтения лекций по психологии. В силу феноменального религиозного влияния на жизнь в этой стране мне сказали, что я не имею права не то, что демонстрировать групповой гипноз, но и ничего вообще о гипнозе говорить. В противном случае мои лекции будут прекращены немедленно. Какие-либо возражения по этому поводу не имели смысла.

У меня не было проблем с уже подготовленными лекциями по классической психологии. Но, к моему удивлению, учёный совет департамента включил в мой курс лекций путешествия в прошлые жизни… без использования гипноза.

Нужно отдать им справедливость, они не запрещали медитацию любого типа, молитвы и другие атрибуты религии. Но гипноз был категорически запрещен.

Ну что ж, с первого дня я решил воспитать в моих студентах культуру медитации. Мы медитировали на свет, на звук, на ощущения, на воспоминания, на образы любимых родственников и друзей. Удивительно, как успешно и легко после медитации проходили лекции – как для меня, так и для студентов.

Они рассказывали мне после занятий, когда многие из нас отправлялись ужинать, как в результате медитаций они все лучше и лучше визуализировали настоящее и прошлое.

Оставаясь один по вечерам, я размышлял о гипнозе. Этот метод помогал мне снимать боли, лучше учиться, успокаиваться и расслабляться. Однако в одном случае он помогал, в другом – нет. Представления на сцене были смесью игры гипнотизёра с игрой гипнотизируемых, а в общем – желанием наблюдать развлечение, как на мистическом сеансе.

То, что меня удивило на моих лекциях, была сравнительно одинаковая реакция и польза от медитации.

Когда люди медитируют, они активны. Они ожидают влияния медитации, а не влияния на них извне. Медитируя, люди не делятся на поддающихся и не поддающихся медитации.

Начал я практиковать медицинскую гипнотерапию с того момента, когда в 1979 году занимался гипнозом с Милтоном Эриксоном, затем на нескольких курсах, которые взял у Беаты Дженкс, Генри Манкина и других активистов Американского общества клинического гипноза, куда допускались в то время только врачи. Гипноз был всегда частью и во время приобретения медицинского образования в России и Канаде, и во время моей медицинской практики. И вдруг мне поставили задачу – регрессировать группу студентов в предыдущие жизни без гипноза. Моему удивлению пришел конец, когда я поделился этой историей с коллегой, который вместе со мной учился у Милтона Эриксона.

“Алекс, ты отдаёшь себе отчёт, когда ты просто разговариваешь – простая ли это речь или гипноз? – спросил он. – Ты гипнотизируешь людей более сорока лет. Гипноз – это та или иная интонация твоего голоса. А это значит, что с первого дня твоих лекций в этом университете ты, не упоминая слово «гипноз», приучал студентов к трансу звуками своего голоса. Поэтому, когда придет время демонстрации путешествия в прошлые жизни, просто демонстрируй процесс, но без формального объявления гипноза»

Такой день настал. Несколько преподавателей психологии университета неожиданно пришли на эту лекцию.

Я сказал студентам: «Начнём наш урок, как всегда». Они закрыли глаза.

Через десять минут медитации я попросил их увидеть себя в воображаемой прежней жизни и, долго не раздумывая, ответить себе на следующие вопросы. Я мужчина или женщина? Сколько мне лет? Моя одежда. Где я в мире? Это город или деревня?

В аудитории воцарилось полное молчание. Некоторые открыли глаза, другие сидели неподвижно с закрытыми глазами.

Через пятнадцать минут я прервал молчание вопросом: «Есть ли среди вас желающие рассказать нам, что с вами произошло. Во-первых, скажите мне, гипнотизировал ли кто-то вас».

Ответ на это у всех был отрицательным. Затем они заполнили вопросник, в котором спрашивалось, как они себя видели в прошлой жизни. Рост, цвет волос, какая была прическа, украшения, обувь. Где вы находились, время, страна, эпоха, что делали во время регрессии, кого видели, с кем встречались.

Попросил их описать всё, о чем не спрашивал.

Читая описания моих студентов, я понял, что каждый из них был в состоянии на одном или другом уровне реальности посетить прошлые жизни без формального гипнотизирования.

Сегодня регрессия в прошлые жизни – это то, что не входит в мою практику гипнотерапии. Я занимаюсь этим вне моей практики и рассказал здесь эту историю, просто давая понять, что гипноз – это не всемогущий метод, а только один из методов познания самого себя.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Путешествия в прошлые жизни

В моей работе врача-психотерапевта, практикующего гипноз, некоторые пациенты заявляют, что хотят познакомиться со своими прошлыми жизнями. Они прочли разные публикации – Луизы Хей, Брайана Вайса, Майкла Ньютона и многих других – и считают, что путешествия в прошлые жизни помогут им разобраться в той жизни, которой они живут сейчас.

В течение моей тридцатилетней практики гипнотерапии я понял, что путешествия в прошлые жизни процесс не настолько гипноза, насколько медитации. Некоторые пациенты, рассказывая о каком-то травмирующем или радостном чувстве, соскальзывают на сотни лет в прошлое. Другие, даже находясь в глубоком гипнозе, говорят мне: «Доктор, я не нахожусь в прошлой жизни, я здесь, у вас в кабинете. Под гипнозом я чувствую себя там, куда вы меня направляете, но не в прошлой жизни».

Вначале это произвело на меня такое впечатление, что я исключил путешествия в прошлые жизни из моего арсенала гипнотерапевтических техник, но затем совершенно невероятные излечения поменяли мое мнение.

Я продолжил опыты по путешествиям в прошлые жизни вне моей медицинской практики. Будучи врачом с дипломами Ленинградского медицинского института и Университета Торонто, я называю медицинской практикой только использование научно доказанных методов.

Однако вне моей медицинской практики путешествия в прошлые жизни занимали все больше и больше времени.

Первый вопрос, который нуждался в объяснении, почему некоторые люди легко движутся в прошлые жизни, когда другие не могут независимо от глубины гипноза даже представить себе этот процесс.

Вдобавок многие скептически относятся к самой идее прошедших жизней и существованию души как независимой части нашего существования. Они говорят: «Это фантазия, мы в это не верим. Ваши клиенты специально сочиняют всё это, только чтобы порадовать вас как психотерапевта, и вообще сейчас это модно».

Более основательные скептики говорят: «Вам кажется, что это память вашей души. Вы помните всё это из книг и из фильмов».

Однако в моей практике я встретил только 2-3% таких людей, которые воспроизводят прошлое из книг или фильмов.

Другое мнение – то, что испытывают путешественники во времени, это только воображение, – опровергнуто обоими столпами психиатрии Фрейдом и Юнгом. Идея о подсознании и бессознательном оказалась настолько правильной и всепоглощающей, что великий американский философ и психолог Уильям Джэймс назвал её самым величайшим открытием двадцатого столетия.

Как же тем, кто не в состоянии путешествовать во времени, объяснить состояние сознания, при котором это возможно.

Карл Юнг говорил, что тело мыслит своей реальностью, а душа – своей. «Думай по-плотски, и ты будешь плотью. Думай духовно, и ты почувствуешь душу».

И действительно, начиная с 60-х годов двадцатого века, психологи Абрахам Маслов, Кен Вибур, Станислав Гроф и Чарлс Тарт создали новую психологию, назвав её «трансперсональная психология».

Они показали и доказали, что наше сознание работает на разных уровнях. Не важно, как мы их вызываем: гипнозом, медитацией или мистическими практиками через галлюцинаторные растения, шаманские ритуалы или же более распространённые виды сознания – поэта, музыканта, танцора или художника. Настоящий музыкант, когда сочиняет музыку или исполняет ее, находится на другом уровне сознания, чем обычно.

Танцы также продуцируют глубочайшие уровни транса, например, танцы дервишей или бразильских убанда-священников.

Самым сильным методом для тех, чьё сознание упрямо мыслит по-плотски – это культивировать визуализированное воображение, другими словами, образное мышление.

«Думай символами, – говорил Карл Юнг, – и твои мысли станут духовными». Для Юнга «думать символами» значило думать с вовлечением воображения.

Однако, как я обнаружил в моей практике, не все в состоянии мыслить образами, мыслить духовно. Такое мышление необходимо культивировать. И я понял – такое культивирование лучше всего осуществляется мною.

Если человек не в состоянии путешествовать во времени, её/ его сознание не примитивно, а просто не развито, как бывают неразвитыми мышцы. Несколько месяцев культивирования образного мышления почти в 100% случаев полностью меняют ситуацию.

Нужно понять, что основным является умение работать с образами, развивая нашу способность видеть ярко и глубоко.

Кстати, не только видеть. Некоторые слышат образы, т. к. их слуховое восприятие образов сильнее, чем визуализация, другие острее воспринимают запахи или тактильные импульсы.

Наше воображение работает как компьютер. Если я скажу себе, что я на своём дне рождения семь лет назад, я буду там немедленно.

Быть в состоянии двигаться по своей прошлой жизни и прошлым жизням – в моей практике это самый сильный метод понимания и устранения психологических конфликтов.

Иногда это моментальный скачок, но иногда в силу не развитого воображения пациента это или невозможно, или берёт время для развития пациента.

Вот как проходит лечение. В большинстве случаев в состоянии медитации (лёгкого расслабления – гипноза) достигаются глубокие образы разных жалоб, болей или состояний диссоциации.

Если сознание пациента способно сотрудничать, врач работает в направлении устранения прошлой травмы, потери, боли – того, что прячется в подсознании, независимо от того, случилось в прошлом году или тысячи лет беспокоило вашу душу.

Я не хочу дискутировать здесь, возможно ли существование души. Именно для того, чтобы избежать такой дискуссии, я исключил путешествия по прошлым жизням и между жизнями из методов медицинской практики в моей клинике.

Некоторые пациенты просят помочь им испытать путешествия в прошлые жизни.

Некоторые объявляют мне, что кто-то якобы уже «посылал» их в прошлые жизни. Я не знаю, кто и куда их «посылал». В моей практике путь простой. Они вводятся мною в медитацию и направляются на тот уровень сознания , который в состоянии

перенести их в прошлые жизни. Если им это удаётся – впереди необыкновенный успех. Если нет, они проходят в течение 3-4 месяцев курс образного мышления и в большинстве случаев легко регрессируют в прошлые жизни.

Как я уже заметил, в отличие от других методов лечения в моем офисе, регрессия в прошлые жизни OHIPом не покрывается.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559

Гипноз и аутогенная тренировка

Гипноз – это натуральный феномен. Для животных, которые не имеют, как человек, вторую сигнальную систему, гипноз служит, как инстинкт: для одних предохранить себя от хищника, для других – это орудие охоты.

Голуби, сами того не зная, притворяются мёртвыми, лёжа на земле, чтобы летящий коршун их не заметил.

В это мгновение голуби находятся в состоянии транса, под влиянием которого бывают многие животные в ситуации опасности.

Аллигатор так же может быть загипнотизирован. Во Флориде много таких спектаклей, где крокодилов гипнотизируют, переворачивая на спину. Крокодил реагирует так, как будто его схватил другой хищник.

Если голову курицы прижать к земле, ее можно загипнотизировать, проведя линию перед ее глазами и концентрируя ее внимание на этой линии. Эти странные состояния возникли из-за необходимости предохранить себя. Находясь в состоянии транса, животные выглядят вроде бы мертвыми, поэтому их не атакует хищник. Их дыхание, ритм сердца и температура падают, так что они могут находиться в этом состоянии часами. Они просыпаются как будто по какому-то знаку. Судя по их рефлексам, они ничего не помнят из того, что произошло.

Интересно наблюдать, как горностаи охотятся за зайцами.

Горностаи водятся в полях в Англии. Они пытаются поймать их любимую пищу – зайца, но не могут его поймать, так как бегают медленнее, чем зайцы, поэтому горностаи прибегают к помощи гипноза. Горностай на охоте превращается в акробата. Невероятно смешной спектакль он делает для того, чтобы заворожить зайца. Кто может не обратить внимания на такого великолепного акробата? Кувыркаясь, прыгая, переворачиваясь в воздухе, горностай приближается все ближе и ближе к зайцу, который полностью зачарован зрелищем и не двигается с места. Он не понимает, что это будет последнее зрелище в его жизни. Когда он видит артиста совсем близко, убежать уже невозможно.

В теплых водах океана осьминог, это необыкновенное существо, живет и охотится, прибегая для своей охоты к гипнозу. Для того чтоб защитить себя от хищников, осьминог так меняет окраску своей кожи, что сливается с окружающим ландшафтом. Но, когда необходимо охотиться, он делает еще что-то более необыкновенное. На его коже появляются разноцветные пятна, и это контролируется его нервной системой. Специальные клетки на коже расширяются и сужаются, создавая уникальный спектакль для рядом находящегося краба, который забывает спрятаться под камень, впадая в полный транс. Когда осьминог приближается, он хватает краба и пожирает его.

Все хорошее и все плохое в сказках о гипнозе связано с именем великого врачевателя и гипнотиста Антуана Месмера.

Как это происходит сегодня, так и во времена Месмера, неспособность оценки человеком объективной реальности вызывала много неправильных представлений. Месмер считал, что гипноз – это животный магнетизм, при котором магнитные силы, исходящие от него, влияют на его пациентов. Он искренне в это верил, искренне ошибаясь.

Он употреблял металлические проводники и, «магнетизируя» воду, «вводил флюиды» в своих пациентов. Под действием этих «флюидов» пациентам казалось, что они входили в гипноз. Ему казалось, что он возбуждал гипнотические потоки в себе, которые облучали его пациентов и лечили их. После этого многие молодые гипнотисты искали в себе эти силы и, не находя, не могли гипнотизировать… В 1770 году, когда Месмер из Вены переехал в Париж, там началось распространение месмеризма. Он считал, что, если дотрагивается до предмета, то предмет под влиянием магнетизма приобретает способность лечить. Он устраивал сеансы для большого количества людей, они объединялись, держась за металлические прутья.

Однажды он загипнотизировал дерево в центре Парижа, и люди, которые дотрагивались до дерева, иногда чувствовали себя излечёнными. Во время сеанса Месмер двигался между людьми, влияя на них взглядом, дотрагиванием, пасами над головой. Люди входили в судороги, потели. Этот метод должен был спровоцировать выздоровление. С тех пор всевозможные сказки о гипнозе придали этому методу мистическое и сказочное представление.

К счастью, после Месмера умами европейских гипнотистов овладел выдающийся человек. Его имя было Аббат Фария.

Аббе Фариа (аббат Фариа), или аббат Хосе Кустодио де Фариа (31 мая 1756 – 20 сентября 1819 года) был католическим монахом Лусо-Гона, который был одним из пионеров научного исследования гипноза после Франца Месмера. В отличие от Месмера, утверждавшего, что гипноз опосредовался «животным магнетизмом», Фария понимал, что он работает исключительно силой внушения. В начале 19 века аббат Фария ввел в Париже восточный гипноз.

Он был одним из первых, кто отошел от теории «магнитной жидкости», чтобы облегчить важность внушения и продемонстрировать существование самогипноза; он также установил, что так называемый «нервный сон» принадлежит к естественному порядку. С ранних гипнотических сеансов в 1814 году он смело развивал свое учение. Ничто не происходит от «намагничивателя»; все происходит от человека, которого гипнотизируют, и происходит в его воображении, порожденном изнутри. Магнетизм – это всего лишь форма сна. Несмотря на моральный порядок, магнитное действие часто сопровождается физическими, а точнее физиологическими средствами – фиксированностью внешнего вида и умственной усталостью.

Фария изменил терминологию месмеризма. Раньше основное внимание уделялось «концентрации» субъекта. По терминологии Фарии оператор стал «концентратором», а сомнамбулизм рассматривался как ясный сон. Метод гипноза, используемый Фарией, является командой, следующей за ожиданием. Теория Аббе Фариа теперь известна как «фаризм».

Позже Амбруаз-Огюст Лиебо (1864-1904), основатель школы Нэнси, и фармаколог Эмиль Куэ (1857-1926) разработали теорию внушений и аутовнушений и начали использовать их в качестве терапевтических инструментов.

Доктор Йоханнес Шульц развил эти теории в аутогенную тренировку.

Вернемся к животным, которые входят в гипноз инстинктивно.

А что насчёт нас, людей? Всевозможные сказки и поверия по поводу гипноза со времени древних шаманов и более близкого к западной цивилизации Месмера создали образ специфического гипнотизёра и мистического гипноза. Однако, сидя перед экранами телевизоров или компьютеров, мы даже не понимаем, что нас постоянно гипнотизируют.

Это происходит потому, что нам хочется видеть гипноз как драматическое зрелище, как сеанс иллюзиониста. Мы не понимаем, что через фильмы, рекламу, политических манипуляторов, подкуп, слоганы, страх тюрьмы и полиции человек постоянно находится в состоянии гипноза.

Пациент, приходя в офис, просит: “Доктор, загипнотизируйте меня”, ожидая специальных трюков, в результате которых человек навсегда сможет превозмочь вредную привычку, выздороветь от беспокойства или депрессии, и навсегда останется здоровым.

Пациент не виноват. Когда он приходит в офис, он уже глубоко загипнотизирован.

Фильмы, фантазии на Интернете, мистические книги делают из гипноза монстра, который напрасно пугает, путает людей и превращает их в марионеток.

Так как гипноз осуществляется не только врачами, термин «кодирование» по отношению к алкоголизму и наркотикам приобрел популярность в России.

Я не делаю «кодирование» в моей клинике и отказываюсь давать какое-либо мнение об этом термине или результатах такой процедуры.

 

Просьба «доктор, загипнотизируйте меня» в начале двадцатого века затронула двух известных врачей: Зигмунда Фрейда и Иоханнеса Шульца. Зигмунд Фрейд не нашёл в этом методе ничего ценного для себя и исключил его из своей практики, заменив его методом свободной ассоциации.

Однако, немецкий невропатолог Йоханнес Шульц, который много лет занимался гипнозом, начал искать в этом методе рациональное зерно. Он обратил внимание, гипнотизируя сотни пациентов, что 6 команд гипноза: тяжесть в конечностях, теплота в конечностях, теплота в солнечном сплетении, холод во лбу, регуляция ритма сердца и ритма дыхания, удаётся всем пациентам, которые подходят к тренировкам серьёзно.

Метод доктора Шульца, сформулированный им в 1934 году. распространился по всему миру.

В Канаде ученик доктора Шультца, доктор Лютее, проводил многочисленные эксперименты, демонстрируя научную обоснованность и положительные результаты этого метода.

Эффективность аутогенной тренировки заключается в том, что она может служить методом гипноза и также методом самогипноза.

Так как каждый человек представляет себе гипноз по-своему, обучение аутогенному методу гипноза создает один, правильный и проверенный метод, при котором пациент понимает, что такое гипноз и может им пользоваться.

Доктор Алекс Ривлин

Более подробная информация на сайте www.dralexrivlin.com.

Звоните 647-773-1559